音樂理療原理:音樂本身的作用。音樂具有主動、積極的功能,能夠提升人的創(chuàng)造、思考能力,使右腦靈活。特有的音樂節(jié)奏與旋律能使左腦休息,刺激右腦活動,因此對創(chuàng)造力、信息吸收力等潛在能力的提升有很強的效果。音樂也能引導出重要的α腦波。我們知道,α腦波主宰人體安定平靜的情緒,經(jīng)常聽一定的音樂能有效加強α腦波,達到松弛身心、穩(wěn)定平和心境的效果。此外,音樂能促進消化道的活動、影響心臟血管系統(tǒng),使血脈暢通,加速排除體內(nèi)廢物,有助于疾病的恢復。音樂療法的對象多數(shù)針對具有淡漠、退縮及思維貧乏等癥狀者。云笙舒心減壓儀供應報價
音樂理療能有效緩和情緒,特別可作為消除心理障礙的輔助手段。根據(jù)心理障礙的具體情況,可以適當選擇音樂欣賞、唱歌、演奏樂器、作曲、音樂比賽等形式。心理學家認為,音樂能改善心理狀態(tài),通過音樂這一媒介,可以抒發(fā)感情,表達內(nèi)心比較真實的情感。許多臨床資料和實驗研究證明,音樂在改善注意力、增強記憶力、活躍思想、豐富和改善情緒狀態(tài)方面有明顯的功效,有利于消除孤僻老人與周圍環(huán)境的情緒和理智障礙,重視老人對生活的信心。濟南音樂禪修裝置就吹拉彈唱等活動本身來說,就是對于音樂的良好欣賞和一種精神享受。
音樂減壓的作用機制:物理作用:人體的運動、內(nèi)分泌、神經(jīng)、循環(huán)、呼吸、消化、泌尿、生殖八大系統(tǒng)以及微小的細胞都有一定的運動節(jié)奏和規(guī)律,它們時時刻刻都處在微展的狀態(tài)中。通過音樂刺激大腦的內(nèi)分泌系統(tǒng),促進血液循環(huán),幫助用戶減少身體的不適。醫(yī)學研究表明音樂能夠刺激和影響大腦乙醇膽堿等物質(zhì)的釋放,這種物質(zhì)會使人產(chǎn)生興奮的感覺。有時候人們在情緒低落或者遇到了挫折,會表現(xiàn)為注意力不集中、無精打采、食欲不振、反應遲緩、疲乏嗜睡等狀態(tài)。而聆聽積極健康的音樂可以改變這種狀態(tài),把情緒從低落的谷底拯救出來。
音樂療法屬心理療法方法之一,是利用音樂促進健康,特別可作為消除心身障礙的輔助手段。根據(jù)心身障礙的具體情況,可以適當選擇音樂欣賞、獨唱、合唱、器樂演奏、作曲、舞蹈、音樂比賽等形式。音樂理療儀結(jié)合現(xiàn)代數(shù)碼科技,能有效解決睡不著和睡眠障礙人群睡不著、睡不好和睡不夠的問題?,F(xiàn)代人工作壓力太大、生活節(jié)奏快、社會競爭激烈,很容易產(chǎn)生睡不著和睡眠障礙的問題,音樂理療儀的誕生可以幫助人們靜心、順心,調(diào)理心態(tài)、快速放松。音樂對心理健康的療效已經(jīng)得到很多的臨床證明。
音樂的人際/社會作用:音樂是一種非語言的交流形式,音樂活動是一種社會的活動形式,需要密切的配合,人可以在音樂活動中獲得自我表現(xiàn)和成功感的機會,從而增強自信心和自我評價,促進心理健康。音樂對情緒具有強大的影響力。而情緒對人的生理具有強大的影響力,情緒對人的認知狀態(tài)也具有強大的影響力,并改變認知。按照音樂調(diào)理中的ISO原則,音樂可以幫助和推動人們宣泄被壓抑和積攢下來的消極情緒,并激發(fā)生命中的積極的體驗和資源,擺脫壓力,獲得積極的內(nèi)心體驗。音樂能夠通過人體的共鳴、影響、共振、協(xié)調(diào)、感化等現(xiàn)象,直接甚至是間接地對人體的健康產(chǎn)生作用。江蘇音樂冥想室
音樂療法已經(jīng)普遍的用于心理健康教育當中,其形式包括基礎的聆聽音樂、隨音樂冥想放松。云笙舒心減壓儀供應報價
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