艾條的年份5年應(yīng)該比10年好，10年艾條估計(jì)也沒什么藥力了，或者腐壞了，或者失去了艾草的作用了。3年或許更好，因?yàn)闀r(shí)間不短不長，剛剛好，很多東西雖然時(shí)間久點(diǎn)好，但大多都是有個(gè)度的，包括酒也是，難道100年的酒還能喝嗎？當(dāng)然可能值錢，但不能喝。艾條我想你不是想當(dāng)作收藏吧。古人云：七年之病，求三年之艾。此話不無道理，所以建議3年艾足矣。市場上幾乎沒有5年以上艾條，所以不要輕信大于3年的艾條。艾條熏灸適合現(xiàn)代大眾，建議艾條熏灸好。艾條怎么用可以祛濕氣嗎？馬鞍山五年陳艾條功效
不喜歡艾煙的人怎么辦?艾灸時(shí)通風(fēng)有技巧:
艾灸不能把門窗全部打開，對著施灸者吹，這種做法危害很大。因?yàn)榘牡倪^程中毛孔都打開了，過堂風(fēng)會(huì)把空氣中的寒濕帶進(jìn)身體。
艾灸不能開空調(diào)，也不能用電扇對著吹。不喜歡艾煙，可以開窗后，用一個(gè)電扇對著窗戶吹，讓煙霧快速排除去。心總之艾灸在我國已有幾千年歷史，它的很多功效已獲得大量臨床驗(yàn)證，我們在多年的臨床實(shí)踐中沒有遇到一起艾煙對人體不適的。實(shí)際上對于艾煙到底對健康好不好的問題是不需要討論的，艾灸需要灸量，需要堅(jiān)持，開始了就不要停下來，灸時(shí)間越長身體的反饋就會(huì)越明顯。但是，質(zhì)量不好的艾條產(chǎn)生的艾煙聞多了，容易引發(fā)肺火。在選擇艾制品的時(shí)候，盡量選擇純度較高的陳艾。我們艾昇堂的艾條是純艾絨，無任何添加雜志 臺(tái)州加粗艾條功效手工卷制的艾條好還是機(jī)器卷制的艾條好？
艾灸養(yǎng)生是通過百草***艾草特制成艾條，直接懸灸或配合溫灸器敷于經(jīng)絡(luò)或***四周，借灸火的溫?zé)峒八幬镒饔?，幫助人體***溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、散寒止痛、驅(qū)寒溫中，尤其對小兒風(fēng)寒感冒、婦女產(chǎn)后保養(yǎng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒畏冷有獨(dú)特療效。艾灸能激發(fā)和提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，從而防病保健、***?！睹献印酚?七年之病求三年之艾"的記載?？梢娋姆ê茉缇捅蝗藗兯匾暋?
《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《靈樞·官能》說"針?biāo)粸?，灸之所?，《醫(yī)學(xué)入門》亦說:"藥之不及，針之不到，必須灸之。"可見灸法很早就被人們所重視，由于其安全性高、無毒副作用、養(yǎng)生保健，因此流傳很廣。
教大家怎么自己制作艾條工具：宣紙，雞蛋清，艾絨第一步，把紙剪切成適當(dāng)?shù)拇笮。沂前奄I來的大紙剪成16塊。然后取一張?jiān)谄渲械囊贿吘鶆虻耐可想u蛋清第二步，拿一點(diǎn)艾絨用手握一下，然后放涂抹雞蛋清的另一端第三步，如圖把他卷成圓柱形，若為手持溫和灸建議較粗一點(diǎn)，溫灸器灸可以，插艾條的可以直接使用，要艾段的可以用小刀在紙上劃一道印子，折斷后就能使用。第四步，開始往里面填塞艾絨，填的過程中可以用手指，指力不夠的可以用圓珠筆，或者是筷子填，但是一定要緊，特別是手持艾灸的，不緊的話容易掉落，燙傷到人的。然后頭尾切整齊一下就大功告成了，如果是點(diǎn)了一半，不用了，把它放到一個(gè)密閉的容器里面就可以自然熄滅了。我是把它插在竹筒或者啤酒瓶里面自動(dòng)熄滅的的。艾條可以驅(qū)蚊嗎？哪些廠家的艾條比較好呢?
家庭溫灸：將艾條一端點(diǎn)燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫?zé)帷瑮l慢慢上提，距皮膚3~4厘米，保持不動(dòng)。灸時(shí)，溫?zé)岣袝?huì)使皮膚發(fā)紅卻不灼痛，局部、遠(yuǎn)端部位還有酸、麻等舒服感覺。要點(diǎn):每次選3~5個(gè)穴位，每個(gè)穴位灸5~10分鐘，過多易疲勞，過少達(dá)不到溫?zé)嵝Ч?
艾灸經(jīng)驗(yàn):開始，艾條燃端距穴位不能太遠(yuǎn)，不然溫?zé)岣谐霈F(xiàn)太慢。艾條上提時(shí)，速度要快，避免熱感中斷;患者感覺太熱，可上、下、左、右或回旋移動(dòng)艾條，以連續(xù)地溫?zé)岽碳ぱㄎ?。為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時(shí)調(diào)節(jié)。當(dāng)患者有癢、發(fā)熱、痛感時(shí)，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。 海艾艾條需要熄滅時(shí)記住千萬不要使用水去熄滅。生姜艾條的價(jià)格
海艾艾條的熄滅方法主要就是隔絕空氣。馬鞍山五年陳艾條功效
制作艾條的艾絨必須預(yù)先備制，取陳艾葉經(jīng)過反復(fù)曬杵，篩選干凈，除去雜質(zhì)，令其軟細(xì)如綿，即成艾絨
艾條的分類：按艾絨陳放年份分為:陳艾條、新艾。當(dāng)年艾為新艾，一年以上即為熟艾，又稱陳艾；按艾條排出的煙分為:有煙艾條、無煙艾條及微煙艾條；按艾條的成份分為:清艾條、藥艾條；按艾條的長短分為:艾條、艾炷；按艾條制成的形狀分為:梅花艾條、菱形艾條、艾管。
艾條的作用：幫助緩解壓力；祛濕散寒、扶正祛邪、溫經(jīng)通絡(luò)；有助于緩解宮寒、痛經(jīng)等虛寒疼痛；保養(yǎng)脾胃，改善消化等癥狀；預(yù)防感冒，增強(qiáng)抵抗力 馬鞍山五年陳艾條功效
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