艾灸療法自身的一些要點：
灸法與消毒：艾灸對皮膚的消毒要求一般不那么嚴格。但直接灸時，要用75%酒精棉球消毒，擦拭干凈，面積要大一些，以防灸后皮膚潰爛。至于艾灸的原料，不需要消毒，只要將艾絨在太陽下曬干即可
灸瘡的處理：直接灸時常產(chǎn)生起皰、結痂、潰爛等灸瘡現(xiàn)象。為防止摩擦，保護結痂，必要時可用消毒敷料或淡膏藥覆蓋，灸時揭開，灸后覆蓋。
如有想要進行艾灸，可以到一些專門的門店去體驗，艾灸對于很多養(yǎng)生者來說是非常受喜愛的。 艾灸產(chǎn)生于中國遠古時代.鎮(zhèn)海傳統(tǒng)艾灸
艾灸，簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種療理方法。艾灸作用機制與針灸有相近之處，并與針灸有相輔相成的療理作用。具有操作簡單、成本低廉，效果明顯等諸多優(yōu)點。古代的艾炷灸法多為直接灸，直接灸又叫著膚灸、明灸，是將艾炷直接放置穴位皮膚上來施灸的一種方法。直接灸因施灸目的和對皮膚刺激程度的不同，又分為無瘢痕灸、發(fā)泡灸和瘢痕灸三種。鎮(zhèn)海傳統(tǒng)艾灸寧波艾灸哪里有門店？
雖然艾灸能夠給我們帶來很多的好處，但是艾灸并非適用于所有人，我們需要了解一下關于艾灸的禁忌。
1、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。
2、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，眼球?qū)兕伱娌浚膊灰?。以防形成瘢痕，影響美觀。
3、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，睪丸、大血管處、心臟等部位不要灸。另外，關節(jié)部位不要直接灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人忌灸
艾灸只是能夠緩解身體不適的一種手段，并不是醫(yī)治疾病的方法，艾灸主要的功效是可以緩解女性痛經(jīng)還能夠祛濕祛寒，這種方式對于女性還是存在一定的作用的，特別是由于不慎受涼引起的月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)的癥狀可以很好的緩解。艾灸雖然有很多比較好的功效，但是并不是全能的，若是身體出現(xiàn)不適還是要及時的去醫(yī)院檢查接受專業(yè)正規(guī)的醫(yī)療方法，不能完全的以來艾灸的方法，艾灸只是一種比較好的輔助手段，另外，若想要艾灸發(fā)揮良好的功效，一定還要配合良好的生活習慣，要有規(guī)律的作息和飲食，才能更好地有助于身體健康。 可不可以自己做艾灸呢？
艾灸養(yǎng)生，其實和刮痧、拔罐是有相似之處的，屬于一種艾灸養(yǎng)生方式，艾灸的出現(xiàn)是由于火，也是早的一種艾灸養(yǎng)生方法，隨著社會不斷的發(fā)展和我們觀念的變化，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經(jīng)常艾灸，你的身體也會在不知不覺中發(fā)生非常喜人的變化，艾灸過的人可能就滲透體會了。
可以促進血液的循環(huán)、新陳代謝：現(xiàn)代人的生活和工作壓力都比較大，身體其實很多也是出于亞健康的狀態(tài)的，尤其是經(jīng)常久坐不動的辦公室人群，體內(nèi)的血液流通與循環(huán)可能更容易不通暢，或者是經(jīng)常感覺身體很疲勞的人群，不妨學一學艾灸，能有效的促進血液循環(huán)、新陳代謝，幫你疏通經(jīng)絡、釋放壓力。 寧波哪里有比較好的艾灸店嗎？臺州艾灸加盟
艾灸主要的作用是什么呢？鎮(zhèn)海傳統(tǒng)艾灸
針灸與艾灸都是通過刺激人體穴位來達到治病養(yǎng)生的目的，艾灸是利用艾條熱敷特定穴位來達到調(diào)理身體的效果。但針灸只屬于物理療法，但針灸沒有熱敷的功能，針灸如把握不好會有一定的副作用，如果針消毒不好的話還可能會相互之間傳染，而艾灸則不然，屬于外部自然療法，沒有副作用。針灸要比艾灸所需要的技術要求更高，因為針灸一旦不準確很可能會導致內(nèi)出血。針灸療法主要是通過針刺刺激人體穴位，會使人產(chǎn)生刺痛感，而艾灸療法則是靠點燃的艾柱或艾條在人體相應穴位薰灼灸烤，加上其本身的藥理作用，會使人產(chǎn)生暢快輕松之感。 鎮(zhèn)海傳統(tǒng)艾灸
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