《黃帝內經》就有灸治未病的說法，即采取預防，防止疾病發(fā)生、發(fā)展的方法，是中醫(yī)治則學說的基本法則。艾灸身體稍感不適處穴位，治病于未然。
局部艾熏：可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來回艾熏。如痛經，用6根艾條，來回熏小腹至肚臍，一周2次，一次30~40分鐘，促進小腹的血液循環(huán)。如肩周炎，可用3~5根艾條從頸部風池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鐘左右。在艾熏時，一定要保持室內溫度適宜，不能受涼。如腹部受涼、腹瀉等，可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置，可以祛寒。 艾條的正確使用方法是怎樣的？浙江藥艾條廠家
全身艾熏：全身熏艾條前要喝生姜紅棗桂圓羹，以養(yǎng)生補陰。用3片生姜，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)，加水煮15分鐘，倒入粉碎機打成糊狀喝下；將生姜切成薄片，上鍋蒸軟后備用；夏季用6~8根艾條(冬天用8~10根)，捆成一排，點燃；將蒸好的姜片貼在后背上。點燃的成排艾條，保持離姜片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動，通常熏30~40分鐘；在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片，上下熏20~30分鐘；在雙小腿的外側、內側，從腳踝至膝部上下、來回各熏30~50下?；茨先觋惏瑮l推薦艾條素以四明山海艾佳，葉厚而絨多，是歷代制作金艾絨的上等原料。
有煙艾跟無煙艾的差別，為什麼無煙艾沒有效果!!艾條里面有一種無煙艾條，這種艾條的煙比較小，一些特殊的人群可能會對艾煙過敏，這在臨床上有，但非常少。無煙艾條是怎么做出來的呢？它是把艾草粉碎、碳化以后，加上些中藥，然后進行壓制而成的。所以這種艾條有細的，也有粗的?，F在很多美容院里用的美容灸，就是往金屬管里邊裝的那種，都是用的這種艾條。這種艾條也可以使用，它的特點就是溫度要高一些，所以要防止燙傷。而且它的燃燒時間相對要長一些。但是我建議大家這種東西不要多用，因為它已經不是真正的艾，臨床上也幾乎用不上，它是艾已經碳化過以后，加中藥制成的。但不能說這東西就不好，但我認為無煙艾只有類似熱敷的效果，并沒有真正艾灸的效果(這可以靠灸感確認，無煙艾不會有灸感，只會有熱感)除非你實在忍受不了艾煙的味道，或者對艾煙過敏，可以使用這種無煙艾條。但是長期用的，建議大家還是用艾作為原料的，有煙的艾條，因為老祖宗都是很很聰明的，數千年的積累才選了艾作為主要施灸材料，不是別的東西就能輕易代替的。用的過程中注意屋里邊的通風就可以了?；蛘呤窃谧约旱姆块g里邊裝個小排風扇。假如你真的想長期堅持艾灸。
艾條的辨別：看艾絨的色澤:好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細小顆粒。而劣質的艾絨呈青色，青黑色，莖稈顆粒很大，很多；聞艾絨的氣味:品質好的艾絨氣味芳香且清淡，不刺鼻，品質差的艾絨味道很濃且刺鼻，更差的艾絨還有霉味；摸摸艾絨的質感:好的艾絨摸起來柔軟細膩，而差的艾絨手感很粗糙。好的艾絨容易抱團，即使把包裝紙撕掉，也不會完全散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會散落；感覺艾條的火:好艾條火力柔和不烈，滲透力強。差的艾條火剛烈，滲透力不強，易有灼痛感；看燃燒速度:比例高的艾條由于艾絨細膩蓬松，相對低比例的艾條雜質要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比低比例的艾條要快。這點，經常被很多人誤解，認為這艾條燒的速度太快了，不耐用。殊不知，耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果差不少，我們做艾灸的目的不就是想達到治病，養(yǎng)生的功效嗎。就好比一個棉花團，一個夾雜了石子，沙粒的棉花團。兩個一起燃燒，肯定是棉花團燒的快了；看艾條燃燒后的灰燼:品質好的艾條燃燒后的灰燼是灰白色的，摸起來細膩柔滑，不容易散落，而品質差的艾條燃燒后的灰燼是黑灰色，四處散落，摸起來粗糙有顆粒。艾條怎么用可以祛濕氣嗎？
艾條艾柱，除了艾灸外，它還有其它的用途
消毒：燃燒之后產生的艾煙，對于傷寒桿菌、乙型鏈球菌、綠膿桿菌、金黃葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、白喉桿菌等多種致病菌有消毒的作用，幫助室內消除病毒，保護家居健康，抵抗流感病毒。
凈化空氣：室內空氣渾濁，夾雜油煙味、二手煙或是洗手間異味，聞著非常難受時，可以燃燒它，幫助室內凈化空氣。燃燒后室內空氣變得更加清新，聞起來很舒服，對于維護呼吸道系統(tǒng)健康有好處。
驅蚊蟲：夏季蚊子比較多，點蚊香聞著又很難受，可以考慮將其燃燒，燃燒出來的艾煙帶有淡淡的清香味，這是蚊蟲特別討厭的味道，人聞著卻非常舒服。房間點上一支，關門熏上一兩個小時再入睡，整晚都不擔心被蚊子咬了。因此，家里購買多了艾條艾柱卻用不完時，可以發(fā)揮它的其它用途，創(chuàng)造不一樣的價值。平常需要艾灸時，可以購買適量產品，這樣才不會有產品太多用不完的情況。普通人想要在家里自己艾灸時，建議選擇靠譜的品牌，可以選擇我們艾昇堂的艾條，都是五年陳海艾為原材料 艾條應該怎么區(qū)分好壞？麗水艾條的廠家
看艾絨的色澤:好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細小顆粒。浙江藥艾條廠家
制作艾條的艾絨必須預先備制，取陳艾葉經過反復曬杵，篩選干凈，除去雜質，令其軟細如綿，即成艾絨
艾條的分類：按艾絨陳放年份分為:陳艾條、新艾。當年艾為新艾，一年以上即為熟艾，又稱陳艾；按艾條排出的煙分為:有煙艾條、無煙艾條及微煙艾條；按艾條的成份分為:清艾條、藥艾條；按艾條的長短分為:艾條、艾炷；按艾條制成的形狀分為:梅花艾條、菱形艾條、艾管。
艾條的作用：幫助緩解壓力；祛濕散寒、扶正祛邪、溫經通絡；有助于緩解宮寒、痛經等虛寒疼痛；保養(yǎng)脾胃，改善消化等癥狀；預防感冒，增強抵抗力 浙江藥艾條廠家
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