牛肉面甘肅省蘭州市的一道常見面食和傳統(tǒng)美食, 此菜具有“一清、二白、三綠、四紅、五黃”的特點,其色、香、味聞名。各地都會有“蘭州正宗牛肉拉面”的標(biāo)志,但都不是正宗的。蘭州牛肉面只能做到蘭州yuan汁yuan味, 蘭州或甘肅只有牛肉面,沒有蘭州拉面。
一、熬湯
蘭州牛肉面的優(yōu)劣除了拉面,重要的技術(shù)含量就是高湯,可以說是蘭州牛肉面的靈魂所在。牛肉湯主要由數(shù)十種香料和牛肉湯制成。
蘭州牛肉面具有牛肉爛軟、蘿卜白、辣油紅亮、香菜青、面條軟、滑爽爽口、湯汁和諧、口味多樣、香氣撲鼻、食欲誘人的特點。 面條的種類很多,有大寬、二寬、韭菜葉、一窩蠶絲、“蕎麥排骨”等,還有“二細(xì)”、“三細(xì)”、“細(xì)”、“毛細(xì)”、 等,食客可以隨心所欲自己選擇。當(dāng)?shù)厝诵稳轂橐磺宥兹G四紅五黃,即:牛肉湯清如白水,幾片 白蘿卜潔白潔白,湯頭飄著新鮮的青蒜苗,辣椒油紅,面條黃亮,因此蘭州牛肉面的名聲不絕于耳。
湯的制法
以牛肉、肥雞肉和牛肉為主要yuan料。湯是用30多種調(diào)味料和中藥制成的。煮沸和微沸后,主要成分的鮮味溶解在湯中。 “巧”,成品晶瑩剔透,味道其鮮美。它是牛肉面中美味的湯。
熬湯時,選用贛南草yuan的嫩牦牛肉,加入牛脊髓、腿骨(俗稱棒骨)、牛肝、少許雞湯,再加入辣椒、草果、桂皮、姜皮,等。 當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)青蘿卜片加入香料,用大鐵鍋煮。
二、配料準(zhǔn)備
yuan料:牦牛肉。
配料:牛骨、牛肝、肥雞、青蘿卜、清油、c花、鹽、香葡萄干、蒜苗、辣椒油適量。
調(diào)料:“馬家大叔牛肉面”的調(diào)料配方主要有3種,常用的就是“光鮮味”。
蘭州牛肉面的面條是用面粉和加蓬灰(堿)揉成的。 面粉中的蛋白質(zhì)被堿破壞。
而且,灰對胃有很大的刺激性,所以所有的牛肉面館都含有醋。 鍋是顧客在牛肉面里加的,用來沖淡堿味。
面中加的蒜苗和香菜是yuan始的營養(yǎng)成分,能提供一定的維生素和礦物質(zhì),但因量太少,不能滿足人體所需,所以要加入一些配菜來補充。
吃牛肉面時,盡量加一個雞蛋或一部分牛肉,以增加蛋白質(zhì)的攝入量。 同時,你需要更多的蘿卜片、蒜苗和香菜,然后在碗里加入一些醋。
這樣蘭州牛肉面的色、香、味、形、營養(yǎng)都會更好。
三、蘭州拉面配方分析技術(shù)
蘭州牛肉面工藝是西北必備的。拉面制作在china流傳已久,久負(fù)盛名,是世界上好的技術(shù)。 蘭州牛肉面是技術(shù)含量較高的品種。
制作面的五個主要步驟,無論是從食材的選擇、揉面、糯米面,還是面和面,都巧妙地利用了食材的物理特性,即面筋蛋白的延展性和彈性。
吃牛肉面時要注意兩點:
1、牛肉面好吃,但不要把它當(dāng)成每天的早餐;
2、牛肉面的營養(yǎng)價值不合理。 吃牛肉面時要合理調(diào)整。
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