常州家庭食育師課程有哪些

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-04-23

食育的基本內(nèi)容是:以科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),適合本國國情的先進(jìn)文化,通過各種形式,讓國民養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。雖然為了國民飲食的健康,許多國家設(shè)立了營養(yǎng)制度,培養(yǎng)大批營養(yǎng)管理人才,普及營養(yǎng)知識(shí),管理餐飲業(yè)的衛(wèi)生營養(yǎng),可是這并不能代替對(duì)每個(gè)人的“食育”教育。這就好比建立了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和運(yùn)動(dòng)設(shè)施,卻不能代替體育教育一樣。國際上已經(jīng)有學(xué)者開始對(duì)食育的內(nèi)容和實(shí)施進(jìn)行了探討,提出了食育的基本概念。日本甚至對(duì)食育已經(jīng)立法。簡(jiǎn)單地說,食育就是良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)教育。在沒有食育的概念以前,就一直存在著食育,那就是由每個(gè)人母親開始的飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。母親做的飯菜,幾乎對(duì)每一個(gè)人都是終生偏好的口味,成為影響一生飲食習(xí)慣的餐飲內(nèi)容??墒菃渭冞@樣形成的習(xí)慣,在現(xiàn)在遇到了種種問題和挑戰(zhàn)。兒童食育是全球的熱門課題,是在美國、英國、日本等國家非常成熟的素質(zhì)能力教育方式。常州家庭食育師課程有哪些

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食育為兒童終身發(fā)展而奠基,當(dāng)今社會(huì)不管是中國還是其他國家都會(huì)出現(xiàn)人們不健康的飲食、挑食、不吃早餐、過度肥胖、為了保持身材不吃,營養(yǎng)不良等情況,而導(dǎo)致人生病大概分為:吃出來的病、不是因?yàn)槲镔|(zhì)短缺而是精神缺失的類、再有就是環(huán)境造成的一些疾病。說到底民以食為天,食以兒童先。所以學(xué)前教育研究食育至關(guān)重要,不只影響的只是孩子,也是一個(gè)家庭。吃什么?(什么時(shí)令吃什么?什么年齡吃什么?視力弱吃什么?過敏兒童吃什么?乃至行星與谷類都有鏈接)怎么吃?(讓孩子衣食無憂的吃?還是吃點(diǎn)加點(diǎn)?還是先嘗后吃?還是限量吃?....)為什么吃?(為了健康?為了吃飽?還是為了生命生活?)為了“吃”我們要做什么?(體驗(yàn)鋤禾日當(dāng)午、汗滴禾下土。感受我看到了我摸到了我嘗到了我收獲到了。體會(huì)一粒糧食一滴汗。傳承中國傳統(tǒng)文化禮儀之邦。等~)都值得我們一一思考和探究?!皌a”--食育,不只是吃、不只是簡(jiǎn)單的烹飪課、不只是一次除草、不只是一次農(nóng)場(chǎng)的走馬觀花。它需要用心去體會(huì),用官去體驗(yàn),用身去感受,天地間萬物皆以。鎮(zhèn)江食育師培訓(xùn)中心食育是生存之本、教育之本。

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食育不能只理解為飲食知識(shí)的教育,不能只滿足于對(duì)營養(yǎng)成分的宣傳。因?yàn)榧词範(fàn)I養(yǎng)學(xué)家,也很少有人能堅(jiān)持做到每天按營養(yǎng)成分表計(jì)算配餐。通過各種教育途徑,使全體國民養(yǎng)成優(yōu)良的飲食習(xí)慣是食育的基本內(nèi)容,而較有效的做法是重視幼兒的習(xí)慣養(yǎng)成。這些習(xí)慣包括有利于多方面平衡營養(yǎng)攝取的食譜記憶。較主要的是讓兒童把對(duì)味覺的美好記憶與科學(xué)合理的食譜統(tǒng)一起來,把愉快的體味經(jīng)驗(yàn)和健康的食品融為一體。實(shí)際上每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中都會(huì)形成自己的膳食嗜好,而這些嗜好大多數(shù)都受環(huán)境的影響,尤其是與家庭、父母的影響有關(guān)。

食育教育包括食物知識(shí)的認(rèn)知教育,良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)、人與自然、人與環(huán)境和諧的教育。食育是民眾的教育,較有效的食育應(yīng)該從兒童開始。食育不是枯燥的知識(shí)學(xué)習(xí),而是滿足身心需要的愉快實(shí)踐,通過許多吃的實(shí)踐,形成對(duì)健康飲食的牢固印象。近年來世界各國紛紛展開“食育”活動(dòng),日本是踐行食育較早的國家,在2005年制定《食育基本法》,并制定了“食育計(jì)劃”推廣全國。美國針對(duì)兒童肥胖問題提出的“從農(nóng)場(chǎng)到學(xué)?!被顒?dòng),英國的“食品兩星期”活動(dòng),德國的“公共廚房”,丹麥的烹飪課等,都取得了良好的效果。我國的“食育”仍處于起步階段,需要借鑒國外的“食育”經(jīng)驗(yàn),家、學(xué)校、家庭、企業(yè)等多方力量,改善我國國民的營養(yǎng)健康問題。兒童食育,一站式教育和能力服務(wù)。

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目前,人們對(duì)食育概念的界定莫衷一是。作為這一概念發(fā)源地的日本,在其《食育基本法》中是這樣解釋的:食育是智育、德育和體育的基礎(chǔ),人們是通過各種各樣的經(jīng)驗(yàn)來學(xué)習(xí)與“食”相關(guān)的知識(shí)及對(duì)“食”的選擇能力、培養(yǎng)能實(shí)踐健康飲食習(xí)慣的,相對(duì)于青少年或成人,針對(duì)幼兒的食育在目的、內(nèi)容、方式上等都有獨(dú)特之處。結(jié)合幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn),本研究將幼兒食育定義為:以讓幼兒易于理解與接受的多樣化方式進(jìn)行的,以飲食行為為內(nèi)核并延伸到食物、人類與食物的關(guān)系等多方面內(nèi)容的教育,其直接目的是讓幼兒了解相關(guān)的知識(shí),促使幼兒飲食行為發(fā)生改變,從而能夠健康地飲食,并將其內(nèi)化為自己的生活方式。此過程可促進(jìn)幼兒體、智、德、美的多方面發(fā)展,并培養(yǎng)幼兒多方面的能力。食育,對(duì)于孩子極其珍貴和重要,伴隨孩子一生的成長(zhǎng)。鎮(zhèn)江食育師培訓(xùn)中心

家庭食育師如何養(yǎng)成?常州家庭食育師課程有哪些

食育文化在他國: 我們有時(shí)候會(huì)詫異,日本人怎么會(huì)有那么良好的吃飯禮節(jié)和對(duì)待食物的認(rèn)真態(tài)度,其實(shí)這得益于日本有著全世界較良好的食育文化,日本的食育文化既包含了均衡協(xié)調(diào)、飲食習(xí)慣這種與“吃”緊密相關(guān)的文化,也包括生命、自然、感恩這樣富有人文情懷的文化。日本在2005年就頒布了《食育基本法》,把“食育”與智育、德育和體育教育放在同樣重要的位置,通過國家立法將食育推廣到各類人群中,《食育基本法》包含總則(包括對(duì)食的感謝和理解,國民、食品工作者等相關(guān)主體職責(zé))、食育推進(jìn)基本計(jì)劃、基本措施、食育推進(jìn)會(huì)議等章節(jié),務(wù)求日本人從小能夠接受良好的食物營養(yǎng)和飲食行為教育。常州家庭食育師課程有哪些

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