鼓動人心是拓展訓練中的團隊合作項目。在小組間的對抗中，靠一兩個人的努力是遠遠不夠的，只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績。項目挑戰(zhàn)失敗后，要集體受罰，這種形式也能促進在困難中的人們相互幫助，團結(jié)一心，有效地培養(yǎng)集體主義精神。我們的任務首先是利用所給的材料制作出一面靠繩子牽拉的鼓。然后使每個隊友都牽拉著其中一條繩子，通過繩子控制鼓面來顛球，并至少完成顛球100次的目標。（如果大團隊比賽，除定基本目標外，使各小隊之間形成競賽關系。）?！豆膭尤诵摹坊顒又卦谟谧尨蠹殷w會到團隊合作的重要性，培養(yǎng)大家的團隊意識。因而在游戲結(jié)束之后特別安排大家在一起一個相對正式的場所進行分享。在分享過程中大家都要都積極發(fā)表我們對團隊協(xié)作的的感受，讓我們通過活動都體會到了在一個團隊中合作的重要性并且會體諒團隊其他成員的辛苦。此活動讓參與活動的成員加深了對團隊的理解，增強了彼此間的友誼和團隊的凝聚力!一日團建|一起搞事情之企業(yè)趣味運動會_比賽。徐匯區(qū)趣味運動會宣傳海報
大樹與松鼠參與人數(shù)：若干組，每組3人游戲規(guī)則：1、每一組中，兩人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的成員擔任臨時人員；2、主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人接受懲罰。3、主持人喊“大樹” ，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圍住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人接受懲罰；4、主持人喊“地震” ，扮演大樹和松鼠的人全部打散井重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人或其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人接受懲罰。徐匯區(qū)趣味運動會宣傳海報超級障礙賽項目由4組充氣道具組成。
合力筑塔規(guī)則：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)放置著若干塊積木，小組成員手拉塔鉤的繩頭把積木勾起并移動到指定區(qū)域，根據(jù)培訓師要求層層壘高，直到全部壘完，塔身屹立不倒，即視為任務完成，根據(jù)用時評判勝負，任務期間不允許說話，積木掉落需要重新開始。項目分享：1、提升團隊協(xié)作配合力、打造卓 越團隊；2、培養(yǎng)領導 者能力，快速掌握全局，正確推動任務（目標）完成；3、鍛煉團隊統(tǒng)一目標、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動；4、當溝通渠道出現(xiàn)問題的時候，快速找尋方法，擺脫困境的能力?！竞狭χ?，又叫“步步高升塔”，項目說難不難，說簡單也不簡單；困難還是簡單，要看活動參與者如何對待項目。合力，即需要全員的通力協(xié)作與配合，人人都保持專注認真的態(tài)度，在團隊策略下，做好本職工作，就能和很好的助力團隊完成目標。
企業(yè)趣味運動會：是近年來，企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動企業(yè)趣味運動會主要是把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工減輕工作壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，增加團隊的凝聚力。那么企業(yè)趣味運動會到底有哪些呢，我們一起去看看吧。1.火炬接力比賽開始前，各隊第1名參賽隊員手持火炬立于起跑線后（A端），其他3名隊員站在各接力點處（B,C,D端）。裁判在各隊第1名隊員引燃火炬后發(fā)令，隊員便從A端出發(fā)跑向B端，到達B端后將火炬交給B端隊員，B端隊員手持火炬跑向C端……依此類推，賽程為4×米。以各參賽隊中的1名隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。2.組合接力比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點，第2名隊員以同樣的方式前進，以1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結(jié)束，用時少著名次列前。趣味運動會也分傳統(tǒng)趣味運動會和傳統(tǒng)運動會。
五月的沙小，春的味道還未散去，初夏卻迎面撲來，讓人感受到夏的氣息。激烈的加油聲，歡呼聲，吶喊聲在校園里響起。釋放力量，燃燒激情。此次趣味運動會雖已落幕，但青春的航程仍在繼續(xù)。在運動會進行的過程中，各位同學們學會了相互協(xié)作，共同前進，他們的拼搏與熱情，點亮了這個五月。青春是絢爛的，希望我們踏著輕盈的腳步，追逐這發(fā)光的青春，共同向未來邁步！弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。豐富業(yè)余生活，展現(xiàn)自我風采。戰(zhàn)凌云賽場，寫青春芳華！參加趣味運動會可以讓人們感受到團隊的友誼。金山區(qū)學校趣味運動會策劃方案
趣味運動會集體比賽項目。徐匯區(qū)趣味運動會宣傳海報
正確的親子趣味活動能夠促進寶寶身體與智力的發(fā)育，促進家長與孩子之間的溝通。越來越多的家長意識到親子活動對孩子成長的重要影響，許多人認為親子活動就是"跟孩子玩"，雖然聽上去很簡單，但是做到"正確"卻沒那么容易。你是否選對了正確的方法打開親子活動？現(xiàn)在一些家長不知不覺中正在使用錯誤方法"打開"親子活動，下面就隨玖九團建一起來看一看吧。寶寶才是游戲的主人，他們有自己的想法，家長不應該替寶寶做出選擇，這樣不利于他們想象力與創(chuàng)造力的培養(yǎng)。當然讓寶寶選擇自己喜歡的游戲一定要在安全健康的范圍內(nèi)，如果超出這個范圍，家長要及時制止。家長要清楚，在親子互動游戲中，家長與寶寶是平等的角色，不應以一種"監(jiān)管"的身份進入到親子趣味運動會中，應擔任"正確引導者"與"玩伴"的角色，讓寶寶的親子活動更加健康快樂。徐匯區(qū)趣味運動會宣傳海報