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泡沫軸不但能作為筋膜放松工具.3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置:它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,進(jìn)一步增加會(huì)員肌肉柔韌性。同時(shí),它更可作為私人教練訓(xùn)練工作,增加訓(xùn)練技巧?,F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中,為會(huì)員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會(huì)員柔韌性提高身體控制能力及穩(wěn)定;加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然,泡沫軸在外國(guó)康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年,但是在由于中國(guó)健身市場(chǎng)起步相對(duì)比較遲,直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm.長(zhǎng)度有92cm.46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中.適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問(wèn)人群。另一種是由(EPP)材料做成,硬度相對(duì)比較高,適合運(yùn)動(dòng)員使用。現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進(jìn)一步增加對(duì)肌肉及筋膜的放松.泡沫軸怎么用來(lái)放松腿部肌肉呢?湖南EPP浮點(diǎn)epp泡沫軸批發(fā)
EPP比重輕,彈性好,變形回復(fù)率高,吸收功能好,耐油,耐酸,耐堿性,耐各種化學(xué)溶劑,不吸水,絕緣,耐熱(-40~130℃),無(wú)毒無(wú)味,可100%回收利用,功能無(wú)任何降低。是真正的環(huán)保泡沫塑料。EPP珠可以在成型機(jī)的模具中成型為各種形狀的EPP產(chǎn)品。EPP在汽車(chē)上應(yīng)用,如保險(xiǎn)杠芯材、防撞塊、頂棚等內(nèi)襯件、車(chē)門(mén)填充物、頭枕、遮陽(yáng)板等。,可以節(jié)省油耗,提高乘客的安全系數(shù)。EPP已廣泛應(yīng)用于包裝行業(yè),如電子產(chǎn)品、醫(yī)療器械等。特別是在出口產(chǎn)品的包裝中,根據(jù)環(huán)保的要求,它已經(jīng)成為一種不可替代的包裝材料。由于EPP無(wú)毒耐高溫,那么EPP的作用和用途是什么?它還廣泛應(yīng)用于食品包裝和微波加熱。浙江EPP泡沫epp泡沫軸供應(yīng)epp泡沫軸要多少錢(qián)?歡迎咨詢(xún)無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!
泡沫軸和拉伸一樣,我也是堅(jiān)持動(dòng)作不在多,關(guān)鍵時(shí)間要夠長(zhǎng)的原則,所以一般我都只用一個(gè)動(dòng)作,哈哈哈哈泡沫軸這個(gè)東西剛開(kāi)始用的時(shí)候痛不欲生,用了一段時(shí)間愛(ài)不釋手?;乜次业呐菽S使用血淚史,之所以一開(kāi)始兩條腿被滾的青一塊紫一塊,是因?yàn)闆](méi)選對(duì)??!上來(lái)就搞了個(gè)硬度比較大,凸起多的,滾起來(lái)猶如上刑(也不知道秦始皇時(shí)代是不是真有這種刑罰)。經(jīng)過(guò)一番斗爭(zhēng),我終于征服了它們!順手總結(jié)了一套保姆級(jí)的泡沫軸挑選和使用指南,希望能幫到集美們~弄懂泡沫軸的原理!那我就先從一塊肉說(shuō)起,肉都是有紋理的,白白的薄薄的紋理就是肉的膜,人體也是這樣。筋膜會(huì)把肌肉包裹起來(lái),然后串聯(lián)在一起,將全身肌肉聯(lián)動(dòng)起來(lái)。筋膜呢又有彈性,所以不管是健身啊,久坐啊,久站啊,都會(huì)讓筋膜緊繃延滯,肌肉與肌肉之間的筋膜短暫失去彈性,肌肉僵硬緊張,甚至還會(huì)酸痛。那使用泡沫軸就是在滾動(dòng)擠壓的過(guò)程中放松筋膜,舒展延長(zhǎng)肌肉紋理,不緊繃了血液流通更順暢,緩解疲勞的同時(shí)還能增加柔韌性。泡沫軸和普通拉伸的區(qū)別
說(shuō)起EPP泡沫軸,每個(gè)健身黨幾乎都又愛(ài)又恨。初次相見(jiàn),就是痛并快樂(lè)著,笑容中含著淚…身材好的人,更是對(duì)它欲罷不能...幾日不見(jiàn),還甚是想念…泡沫軸是什么?滾泡沫軸是一種自我筋膜放松技術(shù),(SMR,Self-MyofasciaRelease)很廣被運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)康復(fù)師運(yùn)用。訓(xùn)練前使用泡沫軸,幫助11111肌肉活性、配合針對(duì)性訓(xùn)練進(jìn)而增加關(guān)節(jié)靈活度,為運(yùn)動(dòng)做準(zhǔn)備;訓(xùn)練后加速肌肉恢復(fù)、降低肌肉緊張度。泡沫軸有什么用?降低組織粘連風(fēng)險(xiǎn)軟組織如肌肉、肌腱、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后,其膠原纖維再次修復(fù)時(shí),并不會(huì)完全按照原來(lái)的順序生長(zhǎng),有可能會(huì)與其他層面的筋膜相連。泡沫軸廠家哪個(gè)好?無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。
EPP泡沫軸材質(zhì)比較軟且具有良好的防震和緩沖性能,一般的浮點(diǎn)型、混合型、狼牙都是這個(gè)材料。EPP泡沫軸比較輕盈但硬度不足、彈性好,滑面泡沫軸就是這種材質(zhì)。PU比較硬,能放松深層組織,可以選擇凸點(diǎn)小的浮點(diǎn)泡沫軸。EPP抗壓力強(qiáng)、硬度高,能更有效的傳達(dá)震動(dòng)感,多用作電動(dòng)泡沫軸。泡沫軸長(zhǎng)度泡沫軸一般的長(zhǎng)度有30、45、60、80厘米幾個(gè)規(guī)格短款的30厘米便于攜帶,適合放松小肌肉群或特定部位。想放松小肌肉群的,或是身材嬌小的朋友可以選擇中等長(zhǎng)度的,45厘米的應(yīng)該就夠了。放松大肌肉群,或身材高大的朋友可以選擇60或者80厘米的。白也建議可以直接購(gòu)買(mǎi)60厘米的,這樣全身各部位放松基本沒(méi)問(wèn)題,省的來(lái)回?fù)Q。epp泡沫軸廠家定制,歡迎咨詢(xún)無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!天津EPP三合一epp泡沫軸
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泡沫軸不但能作為筋膜放松工具.維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置:它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,進(jìn)一步增加會(huì)員肌肉柔韌性。同時(shí),它更可作為私人教練訓(xùn)練工作,增加訓(xùn)練技巧?,F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中,為會(huì)員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會(huì)員柔韌性:提高身體控制能力及穩(wěn)定;加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然,泡沫軸在外國(guó)康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年,但是在由于中國(guó)健身市場(chǎng)起步相對(duì)比較遲,直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm.長(zhǎng)度有92cm.46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中.適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問(wèn)人群。另一種是由(EPP)材料做成,硬度相對(duì)比較高,適合運(yùn)動(dòng)員使用?,F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進(jìn)一步增加對(duì)肌肉及筋膜的放松.湖南EPP浮點(diǎn)epp泡沫軸批發(fā)
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