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一些研究表明，GABA可以增加睡眠時長和改善入睡困難，尤其是與5-HTP的組合更好。很多人都知道藥物安眠，但是，藥物安眠可能有一些依賴性和副作用，而GABA并不形成依賴性。GABA的主要作用，是減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動?；顒右坏┙档?，身體便會處于放松狀態(tài)，緩解壓力和焦慮。睡眠改善就是緩解焦慮的結(jié)果，而充足高質(zhì)量的睡眠，又讓人精神狀態(tài)穩(wěn)定，注意力和記憶力都變好。在減輕焦慮和壓力方面，GABA一直都不太出名，主要是由于研究人員們擔(dān)心它的效果。一些新的研究表明，GABA可有效降低焦慮和促進放松。GABA是一種重要的神經(jīng)系統(tǒng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì),其擁有良好的水溶性與熱穩(wěn)定性。山東粉末狀GABA銷售

現(xiàn)代社會每個人壓力都很大。很多人會服用藥物或者褪黑素來幫助睡眠。其實這些藥不能經(jīng)常吃，對我們的健康是有積極意義的。會造成很大的傷害。一開始我們可能感覺不到。時間久了，一定會發(fā)現(xiàn)身體的某些機能有不好的變化。而且藥物和褪黑素都是有依賴性的。一旦我們長期服用它們，我們就不能停止。如果我們不服用它們，我們可能無法入睡，等等。然而，我們的GABA不能防止這種情況。它是一種健康保養(yǎng)品，長期使用GABA不會影響我們的健康，也不會有任何依賴性。它有確切的調(diào)理效果。服用一段時間后，我們使用的一些藥物的量會減少，逐漸可以不依賴藥物而入睡。山東粉末狀GABA銷售GABA補充劑常見的用途之一是作為替代藥物治療焦慮。

有研究發(fā)現(xiàn)，稻米在用水浸泡后，游離氨基酸的組成和含量發(fā)生了明顯變化，其中γ-氨基丁酸（也就是GABA）的變化突出，出現(xiàn)了大幅度的提高，而且，GABA的變化主要是在胚芽部分發(fā)生的。GABA存在于我們大腦、脊髓中的抑制性神經(jīng)傳遞物質(zhì)，參與著我們的腦循環(huán)生理活動。現(xiàn)有研究已經(jīng)證實，GABA作為一種生理活性成分，對改善腦機能有一定作用。存在于我們大腦內(nèi)的GABA，對我們的睡眠發(fā)揮著重要的調(diào)控作用。在一項動物研究中顯示，大鼠腦橋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)中GABA水平的降低，會使快速動眼睡眠減少、覺醒增加。

GABA是一種神經(jīng)遞質(zhì)，它能夠抑制大腦中的興奮性。研究發(fā)現(xiàn)，GABA能夠幫助人們放松心情，減輕焦慮狀態(tài)。因此，GABA在調(diào)理焦慮癥和其他精神疾病方面具有重要意義。γ氨基丁酸它是哺乳動物神經(jīng)系統(tǒng)中抑制性神經(jīng)遞質(zhì)之一。使神經(jīng)元活性下降，并在大腦皮質(zhì)，海馬，基底節(jié)和小腦等部位發(fā)揮著重要功能。γ-氨基丁酸（CAS:56-12-2）異名4-氨基丁酸γ-aminobutyricacid（GABA），相對分子量為103.1，為四碳，非蛋白氨基酸之一。普遍分布于脊椎動物，植物及微生物。GABA被看作是一個更好的選擇。

GABA在美國、日本等國家已流行多年，并被普遍運用于藥品和保健品中，其價值和安全性得到多年驗證。近來，GABA更是被普遍應(yīng)用于食品當中，涵蓋飲料、零食、奶制品、烘焙產(chǎn)品等多種食品，被越來越多關(guān)注健康的消費者接受和認可。GABA的學(xué)名叫γ-氨基丁酸，是一種在大腦中自然產(chǎn)生的氨基酸，在脊椎動物、植物和微生物中普遍存在。它是一種天然的非蛋白質(zhì)氨基酸，是人體中比較重要的抑制神經(jīng)傳達的物質(zhì)，人體大約有30%的神經(jīng)中樞受它影響，比如海馬體、丘腦、小腦、基底神經(jīng)以及大腦皮質(zhì)這些地方?，F(xiàn)已證實，作為小分子量非蛋白質(zhì)氨基酸的GABA具備食用安全性，并可用于飲料等食品的生產(chǎn)。山東粉末狀GABA銷售

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GABA制備方法：植物富集法：植物富集法是一種新型開發(fā)的合成萃取提純技術(shù)，它是用GABA含量較高的植物進行分離提取，這樣便有了既便宜純度又高的GABA產(chǎn)品。從植物中獲取GABA的方法主要有以下兩種：其中一種是利用溶劑萃取提純法，另一種是柱分離制備法。（1）溶劑萃取法：溶劑萃取法是利用水或醇作為GABA的提取劑，根據(jù)植物在水或者醇中的溶解度以及分配系數(shù)不同的原理將GABA提出到水或者醇中，并且經(jīng)過反復(fù)的過濾提純，可以使植物中絕大多數(shù)的GABA都被萃取出來。（2）柱分離制備法：柱分離制備法，又被叫做柱色譜法，是一種利用不同的混合物中的組分在固液兩相中具有不同分配系數(shù)的原理，進行洗脫分離及其他后續(xù)操作，它的大分類應(yīng)該歸屬于層析法。色譜柱一般采用樹脂、硅膠或活性炭等作為填充材料。山東粉末狀GABA銷售