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D3和K2是健康鈣代謝的關(guān)鍵:維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過(guò)程中發(fā)揮重要作用。維生素K2是一種獨(dú)特的維生素。它是由腸道微生物中的一些細(xì)菌合成,可以直接穿過(guò)血管壁進(jìn)入骨骼、組織中,在體內(nèi)發(fā)揮多種作用。其中,突出的就是助鈣成骨。人體內(nèi)如果維生素K2不足,補(bǔ)充鈣劑不僅不能起到作用,還會(huì)留下健康隱患。像人們?nèi)粘3缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2,所以我們很難從食物來(lái)源中獲得足夠的量。納豆是維生素K2含量豐富的食物。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式。維生素k2食品規(guī)格
維生素K2存在于發(fā)酵食物當(dāng)中。它實(shí)際由特定的細(xì)菌在發(fā)酵過(guò)程中形成。腸道內(nèi)的某些細(xì)菌還能以天然方式,在體內(nèi)生成維生素K2維生素K2又可以分為兩種:MK-4(甲基萘醌-4),這是一種短鏈形式的維生素K2,它存在于動(dòng)物性食物中,比如肉類、乳制品和蛋類。MK-7(甲基萘醌-7),這是來(lái)自發(fā)酵食物的一種長(zhǎng)鏈維生素K。長(zhǎng)鏈形式的維生素K多種多樣,但其中常見(jiàn)的是MK-7。這也正是您要通過(guò)補(bǔ)充劑獲得的維生素K,因?yàn)樗崛∽蕴烊皇澄铮绕涫羌{豆(一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的豆類制品)。華東天然維生素k2的食品供應(yīng)費(fèi)用維生素K2是由腸道微生物中的一些細(xì)菌合成,可以直接穿過(guò)血管壁進(jìn)入骨骼、組織中,在體內(nèi)發(fā)揮多種作用。
維生素K2對(duì)于開(kāi)啟重要蛋白質(zhì)至關(guān)重要,比如在您的血管系統(tǒng)中發(fā)現(xiàn)的基質(zhì)GLA蛋白(MGP),研究已經(jīng)證明K2可以抑制動(dòng)脈鈣化,提高動(dòng)脈靈活性,從而降低動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。維生素K2具有幫助成骨細(xì)胞分泌的初級(jí)骨鈣素羧化,變成活性骨鈣素,從而促進(jìn)血液中的鈣離子沉積入骨。維生素K2生成骨蛋白質(zhì),再與鈣共同生成骨質(zhì),可增加骨密度,防止骨折。維生素K2可預(yù)防肝硬化進(jìn)展為肝病。維生素K2大多存在于發(fā)酵食物中,如奶酪和納豆。維生素K2是一種脂溶性維生素,主要由腸道細(xì)菌合成,存在一些動(dòng)物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,如動(dòng)物肝臟、發(fā)酵乳制品和奶酪等,來(lái)源豐富的是納豆。維生素K2是一種脂溶性維生素,其中MK-7形式更具有生物活性,其在納豆中含量較高,主要功能是提高骨密度,引鈣入骨,將鈣沉積到骨骼中。維生素K2普遍應(yīng)用在膳食補(bǔ)充劑、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中。
維生素K2的工作原理鈣離子進(jìn)入人體中有兩種選擇:一種是沉積在正確部位如骨骼、牙齒等;另一種是沉積在錯(cuò)誤的部位,如關(guān)節(jié)軟骨、血管和腎臟。錯(cuò)誤部位鈣離子的長(zhǎng)期累積會(huì)造成身體部位鈣化,常見(jiàn)的就是“血管鈣化"。血管鈣化是一種病理現(xiàn)象,可引起動(dòng)脈硬化,進(jìn)而誘發(fā)心血管等一系列疾病,而維生素K2是機(jī)體組織鈣化的主要“狙擊手”。維生素K2通過(guò)活化骨鈣素和骨基質(zhì)蛋白的方式形成“鈣爪”,主動(dòng)將沉積在血管壁與游離在血液中的鈣離子捕提出來(lái),然后帶著它們回歸到人體骨骼組織里。維生素K2抑制鈣沉積融合在軟組織中,有益于骨骼和心血管健康。
天然的維生素K,可以分為維生素K1和維生素K2。維生素K1主要存在于植物的葉綠體中,因此,顏色越綠的蔬菜,往往含有越多的維生素K1。而維生素K2分為不同的種類。根據(jù)尾鏈長(zhǎng)度的不同,K2分為MK-4、MK-7、MK-8、MK-10等子類。但其中,較為重要的是MK-4和MK-7。維生素K2的MK-4主要存在于動(dòng)物制品中,包括動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃和動(dòng)物油脂。維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式。MK-7生物活性較高,主要存在于發(fā)酵食品中,如納豆、奶酪等。MK-4主要存在于鵝肝醬、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中。維生素K2提取自天然食物,尤其是納豆(一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的豆類制品)。上海mk7維生素的食品銷(xiāo)售價(jià)格
維生素K2-MK7更容易被吸收,而且保持活性的時(shí)間更長(zhǎng)。維生素k2食品規(guī)格
維生素K1常見(jiàn)于多種深色綠葉蔬菜中,維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,比如納豆(發(fā)酵的大豆);MK-7通常來(lái)自發(fā)酵食物,如納豆(一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的大豆)以及硬質(zhì)干酪(如布里干酪和高德干酪)。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式。一項(xiàng)研究顯示,在所有的K2維生素中,維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,而且保持活性的時(shí)間更長(zhǎng))。根據(jù)萜烯側(cè)鏈上碳元素的數(shù)目,維生素K2可分為不同類型,目前已經(jīng)商業(yè)化的維生素K2分別是含有4個(gè)碳的MK4和7個(gè)碳的MK7。維生素k2食品規(guī)格