鹽城食育研究院研究平臺

來源: 發(fā)布時間:2022-02-26

學校將可以食育課程分為幾個方面,系統(tǒng)進行歸納整理,以便學生能夠有更為直觀的認識。 食之認知:學校幫助學生了解“食”的起源及中華優(yōu)良傳統(tǒng)文化中與飲食有關(guān)的知識,通過飲食教育促進學生德智體美勞多方面發(fā)展,培養(yǎng)學生日常生活能力、單獨處事能力等;通過對食物的種類、外形、習性、生長環(huán)境和生長規(guī)律等方面的學習,增進學生對于食物本身以及與食物相關(guān)事物的認知,從而培養(yǎng)學生的健康飲食習慣、正確人生觀、藝術(shù)想象力;以學生的日常飲食作為切入點,講解基本的營養(yǎng)均衡飲食方法,讓學生學習了解日常食品的營養(yǎng)成分。 食之門徑:學生根據(jù)食物的外部特征和自身身體狀況,合理地辨別、選擇食物;通過一系列與進餐相關(guān)的活動,掌握餐具使用、自主進餐、尊重長輩等飲食禮儀,從中習得和傳承優(yōu)良的飲食文化及由此衍生的文化禮儀;了解享譽海內(nèi)外的中國美食菜系、中國大江南北的民間名小吃以及這些美食的傳說、歷史、發(fā)源地等相關(guān)文化知識。食育達到“通過食育,培養(yǎng)國民終生健康的身心和豐富的人性”這一目的。鹽城食育研究院研究平臺

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如果從10月食育的動態(tài)進展中提取兩個詞,“節(jié)約”“轉(zhuǎn)型”這兩個詞再合適不過了。 10月15日,國家發(fā)改委等部門聯(lián)合對外印發(fā)了《關(guān)于推進兒童友好城市建設(shè)的指導意見》。 在加強兒童健康保障方面,《意見》提出關(guān)注生命早期1000天健康保障,加強婚前、孕前、孕產(chǎn)期保健和兒童早期發(fā)展服務;推進實施出生缺陷綜合防治、母乳喂養(yǎng)促進行動,提高優(yōu)生優(yōu)育服務水平,建設(shè)母嬰友好醫(yī)院;建設(shè)兒童保健服務網(wǎng)絡(luò),做好兒童健康管理,規(guī)范預防接種和防治齲齒,降低近視及肥胖發(fā)生率等。 《糧食節(jié)約行動方案》提出了多種行動方案,針對學校方向,《方案》提出要建立健全學校餐飲節(jié)約管理長效機制。強化學校就餐現(xiàn)場管理,加大就餐檢查力度,落實中小學、幼兒園集中用餐陪餐制度。加強家校合作,強化家庭教育,培養(yǎng)學生勤儉節(jié)約、杜絕浪費的良好飲食習慣。普遍開展勞動教育,積極組織多種形式的糧食節(jié)約實踐教育活動。渭南食育研究院聯(lián)系方式與其他國家相比,我國“食育”尚處于起步階段。

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食育:讓“食物”成為家庭教育的關(guān)鍵,食物變成孩子的教具。 媽媽們在用全腦教養(yǎng)提高孩子的智力,用正面管教來關(guān)照孩子的情緒的時候,卻在對待有關(guān)“吃”的問題時顯得束手無策。 《中國兒童青少年營養(yǎng)與健康報告》顯示,從1985年到2018年的30年間,我國學生肥胖檢出率呈現(xiàn)快速增長趨勢,由肥胖導致的血壓病等慢病風險不斷加大且呈低齡化趨勢。 其實在英國和德國,以及我們的鄰邦日本,都已經(jīng)開始注重讓孩子享受美食的“食育”,并嘗試從食物出發(fā),對孩子進行多方面的啟迪。 吃飯是孩子的本能,但是長期的強迫式吃飯,會讓孩子產(chǎn)生巨大的精神壓力,產(chǎn)生厭食的情緒。只有通過“食育”的方法,引發(fā)和提高“吃”的能力,才能讓孩子自覺地吃,快樂的吃。

食育,即飲食教育,簡單地說,就是良好飲食習慣的培養(yǎng)教育。我國自古就有關(guān)于幼兒食育的記載,但是我國的“食育”直到2006年才由中國農(nóng)業(yè)大學教授引入。“食育”的內(nèi)容和意義一直在不斷豐富和拓展之中,目前尚未形成準確統(tǒng)一的說法,有學者認為,“食育”應包括生命與營養(yǎng)科學知識的教育,良好飲食習慣的培養(yǎng),人與自然、人與環(huán)境和諧的教育和飲食文化的傳承弘揚。 食物教育本身是一個很有趣的命題,在不同文化的土壤里,開出了截然不同的花朵。日本的包括萬象、英國的飲食課程、意大利的慢食、法國的感知、芬蘭的廚房教養(yǎng),無一不是其基于本身文化與面對社會問題做出的答案。食育是對孩子腦力、體力產(chǎn)生深遠影響的基本教育。

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生活屬性讓食育離開生活就會變得失去生命力。所以我認為比起學校,食育更重要的場域是家庭和社區(qū)。而食育的理念本身,也能更好的支持我們?nèi)?gòu)建自己的家庭教育,給孩子更好的支持。 生活即教育和教育即生活是一個意思么?我覺得不是,我覺得生活即教育強調(diào)的是生活本身就是一個教育的場域,我們可以在生活的場域中生活,也可以在生活的場域中學習。而教育即生活,則是強調(diào)其教育與學習的過程,就是學習本身是生活中必不可少的一個過程,有學習的生活才是完整的生活,沒有學習的生活本身就是有缺失的。 而食育正是這兩句話較好的體現(xiàn),我們既需要在生活中學習如何生活,學習如何學習,并長大成人。也需要讓在生活中把這樣的理念融入我們的生活,讓學習本身成為我們生活的一個必不可少的組成部分,讓我們成為一個終身學習者??梢詮氖硺I(yè)者教育和食者教育兩個方面進行闡述食育。鹽城食育研究院研究平臺

在飲食過程中,以多種食物為由頭,培養(yǎng)激發(fā)兒童的正確人生觀,是“食育”的重要內(nèi)容。鹽城食育研究院研究平臺

食育可以從哪些方面體現(xiàn)?飲食教育讓孩子感興趣。 孩子食用魚類的情況非常好。魚類有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,且大部分能被人體吸收,海魚富有的DHA和EPA對孩子腦部發(fā)育非常重要。多食用魚類有利神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 針對這些調(diào)查結(jié)果,飲食**對孩子進行了為期10周的食育,發(fā)現(xiàn)孩子對于營養(yǎng)的知識和態(tài)度都有想要了解和改變的態(tài)度。對于“哪些食物可防止缺鐵性貧血”、“哪些食物中胡蘿卜素含量高”等問題,回答正確率分別由原來的66.7%達到了96.7%,而孩子對“是否對食品營養(yǎng)知識有興趣”、“愿意改變不太好的飲食習慣”和“想使自己的飲食更符合營養(yǎng)要求”等問題上,孩子的渴求程度都已達到了100%。 通過兩組對比,能夠看出接受過營養(yǎng)知識教育的兒童的營養(yǎng)行為和營養(yǎng)知識都明顯超過未接受過此方面教育的孩子,他們對于營養(yǎng)的了解都更為完整。雖然飲食習慣只有些許的改變,但是從調(diào)查中了解到,孩子對于營養(yǎng)態(tài)度的積極性都有所增加,渴望能夠了解每天接觸的食物的營養(yǎng)成分和益處。鹽城食育研究院研究平臺

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