不喜歡艾煙的人怎么辦?艾灸時(shí)通風(fēng)有技巧:
艾灸不能把門窗全部打開，對(duì)著施灸者吹，這種做法危害很大。因?yàn)榘牡倪^(guò)程中毛孔都打開了，過(guò)堂風(fēng)會(huì)把空氣中的寒濕帶進(jìn)身體。
艾灸不能開空調(diào)，也不能用電扇對(duì)著吹。不喜歡艾煙，可以開窗后，用一個(gè)電扇對(duì)著窗戶吹，讓煙霧快速排除去。心總之艾灸在我國(guó)已有幾千年歷史，它的很多功效已獲得大量臨床驗(yàn)證，我們?cè)诙嗄甑呐R床實(shí)踐中沒(méi)有遇到一起艾煙對(duì)人體不適的。實(shí)際上對(duì)于艾煙到底對(duì)健康好不好的問(wèn)題是不需要討論的，艾灸需要灸量，需要堅(jiān)持，開始了就不要停下來(lái)，灸時(shí)間越長(zhǎng)身體的反饋就會(huì)越明顯。但是，質(zhì)量不好的艾條產(chǎn)生的艾煙聞多了，容易引發(fā)肺火。在選擇艾制品的時(shí)候，盡量選擇純度較高的陳艾。我們艾昇堂的艾條是純艾絨，無(wú)任何添加雜志 看艾絨的色澤:好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細(xì)小顆粒。馬鞍山三年陳艾條功效
2、艾絨和艾條不是越陳越好！
艾灸名媛課題這里就與大家簡(jiǎn)單討論下——陳年艾葉和艾條也要有陳的限度，不是10年8年都好。我們都知道藥物有保質(zhì)期，那么艾葉也是中藥的一種，也有保質(zhì)期的，而如今市場(chǎng)上的所謂5年7年陳艾，只不過(guò)現(xiàn)在很多商家的一種噱頭。有灸有說(shuō)她買的艾條香味很淡，是不是艾條不好？不一定哦，排出艾絨的含量問(wèn)題，一般艾條越陳，香味越淡！但是也有個(gè)限度，有個(gè)成語(yǔ)叫做過(guò)猶不及，三年的陳艾已經(jīng)是極限了。如果放的更久，就沒(méi)有艾草的味道和藥效了。如果想自制艾條，放置2-3年還是可以使用的，如果放的太久，就不好說(shuō)了。 嘉興清艾條怎么樣海艾艾條的海艾產(chǎn)于浙江寧波市四明山。
艾灸完艾灰別浪費(fèi)!一定要榨干艾條所有價(jià)值相信很多人艾灸過(guò)程中基本上就是把艾灰抖掉就不管了，也不會(huì)收集起來(lái)，但是!艾灰的作用其實(shí)比你想象中的更多。
當(dāng)作肥料灌溉花草，這年頭家家戶戶基本都養(yǎng)一些花，甚至還有可能在陽(yáng)臺(tái)種菜!那么艾灰作為草木灰的一種，肥力還是很強(qiáng)的。
治jiao氣，有時(shí)候在腳特別養(yǎng)的時(shí)候涂抹一點(diǎn)艾灰，止癢效果特別好。
止血消yan，平時(shí)在家有一些小剮蹭或者是切菜切到手了，可以用艾灰來(lái)消yan止血。
用小布包封起來(lái)當(dāng)干燥劑，放在廁所冰箱效果特別好，誰(shuí)用誰(shuí)知道!當(dāng)然艾灸還有很多其他妙用，但是對(duì)于我們正常生活來(lái)說(shuō)用的比較多的就只有這幾種了。有人說(shuō)可以通過(guò)艾灰判斷艾條的品質(zhì)其實(shí)這句話是不靠譜的，任何植物燃燒充分后留下的就是灰白色的灰燼，說(shuō)艾灰是黑色就說(shuō)明艾條品質(zhì)不好是不對(duì)的，這只是因?yàn)槿紵怀浞侄?
《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有灸治未病的說(shuō)法，即采取預(yù)防，防止疾病發(fā)生、發(fā)展的方法，是中醫(yī)治則學(xué)說(shuō)的基本法則。艾灸身體稍感不適處穴位，治病于未然。
局部艾熏：可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來(lái)回艾熏。如痛經(jīng)，用6根艾條，來(lái)回熏小腹至肚臍，一周2次，一次30~40分鐘，促進(jìn)小腹的血液循環(huán)。如肩周炎，可用3~5根艾條從頸部風(fēng)池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鐘左右。在艾熏時(shí)，一定要保持室內(nèi)溫度適宜，不能受涼。如腹部受涼、腹瀉等，可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置，可以祛寒。 手工卷制的艾條好還是機(jī)器卷制的艾條好？
教大家怎么自己制作艾條工具：宣紙，雞蛋清，艾絨第一步，把紙剪切成適當(dāng)?shù)拇笮。沂前奄I來(lái)的大紙剪成16塊。然后取一張?jiān)谄渲械囊贿吘鶆虻耐可想u蛋清第二步，拿一點(diǎn)艾絨用手握一下，然后放涂抹雞蛋清的另一端第三步，如圖把他卷成圓柱形，若為手持溫和灸建議較粗一點(diǎn)，溫灸器灸可以，插艾條的可以直接使用，要艾段的可以用小刀在紙上劃一道印子，折斷后就能使用。第四步，開始往里面填塞艾絨，填的過(guò)程中可以用手指，指力不夠的可以用圓珠筆，或者是筷子填，但是一定要緊，特別是手持艾灸的，不緊的話容易掉落，燙傷到人的。然后頭尾切整齊一下就大功告成了，如果是點(diǎn)了一半，不用了，把它放到一個(gè)密閉的容器里面就可以自然熄滅了。我是把它插在竹筒或者啤酒瓶里面自動(dòng)熄滅的的。艾昇堂的艾條都是五年陳海艾絨。麗水藥艾條批發(fā)
將艾條點(diǎn)燃懸灸于調(diào)理部位，或者搭配溫灸盒使用。馬鞍山三年陳艾條功效
艾條的比例比如8:1的意思就是8公斤艾葉生產(chǎn)1公斤艾絨，是一個(gè)純度的意思。打個(gè)比喻，粉碎兩次可能就是8:1，接著再粉碎兩次就可能變成15:1了。比例越高純度越高，越細(xì)膩。也就是說(shuō)15：1的比8：1的要細(xì)膩，“雜質(zhì)”更少。這里的雜質(zhì)不是說(shuō)摻雜了其他東西，它只是因?yàn)楣に嚥煌a(chǎn)生的區(qū)別，艾草作為植物，有葉肉，葉脈，葉柄等不同部位，就像人有皮有肉有骨頭有汗毛一樣，制作后每個(gè)部分有每個(gè)部分呈現(xiàn)的不同顏色和姿態(tài)。就目前我國(guó)的提絨水平而言，無(wú)論加工的多精細(xì)，總會(huì)有一點(diǎn)艾草的葉柄纖維存在，這就是大家通俗說(shuō)法的“雜質(zhì)”，根本不可能做到一點(diǎn)“雜質(zhì)”都沒(méi)有的！就好比玉米渣跟玉米面的區(qū)別。所以我講，不能說(shuō)哪個(gè)比例的艾條質(zhì)量就是好的，不同比例呈現(xiàn)的都是自身真實(shí)的狀態(tài)，沒(méi)有質(zhì)量比較一說(shuō)，只有感受。您就是對(duì)哪種比例艾條再不滿意，它也永遠(yuǎn)就是那個(gè)狀態(tài)。這就是艾條比例的特點(diǎn)，不是缺點(diǎn)。馬鞍山三年陳艾條功效
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