武漢9歲兒童注意力訓(xùn)練班

注意力不集中表現(xiàn)有很多，如拖拖拉拉、猶猶豫豫、磨磨蹭蹭，這些都是“沒出息”的習(xí)慣。小學(xué)階段，必須讓孩子具備“時(shí)間管理”的意識(shí)，以及“自我約束”的習(xí)慣。如何提高注意力？要幫助孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，比如，孩子遇到困難時(shí)要關(guān)心、支持、鼓勵(lì)；孩子出現(xiàn)進(jìn)步行為表現(xiàn)時(shí)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、激勵(lì)和肯定(比如，努力程度、按時(shí)完成作業(yè)、寫作業(yè)又快又好等)，鼓勵(lì)和支持孩子尋找適合于自己的學(xué)習(xí)方法，逐步找到適合自己、**的學(xué)習(xí)模式，**終達(dá)到良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。孩子學(xué)習(xí)坐不住是父母眼中的大問題。武漢9歲兒童注意力訓(xùn)練班

沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣及過量的刺激都會(huì)影響孩子的注意力，下面具體來說說。

（1）沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣。培養(yǎng)孩子的注意力，應(yīng)該在學(xué)齡前開始。有些孩子邊玩玩具邊看電視，或者邊吃東西邊看書……這樣玩玩具就顧不上看電視，看電視就顧不上玩玩具，吃東西就顧不上看書，看書就顧不上吃東西……導(dǎo)致孩子在干一件事的時(shí)候總想著另外一件事情，這樣怎么可能集中注意力？一些家長(zhǎng)，忽視對(duì)學(xué)齡前學(xué)孩子注意力的培養(yǎng)，致使這些孩子上小學(xué)后，很難適應(yīng)學(xué)校正規(guī)的學(xué)習(xí)。表現(xiàn)為上課注意力不集中，做作業(yè)拖拉，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。

（2）過量的刺激。我們知道孩子的注意力是短期、單一型的，一屋子充滿誘惑力的玩具，你讓孩子注意哪個(gè)呢？孩子肯定是看看這個(gè)又摸摸那個(gè)，之后一項(xiàng)完整的工作都不會(huì)完成。在這個(gè)有過量刺激的環(huán)境里，他能注意力集中反而是怪事。 南京小孩子專注力訓(xùn)練營(yíng)體適能課程可以給少兒帶來一定的運(yùn)動(dòng)量，課程進(jìn)行時(shí)，全身的肌肉因運(yùn)動(dòng)而變得更加結(jié)實(shí)。

幫孩子在做了事情的過程，孩子做事情的過程比較慢的，但是大腦中時(shí)帶有思考的，比如搭建一個(gè)積木小房子，他會(huì)用自己的思維搭建自己喜歡的房子出來。當(dāng)孩子搭建的興趣濃厚時(shí)，你冷不丁的來了一句，哇，寶寶你搭建的好棒呀，手快就幫孩子搭建了自己喜歡的房子，而不是孩子喜歡的房子，破環(huán)孩子的專注力，未經(jīng)過孩子的允許和同意，抹去了孩子參與游戲的樂趣和過程，直接有結(jié)果了，原本被自己創(chuàng)造的過程才會(huì)有結(jié)果，這時(shí)，孩子心理會(huì)一定有一些失落感和不舒服。如果事情這樣解決；經(jīng)常幫助孩子立目標(biāo)做計(jì)劃，為了能有高的效率的行為控制能力，可以讓其大聲說出自己想怎么做（邊做邊說）此方法已被證實(shí)有效。它旨在預(yù)先規(guī)劃好某項(xiàng)行為，在有計(jì)劃，又目標(biāo)的實(shí)施此項(xiàng)行為，以保證能夠始終遵照計(jì)劃把任務(wù)或者行為有體系的順利進(jìn)行下去。

如何減少對(duì)孩子專注的干擾？1、放下手機(jī)，如果父母不關(guān)注孩子，你怎么知道孩子是否專注的是什么。如果父母專注什么，那么孩子也會(huì)模仿專注什么。2、寶寶集中注意力的時(shí)候，不要突然打斷，這只會(huì)讓寶寶方案和恐懼，下一次就很難集中做這件事了。3、不要一次性滿足寶寶太多，比如給孩子玩具時(shí)，只給一件，給寶寶書時(shí)，只給一本，太多的玩具只會(huì)分散注意力，或者讓寶寶過度沉溺于此，在寶寶沒有自控力的情況下，任何興趣都要適可而止。4、注意力也是很疲勞的消耗，注意讓寶寶保持放松休息，防止寶寶過度專注產(chǎn)生厭煩和精神疲勞。之后：專注是一種精神，也是一種態(tài)度，更是一種習(xí)慣，這種習(xí)慣來自父母言傳身教，來自父母以身作則。育兒不易，且行且珍惜！注意力不集中是導(dǎo)致孩子粗心的主要原因之一。

現(xiàn)在的小學(xué)生大多都天真活潑、愛玩好動(dòng)，有意注意持續(xù)的時(shí)間并不長(zhǎng)。而且人本身的注意力水平有高低，水平低下的孩子造成學(xué)習(xí)困難，成績(jī)不佳。那如何提高專注力？剛?cè)雽W(xué)小學(xué)生，他們的注意力長(zhǎng)只能維持10-15分鐘左右。興趣是很好的老師，只要是做自己感興趣的事情，他們就會(huì)很投入，很專心。在生活中我們常常會(huì)看到那些喜歡做小動(dòng)作、東張西望的孩子在上課的時(shí)候，總是心不在焉，而在游戲、比賽中，他們的注意力往往又高度集中，興趣極高，接受知識(shí)輕松，處于主動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)。明確先做哪件事。每天放學(xué)回家，都有很多學(xué)習(xí)任務(wù)：英語(yǔ)單詞，語(yǔ)文古文，理科習(xí)題，糾錯(cuò)，復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)……有的同學(xué)忙了一晚上，卻什么都沒做完，也沒做好。這里學(xué)習(xí)哥的建議是，在每天開始學(xué)習(xí)前，一定要有一個(gè)大體的計(jì)劃，設(shè)定好任務(wù)的“優(yōu)先級(jí)”。復(fù)習(xí)優(yōu)先?；丶液?，先把老師當(dāng)天所講的重點(diǎn)，以“過電影”的形式回憶一遍，有模糊不清的地方，一定抓緊看書，強(qiáng)化記憶。兒童體適能可以開發(fā)兒童的大腦，加速智力發(fā)育。南京小孩子專注力訓(xùn)練營(yíng)

沒有強(qiáng)化訓(xùn)練，所學(xué)的方法不會(huì)轉(zhuǎn)化為技能，沒有實(shí)際價(jià)值。武漢9歲兒童注意力訓(xùn)練班

注意力對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的影響是巨大的，可以說學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的差異就是注意力的差異，那如何培養(yǎng)孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？

1、養(yǎng)成專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不要拖延做作業(yè)。

有些孩子在課堂上喜歡竊竊私語(yǔ)，影響了課堂的效率。父母需要被教育去玩專注游戲，比如串珠和數(shù)豆子。

高度集中使學(xué)習(xí)事半功倍。孩子做作業(yè)的時(shí)候精神高度集中，一會(huì)兒不玩，一會(huì)兒做作業(yè)。

低年級(jí)時(shí)還可以應(yīng)付，隨著年級(jí)的升高，會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣子很不好，有的孩子在三四年級(jí)12點(diǎn)做作業(yè)，嚴(yán)重影響睡眠，到了初中，高中根本應(yīng)付不了，只能上技校。

2、培養(yǎng)孩子注意力。

注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力，“注意”是一個(gè)古老而又永恒的話題，而俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“注意是我們心靈的門戶，意識(shí)中的一切，必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來?！彼耘囵B(yǎng)孩子的專注力很重要！

3、培養(yǎng)孩子做事有條理的習(xí)慣。

粗心是學(xué)習(xí)的天敵,但卻是普遍現(xiàn)象,有時(shí)孩子寫一個(gè)詞會(huì)有錯(cuò)誤,比如“0”寫“6”,看似小問題,實(shí)際上影響很大,可以扣除分。 武漢9歲兒童注意力訓(xùn)練班

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