寧波食育專委會簡介

推進食育的必要性：提高青少年體質(zhì)迫切需要“食育”：民強才能國強。全國兒童青少年營養(yǎng)調(diào)查報告顯示，雖然目前生活水平較10年前明顯提高，但是兒童青少年的營養(yǎng)合理的比例卻沒有明顯增加。有學者對600名青少年開展的“飲食營養(yǎng)與膳食健康問題”調(diào)查顯示，其中485名青少年對健康飲食知識缺乏多方面的了解、沒有形成良好的飲食習慣，存在不健康的飲食習慣，包括偏食、飲食不規(guī)律等。另一項研究表明，我國7-22歲青少年肥胖檢出率伴隨年份的變化，呈現(xiàn)快速增長的趨勢。中國學生營養(yǎng)與健康促進協(xié)會專委會委員洪平指出：“我國學生營養(yǎng)存在營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的雙重挑戰(zhàn)。”因此，需要結(jié)合青少年的實際情況，開展有針對性的食育工作，讓青少年獲得關(guān)于“吃什么”的知識，以保證營養(yǎng)均衡，提高體質(zhì)。自然食育可以將健康、自然、生命、科學、藝術(shù)、文化、勞動協(xié)作、社會學習等具體知識及人類通識文化相結(jié)合。寧波食育專委會簡介

食育是于1896年由日本出名的養(yǎng)生學家提出，2005年在日本立法，基于國家高度多方面推廣，幼兒園與小學是食育土壤較深厚的地方，其成績出色：日本孩童的身體素質(zhì)連續(xù)多年全球排名第1，普遍身高平均提高10厘米有多，繼而向全球推廣，自然也傳到了中國。食育實屬一個非常前沿但前景極其廣大的領(lǐng)域。飲食教育就是食物教育，或是以食物為媒介來做教育的一種新型方式，這里面跨學科地把德智體美勞很自然地融合進來，在培養(yǎng)孩子從小打下一個良好的飲食習慣、身體基礎(chǔ)上有突出貢獻。生活教育就是以食物為內(nèi)部展開的一系列家務(wù)勞動、交際生活，在培養(yǎng)孩子基本生存能力、平衡能力、內(nèi)部競爭品格上起到很好地助推作用。寧波食育專委會簡介養(yǎng)成健康的飲食習慣，建立環(huán)保的生活習慣。當今社會，環(huán)境問題、飲食安全問題，更讓食育顯得尤其重要。

一直都對日本的食育很感興趣。想把日本食育作為一個主題，從各個方面去了解一下。從整體上大概了解一下日本的食育都在做什么，都在關(guān)注什么。日本的食育究竟在做什么？是營養(yǎng)學嗎？是養(yǎng)生嗎？是教孩子做飯的動手課嗎？我們一同來探索一下日本的食育。日本在2005年頒布《食育基本法》以后，在全國推行食育。國民有90%的人關(guān)心食育。小學生以下的孩子，早餐的欠食率達到0，80％的人對新陳代謝癥候群有認知和常識。日本的《食育基本法》從六個方面落實食育。增進國民的健康，實現(xiàn)充實的人生，對食物的感恩和理解，食育推廣活動的展開，在孩子食育中監(jiān)護人和教育相關(guān)人員的職責，食物相關(guān)體驗活動和食育推廣活動的實踐，對傳統(tǒng)飲食文化和食物生產(chǎn)的關(guān)注，對提高食材自給率的貢獻。

孩子喜歡挑食、偏食怎么辦？孩子不愛吃蔬菜怎么辦？孩子總是邊吃邊玩怎么辦？……關(guān)于幼兒的日常飲食問題，很多家長有一連串的困惑與煩惱。**指出，這些不良飲食行為將直接影響幼兒的身體健康，那么對幼兒進行食育也就至關(guān)重要。那么，如何科學對幼兒進行食育呢？當前，我國幼兒園有關(guān)食育的內(nèi)容主要體現(xiàn)在對幼兒進行的健康教育中?！秾W齡前兒童膳食指南》第1條指出“規(guī)律就餐，自主進食不挑食，培養(yǎng)良好飲食習慣?！比欢?，目前我國幼兒普遍存在不良飲食行為，比如挑食偏食、邊吃邊玩、菜肉食用不均以及飲食量偏少等，這些不良飲食行為習慣將直接影響幼兒身體健康。通過加強食者教育，可以減少由飲食不當帶來的疾病，減少食物的浪費，提升人們的健康水平和生活質(zhì)量。

食育，即飲食教育，簡單地說，就是良好的飲食習慣培養(yǎng)教育。“食育”一詞，較早于1896`年由日本出名的養(yǎng)生學家在其著作《食物養(yǎng)生法》中提出。說：“體育、智育、才育即是食育”。我國食育正處于起步階段，“食育”的內(nèi)容和意義一直在不斷的拓展中。近年來，隨著中國經(jīng)濟的高速發(fā)展，人民的物質(zhì)生活水平得到極大提高，從原來“吃得飽”到如今“吃的好”，隨之而來的健康問題也日益凸顯，例如我國人口中的肥胖率、慢性病等均處上升趨勢?？茖W飲食、合理飲食、注重營養(yǎng)、追求健康成為當下越來越多人的訴求。據(jù)悉，家庭家庭食育專委會成立后，在保健營養(yǎng)美食學會的指導(dǎo)支持下，家庭食育師計劃將得以深入推動。寧波食育專委會簡介

如果沒有家庭食育的配合，食育推進基本計劃中的很多目標都無法實現(xiàn)。寧波食育專委會簡介

在日本，吃飯教育稱為“食育”。“食育”一詞較早出現(xiàn)在19世紀末，當時的日本陸軍軍醫(yī)第1次提出了“體育、智育、才育皆始于食育”的主張。2005年，『食育基本法』在日本立法。并將每個月的19日定為“食育日”，每年6月定為“食育月”。日本通過各種關(guān)于“飲食”的體驗活動，讓國民掌握有關(guān)“食”的知識。在過去半個世紀，日本教育經(jīng)歷了幾個不同的發(fā)展階段，經(jīng)歷從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，他們吸取了西方先進的教育理念形成自己獨有的一套教學體系。日本的學生即使在沒有耕地的情況下，也會學習種植水稻。參與制作午餐，幫忙削皮、切塊，從而親身體會食物是怎么來的。同時，學校也會有料理課，學生們可以在里面學習制作日本人日常餐飲，孩子們自己做，自己吃。珍惜食物，從懂得辛苦開始。寧波食育專委會簡介