山東一對(duì)一傾訴怎么做

作者:[19857k] 發(fā)布時(shí)間:[2024-05-31 23:36:58]

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“當(dāng)代人,尤其是年輕人,自身的孤獨(dú)感在增多,因此需要有渠道發(fā)泄?!辟Z洪武表示,不讓親朋好友擔(dān)心,擔(dān)心向熟人傾訴給他人帶來煩惱,于是對(duì)于小事,自己消化,也把交流的目光投向陌生人。陌生人與心理醫(yī)生不同,心理醫(yī)生強(qiáng)調(diào)面對(duì)面,了解人們內(nèi)心情緒波動(dòng)的前因后果,陌生人的傾訴更多是“鎮(zhèn)痛片”。因?yàn)樗矫苄愿?,?duì)于輕度的心理困惑能起到調(diào)解作用。 在賈洪武看來,陌生人傾訴是心理重回健康的輔助手段,如果嚴(yán)重影響到自己的生活,還是應(yīng)該到心理醫(yī)生處尋求解決方法,同時(shí)內(nèi)心也要加強(qiáng)與人面對(duì)面交流的能力。

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