多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營養(yǎng)動物性食物中的維生素a、植物性食物中的胡蘿卜素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學(xué)物質(zhì)———視紫紅質(zhì)的形成,是保護(hù)眼睛、維持正常視覺的“靈丹妙藥”。維生素a和胡蘿卜素還是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素。一旦缺乏就會出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥。春季風(fēng)干物燥,眼表水分蒸發(fā)快,是干眼癥的高發(fā)季節(jié),更應(yīng)注意補(bǔ)充水分,多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護(hù)眼睛。不要在光線太暗的地方看書因?yàn)槊?不少人喜歡在衛(wèi)生間看書。衛(wèi)生間一般光線較暗,光源也不科學(xué),時間長了對眼睛肯定有損傷。有人喜歡躺床上看書,姿勢不良導(dǎo)致斜視或加重眼睛負(fù)擔(dān),床頭燈不亮等綜合因素對眼睛也不好。 近視的人如何保護(hù)視力不再上漲？閔行區(qū)遠(yuǎn)視眼鏡訂制
指的是鏡片的透光率。如果說眼睛是心靈的窗戶，那么眼鏡就是心靈的第二扇窗戶，所謂「透光率」指的就是這窗戶擦得有多透亮。選擇鏡片時，透光率自然是越高越好。除了鏡片材料本身的差異，好的膜層和鍍膜技術(shù)對提高鏡片透光率有很大的幫助。二薄，指的是鏡片的折射率。一般而言，在相同度數(shù)的前提下，折射率越高，鏡片就越薄。家長可以根據(jù)孩子的度數(shù)，選擇合適的折射率，這樣加工出來的鏡片更薄，不僅樣子好看，也更加輕便。三耐磨，意味著鏡片的使用壽命長。這里不單單是為了讓一副眼鏡用的更久，更重要的是考慮它的安全性。比如玻璃鏡片雖然透光率和折射率都很高，但是因?yàn)楸旧硪姿椴话踩抑亓坎惠p會讓孩子配戴有負(fù)擔(dān)，所以目前已經(jīng)普遍被樹脂鏡片所取代。我們都希望給孩子的眼睛***保護(hù)，因此在不同的用眼環(huán)境下，比較好能夠使用集多種功能于一身的鏡片來應(yīng)對不同的需求。比如在室內(nèi)使用電子產(chǎn)品時，一款***的鏡片應(yīng)該兼?zhèn)浣嚯x使用功能和數(shù)碼防護(hù)功能。 上海鏡片有刮痕的眼鏡眼鏡臟了，用紙巾、眼鏡布擦就可以？
人們一般都是拿著眼鏡布像搓盤子一樣在鏡片上打圈。幾圈下來，鏡片沒擦干凈，油污倒是給抹勻了。灰塵和看不見的小顆粒也愉快的在鏡片表面跟坐了旋轉(zhuǎn)木馬似的轉(zhuǎn)了一圈又一圈，與諸多膜層進(jìn)行了深層次的接觸，順便還留下了親密接觸的痕跡。并且從我們平時的個人觀察來看，天南海北的朋友，全都無師自通此項(xiàng)絕技，真是不知道全國上下是如何做到這套動作如此統(tǒng)一的。**常見的影響就是造成鏡片表面磨損、造成劃痕。同時，由于**外面那層起保護(hù)作用的膜層受到損傷，里面的鍍膜和鏡片就更容易受到損傷。如此惡性循環(huán)，越擦越磨損，越磨損就越擦不干凈。對于鏡片來說會折壽，對于人來說會看不清楚。
眼鏡磨花修復(fù)竅門有哪些？1.準(zhǔn)備一支牙膏和棉簽，自己平時用的就可以了，然后擠一點(diǎn)點(diǎn)在棉簽上面。2.然后用棉簽將有牙膏的地方輕輕擦拭劃痕處，持續(xù)3分鐘左右。3.擦完后用水將鏡片上的牙膏沖掉，注意不要用手去碰鏡片。4.沖洗干凈之后，用紙輕輕將殘留的水分吸走，避免出現(xiàn)水垢。那怎么看質(zhì)量好的眼鏡呢？1.做工方面仔細(xì)觀察眼鏡的做工方面，比如眼鏡的零部件有沒有牢固，眼鏡片是否光潔無劃痕。2.產(chǎn)品信息正規(guī)的眼鏡廠家出品的會標(biāo)注廠家的信息、牌子等等信息，因此，可以檢查下眼鏡是否有這些相關(guān)信息，以及這些信息是否真實(shí)準(zhǔn)備。3.玻璃質(zhì)量眼鏡片一般會反光，而如果反光的顏色為綠色的話，那么說明該眼鏡片為普通玻璃材質(zhì)制作而成的。4.佩戴效果可以佩戴看看，如果不會出現(xiàn)頭暈、嘔吐癥狀的話，那么說明該眼睛是比較好的，如果眼鏡片的度數(shù)過高，那么就會有不良的現(xiàn)象。 眼睛疲勞，睡個覺就行？
關(guān)于戴眼鏡的問題，有的人堅持認(rèn)為眼鏡戴久了眼睛出現(xiàn)變形極度影響美感，而有的人則堅持眼鏡一會兒摘一會兒戴會讓近視度數(shù)加深，那么到底是一直戴著眼鏡好，還是需要的時候再戴比較好呢？首先中度以上近視比較好一直戴眼鏡！中度以上近視建議一直戴著眼鏡，因?yàn)檫@樣不會出現(xiàn)一些因看不清而造成的問題，同時也能避免視疲勞而造成近視度數(shù)的急劇加深。中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，建議比較好能一直戴著眼鏡。 眼鏡應(yīng)該選擇什么材質(zhì)的邊框？浪特夢眼鏡適合什么人群
閔行區(qū)配眼鏡就找中鏡眼視光。閔行區(qū)遠(yuǎn)視眼鏡訂制
日常清洗眼鏡片方法1、用清水洗比較好再用上軟制的小刷子，將縫中的積垢***。擦鏡片時要用眼鏡布朝一個方向擦試，不要轉(zhuǎn)圈。2、一般時間長的眼鏡積灰比較嚴(yán)重，可以先用專業(yè)的眼鏡清洗布來擦拭，或者現(xiàn)在外面有專業(yè)的超聲波洗眼鏡的都可以。3、因?yàn)槭纸?jīng)常接觸鏡片，會含有油性，建議使用洗潔精清洗。洗潔精不加水清洗之后用清水沖洗，之后用軟紙或眼鏡布擦拭，即可。4、在清潔眼鏡時，比較好是一只手把住鏡架的鼻梁處，另一只手輕輕沖洗眼鏡污垢處;5、一般來說，鏡片2天清潔一次就可以。 閔行區(qū)遠(yuǎn)視眼鏡訂制
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