艾條灸：艾條灸是以艾絨制成艾條(一般叫做清艾條)，將艾條的一端點(diǎn)燃后，在穴位上熏灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條(一般叫藥艾條)進(jìn)行熏灸，則叫做“藥條灸”。艾條灸的方法主要是將點(diǎn)燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸。艾灸時(shí)，點(diǎn)燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅，有溫?zé)岣?，而又不致產(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。
溫和灸：施灸時(shí)將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位，約距皮膚2-3厘米左右，進(jìn)行熏烤，熏烤使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。對(duì)于昏厥、局部知覺(jué)遲鈍的患者，醫(yī)者可將中、食二指分開(kāi)，置于施灸部位的兩側(cè)，這樣可以通過(guò)醫(yī)者手指的感覺(jué)來(lái)測(cè)知患者局部的受熱程度，以便隨時(shí)調(diào)節(jié)施灸的距離和防止?fàn)C傷。 如何進(jìn)行正確的艾灸？北侖傳統(tǒng)艾灸養(yǎng)生儀
艾灸療法自身的一些要點(diǎn)：
灸法與消毒：艾灸對(duì)皮膚的消毒要求一般不那么嚴(yán)格。但直接灸時(shí)，要用75%酒精棉球消毒，擦拭干凈，面積要大一些，以防灸后皮膚潰爛。至于艾灸的原料，不需要消毒，只要將艾絨在太陽(yáng)下曬干即可
灸瘡的處理：直接灸時(shí)常產(chǎn)生起皰、結(jié)痂、潰爛等灸瘡現(xiàn)象。為防止摩擦，保護(hù)結(jié)痂，必要時(shí)可用消毒敷料或淡膏藥覆蓋，灸時(shí)揭開(kāi)，灸后覆蓋。
如有想要進(jìn)行艾灸，可以到一些專(zhuān)門(mén)的門(mén)店去體驗(yàn)，艾灸對(duì)于很多養(yǎng)生者來(lái)說(shuō)是非常受喜愛(ài)的。 寧海古法艾灸器具艾灸可以幫助人們改善血液循環(huán)。
艾灸是中醫(yī)治病的一種方法，艾灸主要具有溫經(jīng)散寒、消瘀散結(jié)、消腫止痛、防病保健的作用。艾灸后任何時(shí)間都可以喝水，沒(méi)有一個(gè)固定的時(shí)間，可早些進(jìn)水，但不要喝過(guò)多的水或者艾灸后停一兩個(gè)小時(shí)再喝水也可以。因?yàn)榘氖且环N溫?zé)岬淖饔茫枚嗷颊甙暮蟪龊贡容^多，這時(shí)候應(yīng)當(dāng)早點(diǎn)補(bǔ)充水分，會(huì)對(duì)身體有利。補(bǔ)水時(shí)應(yīng)當(dāng)補(bǔ)濃一點(diǎn)的水或者是鹽水，也可以喝米湯、果汁等，單純喝普通水效果可能稍微差一些。艾灸會(huì)調(diào)節(jié)人體的氣血，在艾灸的時(shí)候會(huì)排出大量的汗液，導(dǎo)致患者出現(xiàn)口干舌燥，這是正常的現(xiàn)象。
有些人施灸后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會(huì)起紅疹，疲倦，乏力，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規(guī)則出血，全身不適等現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會(huì)消失。這個(gè)時(shí)候可以艾灸足三里、涌泉、太沖等穴位引火下行，多喝水。必要時(shí)停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會(huì)消失。
有些人艾灸過(guò)程中會(huì)有返病現(xiàn)象，越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭(zhēng)狀態(tài)，也體現(xiàn)正氣在一點(diǎn)點(diǎn)積累。有返病現(xiàn)象很正常，沒(méi)有也很正常，不要刻意追求返病的現(xiàn)象。 艾灸的原理是怎樣的？
艾灸要注意些什么事項(xiàng)：
1、在艾灸的時(shí)候，或艾灸的整個(gè)療程，我們非常忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火。
2、艾灸前可以喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補(bǔ)充一杯熱水60度左右，稍稍有點(diǎn)燙嘴的。
3、艾灸后如果先馬上洗手，希望你用熱水，高于體溫的，50度左右即可。如果不是風(fēng)濕類(lèi)疾病，寒性疾病，產(chǎn)后風(fēng)疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水艾灸后如果先馬上洗手，希望你用熱水。
如果想要做艾灸，可以到一些門(mén)店去體驗(yàn)。 做艾灸有助于放松身心。象山傳統(tǒng)艾灸方法
艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn)。北侖傳統(tǒng)艾灸養(yǎng)生儀
艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法，是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位。通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。艾灸的方法有很多種常用的有：1、艾條灸：也就是直接將艾絨24克，平鋪在細(xì)草紙上，將其卷成直徑1.5厘米的圓柱形艾卷，然后外面裹以桑皮紙，直接灸于人體的穴位。2、溫和灸：施灸時(shí)將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的俞穴部位，約距皮膚3厘米左右，進(jìn)行熏烤。3、雀啄灸：施灸時(shí)，將艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥(niǎo)雀啄食一樣，一上一下活動(dòng)施灸。4、回旋灸：距皮膚1.5-3厘米左右，艾灸條在皮膚上做順時(shí)針或逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。
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