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茶油別名:茶子樹,茶油樹,油茶屬于茶科,常綠小喬木,是中國特有的一種天然、高級木本食用植物油,是茶樹上"油茶果"提取而成,油茶果從開花、授粉到果子成熟需要整整一年,歷經(jīng)秋、冬、春、夏、秋五季之雨露,山茶花開于秋季,果實成熟于次年花開時節(jié),采摘時分山茶花已是盛開怒放,花果并存,同株共茂,乃自然界一大奇觀,堪稱人間奇果。油茶樹對生長環(huán)境有特殊要求,生長在連綿疊嶂的群山之中,飽含天地靈氣,是天然有機綠色食品。上海山茶油的型號種類。北京山茶油口碑推薦
你知道山茶油怎么吃嗎?煎炸當(dāng)煎炸食物時,普通的食用油在高溫下會產(chǎn)生過氧化物。山茶油含豐富的有抗氧化物質(zhì),在連續(xù)高溫油炸之下,不易變質(zhì),不會產(chǎn)生出反式脂肪酸,是更加理想健康的煎炸食用油。烘烤在烘烤食物前或烘烤食物時,涂抹上山茶油,能有效保持食物鮮香酥脆的口感,使食物不易變得糊焦。煮湯煮湯的過程中或煮湯后加入適量的野茶油,能讓湯水變得更清鮮味美。山茶油除了用來炒、煎、炸、煮等之外,與普通的食用油相比,山茶油還具有可以直接食用的優(yōu)點。浙江特色山茶油和廬坊山茶油富含維生素,其中比較突出的是維生素E ,被稱為天然的抗氧化劑,可以保持皮膚不被自由基破壞。
L合國國際糧農(nóng)組織也把它列為首推的食用油料作物加以推廣。它的市場價格大約是普通食用油的3~6倍,在有些國家,是十幾倍甚至是幾十倍的差距。在日本、美國,茶油的價格超出橄欖油20多倍。 世界上比較好的食用油是什么?通常,大伙兒認(rèn)為橄欖油是油中珍品,其實,作為中國特產(chǎn)的“山茶油”比之橄欖油,在很多方面有過之而無不及,作為C天然木本食用植物油,“山茶油”是大有好處的,而且它也越來越受追求生活品質(zhì)人群的追捧。
一直延續(xù)到下面,山茶油依舊深受人們喜愛,它喂養(yǎng)了一代又一代的中國人,在中國飲食文化中畫上了濃墨重彩的一筆,將中國飲食文明的底蘊傳承至今。不管什么東西,皇族使用的,必都表示著比較好品質(zhì)和比較高規(guī)格。山茶油,幾千年來,它被各朝各代的皇室青睞,王朝變更,它的尊貴卻從未褪色。楚漢之爭時,大漢朝高祖劉邦在Z爭時受傷,體力日益下降,走到一個叫做武陟的地方,在當(dāng)?shù)厥秤蒙讲栌?,傷勢有所好轉(zhuǎn),體力也漸漸恢復(fù),劉邦深念茶油之神奇,于是將山茶油封為“皇封御膳用油”。山茶油的應(yīng)用范圍十分廣闊。
山茶油不同于其他食用油,非得燒熱才能夠使用。也就是說山茶油能夠生吃,清蒸時加上一匙山茶油,味道更加清香,如蒸魚、蒸蛋等;烘烤時抹上一層山茶油,鮮香酥脆,還有淡淡的清香味道;煲湯時倒上一匙山茶油,清鮮味美,嘗一口令人食欲大增;煎炸食物時,茶油的油質(zhì)不會變化。有人做實驗發(fā)現(xiàn),山茶油經(jīng)過10次以上的煎炸的肉或沙丁魚也不會發(fā)生變化,遠(yuǎn)勝于一般植物油和橄欖油。這種油質(zhì)的穩(wěn)定性,非常適合中國人的烹飪習(xí)慣,是較適合中國人食用的油質(zhì)。山茶油低溫冷榨、三個月內(nèi)食完比較好。江西健康山茶油
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茶油適合煎、炒、烹、炸、涼拌等多種烹飪方式,茶油烹調(diào)時的用量一般是普通油的二分之一,建議每天攝入的茶油保持在25-30克。涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而茶油在涼拌時不需要加熱,直接用于涼拌葷、素菜和調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點。熱炒:營養(yǎng)學(xué)家指出茶油通過“熱鍋冷油”的方式炒菜,營養(yǎng)不流失,色、香、味更好。煎炸:普通食用油在高溫下會產(chǎn)生過氧化物,對人體極為有害,而茶油含抗氧化物,可以在220度高溫下連續(xù)油炸20小時不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,不產(chǎn)生苯、芘等有害物質(zhì),是非常理想、健康的煎、炸食用油。烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一層山茶油,鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦,還有淡淡的山茶油清香。煮湯:在煮各類湯時或煮完后加入一匙山茶油,使湯更清鮮味美。清蒸:可在清蒸時或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸魚、蒸蛋等,更加清香鮮亮。口服:早晚直接口服5-10ML山茶油,能潤腸清胃、解熱殺菌、調(diào)養(yǎng)機理、強體健腦、美容養(yǎng)生。北京山茶油口碑推薦
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