破冰游戲“大樹與松鼠”游戲是一個較好的團體游戲，可以迅速帶動學院融入團建氛圍中，達到破除隔閡的目的。學員通過扮演不同的角色，賦予不同角色所對應的行為反應；通過外在環(huán)境的不斷變化，致使“大樹”和“松鼠”都面臨著脫離“群體”的危機，所以他們都要想盡一切辦法，歸屬團體。在這一游戲的過程中，學員“歸屬”的需要得到放大體現(xiàn)，促進了人與人之間的交流和合作；“團隊精神”的重要性得到極大的體現(xiàn)，并使每個成員深刻體驗到。破冰游戲“大樹與松鼠”游戲是一個較好的團體游戲，可以迅速帶動學院融入團建氛圍中，達到破除隔閡的目的。學員通過扮演不同的角色，賦予不同角色所對應的行為反應；通過外在環(huán)境的不斷變化，致使“大樹”和“松鼠”都面臨著脫離“群體”的危機，所以他們都要想盡一切辦法，歸屬團體。在這一游戲的過程中，學員“歸屬”的需要得到放大體現(xiàn)，促進了人與人之間的交流和合作；“團隊精神”的重要性得到極大的體現(xiàn)，并使每個成員深刻體驗到。趣味運動會可以增加人們的身體協(xié)調性。嘉定區(qū)趣味運動會的宣傳語
青春的歲月，少不了激情澎湃好動是青春，好奇是青春，好玩是青春不羈的歲月，年輕的賽場歡樂的流年，滿腔的激情跟著我們的趣味運動會揮灑激情與快樂，收獲健康與喜悅！聚點滴以成江河浩蕩、聚細壤方就山巒蒼茫、個體的力量是有限的、團結的力量是無限的、此次活動不僅是簡單的小運動，更讓大家體會團隊協(xié)作的力量。青春璀璨，風華正茂；微風不燥，時光尚好。趣味運動會如約而至，期待與你迎來一場美麗的邂逅，誰能取得Z終的勝利,讓我們拭目以待吧！楊浦區(qū)比賽趣味運動會趣味運動會可以增加人們的社交能力。
瘋狂指壓板是一個由多個小游戲組成的綜合項目，有諾亞方舟、雙人俯臥撐、投球入桶、多人跳繩、不到森林、激情節(jié)拍等6個小游戲。每個團隊通過全員合作的方式，在規(guī)定的時間內，完成以上6個項目，用時少的隊伍勝出。除了諾亞方舟、激情節(jié)拍位置不能改變，其他4個項目的順序可以調整或同時進行。指壓板趣味拓展項目是一種以趣味性為主的團隊挑戰(zhàn)賽，借助于指壓板道具，在指壓板上面完成一系列連貫的挑戰(zhàn)闖關項目；背或抱隊友跑步循環(huán)接力，每隊選出一名隊員作為其他隊伍的攔路虎，不同位置設置不同障礙物（如跳繩、攔路樁、平板支撐等等），一名隊員通過后，該隊隊員配合協(xié)作夾爆一個氣球，則停止計時，依據時間記積分為10分、8分、6分、5分等。
你，多久沒有奮力邁步向前沖了？你，多久沒有為同伴高聲吶喊了？你，多久沒有為團隊榮譽而戰(zhàn)了？釋放團隊力量，燃燒青春激情！嘿，我們賽場見！趣味運動會一項集競技、娛樂、健身等于一體的全新趣味團建活動趣味運動會是普通運動會的延伸，它兼顧了活動的趣味性與團隊性，激發(fā)了員工團隊協(xié)作、敢于拼搏、永爭第 一的精神，在游戲中享受快樂，在歡樂中得到收獲。在傳統(tǒng)的運動會項目中，一般以競技體育項目為主，對參與者的體能與技巧要求特別高，需要長時間的刻苦訓練才能取得一定的成果。而趣味運動會則不同，它將競技運動規(guī)則進行修改，并加入一些有趣的道具，讓競技類項目來了一個華麗轉身，變成了一項對體能、競技要求相對較低，卻可達到鍛煉身體、娛樂身心、營造氣氛等效果的趣味活動。把員工從繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚，體驗團隊精神的意義，破除本位主義，通過個人與團隊的努力，一起共創(chuàng)雙鸁的喜悅趣味運動會可以增強人與人之間的互動和交流。
運轉乾坤的趣味運動會比賽器材的形式比較多，一個充氣的大球，有的做成足球形狀的，有的做成籃球形狀的，還有排球和西瓜形狀的,但是使用方法都是一樣的。一般情況下都是四個人進行比賽，大球直徑有兩米的有兩米五的，人數再多當然也可以，但是大球直徑也就隨著增加。如果在標準的足球場進行，然后又是四到六組同時進行，比賽現(xiàn)場相當壯觀。運轉乾坤使用方法：比賽開始前，8名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，不能有選手的手長時間離開道具，否則視為犯規(guī)，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。至少一只手不許離開器材把手，行進中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時間5秒!作用和意義：運轉乾坤是一個集體項目，所以主要以鍛煉參與者的團隊配合能力為主，同時又是一個奔跑類的項目，所以能夠很好的參與這個奔跑能力和心肺功能。趣味運動會可以增加人們的自我認知和自我發(fā)展。紹興主題黨日迎國慶趣味運動會
趣味運動會可以增加人們的身體靈敏度。嘉定區(qū)趣味運動會的宣傳語
在陸地上的龍舟賽你聽說過嗎？這就是趣味團建拓展項目——旱地龍舟，也叫毛毛蟲競速。通過這樣的趣味拓展項目能提高組員的身體素質，讓他們在運動中找到快樂。旱地龍舟游戲規(guī)則：4—8人坐騎在充氣賽龍舟道具上，隊員雙手握住賽龍舟的固定把手，賽龍舟道具前方立于起跑線后，裁判發(fā)令后，隊員通過團隊協(xié)調配合帶動瘋狂賽龍舟游戲道具在跑道上快速行駛，裁判安排隊員注意賽龍舟道具不帶拖地行走，賽道長度根據場地制定。以各參賽隊員所用的賽龍舟道具觸及終點線為計時停止，往返一次，用時短者為勝。項目特色是1、便于攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣 泛、外觀優(yōu)美以及具有高度安全性、全 面參于性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優(yōu)點；2、毛毛蟲顏色亮麗，形態(tài)可愛，外形惹人喜愛，器材新穎，簡單有趣，刺激好玩嘉定區(qū)趣味運動會的宣傳語