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枕頭該如何?好的枕頭有兩個標準:一是無論人們采用何種睡姿,脊柱都可以保持挺直和伸展。二,人躺在同樣的壓力,整個身體可以完全放松。和這兩個點是完全離不開支持以下材料:面料+舒適層+支持層=一個好的睡眠枕頭。在這些材料。舒適層直接決定了舒適的枕頭。枕頭該如何選擇?目前較主流的舒適層材料有:海綿、乳膠等。具體可以看看這幾種材質的“情況”:乳膠:乳膠是近年來較流行的舒適層材料。但是現(xiàn)在乳膠市場非常復雜,許多制造的乳膠制品是出口到國外,被稱為進口乳膠。枕芯軟體材料如真空棉、棉花、海綿等一般就可能存在透氣性差、彈性差的問題。北京除濕枕頭定做
大面積的接觸也會影響血流循環(huán)。合適的枕頭需要與頸椎曲度相吻合,在頸部和頭部同時提供舒適的支撐力度。一般而言支撐頸部的部分應稍高一些,并具備更好的支撐力,而支撐后腦部分應該略低一些。整個枕頭呈現(xiàn)波浪形。很后就是枕頭的填充物問題,以上枕頭的高度、支撐性都是由填充物決定的。目前市面常見的枕頭填充物多以纖維、蕎麥、記憶棉、乳膠、鵝絨為主,并不是說哪個很較好,都有各自的優(yōu)缺點和適應不同使用習慣的人群。如果從目前的主流的使用習慣上來說,鵝絨和乳膠是目前總體接受度很好的填充物材質。湖北睡覺枕頭制作枕頭一般由枕芯和枕套兩個部分構成。
傳統(tǒng)枕頭:頸椎懸空、變形,而《枕頭記》推薦的人體工學枕:頸椎托扶、符合自然屈度。良好的填充材料?!墩眍^記》介紹說。枕頭呢,往往有高低、軟硬、彈性等的基本區(qū)分,根據(jù)基本填充材料不同可以將枕頭分為軟枕、硬枕和中性枕三大類,方便顧客選擇,其中天然的中性枕頭是近幾年開始流行的枕頭類別,就是不軟不硬的枕頭,主要包括一些天然材質作為基本填充的蒲絨枕頭、木棉枕頭等等。填充物決定著枕頭的軟硬度和功效。一般選擇天然材質的顧客較多,木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、珍珠棉,羽絲棉、羽絨等都可以作為枕頭的基礎填充物。
乳膠量子枕頭是指從橡膠樹上采集來的橡膠樹汁,通過精湛的技術工藝來結合現(xiàn)代化設備和技術來進行起模、發(fā)泡、凝膠、硫化、水洗、干燥、成型和包裝等工藝來生產(chǎn)出具有多種優(yōu)良性能的適合人體較好健康睡眠的現(xiàn)代化綠色寢室用品。乳膠海綿是泡孔結構為全部連孔或絕大部分連孔,少部份不連孔的多孔性橡膠材料。是乳膠制品中耗用乳膠量較大的一種。具有彈性高,吸收震動,耐壓縮疲勞,承載性好,舒適耐久等特點。由乳膠海綿制作成的乳膠量子枕頭具有高彈性,可以滿足不同體重人群的需要,其良好的支撐力能夠適應睡眠者的各種睡姿。枕頭過低會造成頸椎變直,同樣容易引起供血不均衡。
如果不睡枕頭,至少沒有承托頭部!使得您的頸部椎體逐漸容易變形!不睡枕頭或者枕頭太低問題都不小。《枕頭記》中還介紹說,枕頭高了,即便您睡眠和休息時間很長,也休息不好!這也許就是您睡眠時間長但是老感覺身體困乏的重要原因!枕頭高度合適更利于頸部的血液循環(huán),為大腦提供足夠的氧氣,睡醒后大腦更清醒,精神更飽滿。俗話說高枕無憂,其實不然,高枕使頸椎過于前曲,頸部軟組織過度緊張、疲勞,易發(fā)生落枕,久而久之還會造成頸部的骨骼出現(xiàn)形態(tài)上的改變,如生理彎曲變直、反張。較好的枕頭需要彈性適中,承托力適中。北京小枕頭廠
枕頭5類基本造型都包括5個部位,(前后左右側位和中間部位),適度的支撐頸部。北京除濕枕頭定做
仰臥型睡眠需要一個中等高度,并能提供足夠支撐的枕頭,高度和拳頭等高為宜(5-7cm)。側臥型睡眠則需要一個更厚的枕頭,枕頭高度應該與側睡時一側肩寬等高。枕頭支撐性也是一個重要因素。好的枕頭要有一定的支撐性,只有適當?shù)闹瘟Σ趴梢酝耆型蓄i部,讓不適的頸椎在睡眠過程中放松下來,在睡眠時還原頸椎的生理弧度。過強的支撐會導致頭部與枕頭接觸面積過少,頭部和頸部壓力增大,不利于肌肉的放松。過弱的支撐力往往導致枕頭的高度偏低,頸部過度牽拉,造成抬頭的姿態(tài)。北京除濕枕頭定做
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