益生菌粉的作用:、可以緩和腸胃不適,益生菌粉能夠?yàn)槿梭w帶來充足的益生菌,而這些益生菌是調(diào)節(jié)人體腸道功能的比較好方式,因此針對腹瀉、、惡心、脹氣等腸胃不適的癥狀具有非常的緩和作用。第二、可以促進(jìn)營養(yǎng)吸收,因?yàn)橐嫔軌驇椭梭w提供消化酶,嬰兒食用益生菌粉同樣的能夠促進(jìn)人體對于營養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收,增大了利用率,促進(jìn)人體營養(yǎng)獲取能力提高。第三、可以提高免疫能力,益生菌能夠通過刺激人體腸道增強(qiáng)腸道的健康,從而有助于提高人體的免疫能力,針對外來有害菌體的侵襲,能夠起到一定的對抗效果,因而益生菌粉具有提高免疫能力的作用。第四、可以促進(jìn)新陳代謝,服用益生菌粉能夠?yàn)槿梭w平衡菌群,從而有利于促進(jìn)新陳代謝,對于腸道中堆積的脂肪等廢物有利于加速代謝和排出的作用,有利于降脂減脂。第五、還可以促進(jìn)肌膚的健康,因?yàn)橐嫔軌驅(qū)θ梭w進(jìn)行調(diào)節(jié),從而幫助人體帶來美容護(hù)理方面的改善,因而達(dá)到促進(jìn)肌膚健康的作用。補(bǔ)充益生菌應(yīng)該立即行動、補(bǔ)充益生菌應(yīng)該全家動員、補(bǔ)充益生菌不是當(dāng)藥來用,而是生活常態(tài)。本地四聯(lián)益生菌的正確吃法
益生菌的功效:1、預(yù)防陰道。益生菌并不是一種細(xì)菌,它包含很多種細(xì)菌,其中有些細(xì)菌還可以酸化泌尿生殖道的作用,通過降低PH值來抑制有害細(xì)菌的生長,通過與有害細(xì)菌競爭空間和資源,從而來遏制這些有害菌的生長和繁殖,促進(jìn)身體的健康。2、代謝產(chǎn)物產(chǎn)生生物拮抗,增強(qiáng)人體抵抗力。益生菌可產(chǎn)生有機(jī)酸,游離脂肪酸,過氧化氫細(xì)菌素,抑制其它的有害菌的生長。另外益生菌還會定制在腸黏膜,皮膚等表面或細(xì)胞之間形成生物屏障,這些屏障可以阻礙致病微生物的定植,以此來增強(qiáng)人體抵抗力.四聯(lián)益生菌現(xiàn)價益生菌之所以能夠起到這么多功效是因?yàn)樗且环N“活性有機(jī)體”。
嬰兒吃益生菌有什么好處?嬰兒因?yàn)槟c道菌群在出生之后并不能馬上建立,容易出現(xiàn)腹瀉或者是消化功能紊亂的情況,這個時候適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌可以幫助孩子腸道菌群益生菌的形成和正常菌群的建立,對于孩子的消化功能會有一些幫助。同時,對一些黃疸的孩子,補(bǔ)充些益生菌也可以改善孩子黃疸的情況。當(dāng)然了,小孩如果沒有任何必要的情況下,也不建議非要補(bǔ)充益生菌。孩子補(bǔ)充益生菌的時候,現(xiàn)在益生菌的產(chǎn)品種類非常繁復(fù),除了里面含有一些益生菌之外,還有很多添加劑,這些添加劑有可能對嬰幼兒也會造成些不良的影響。所以在選擇孩子吃益生菌的時候,知道它對孩子的腸道菌群會有幫助,特別是對一些消化功能紊亂,出現(xiàn)腹瀉或者的孩子適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇益生菌是可以的,但不要盲目的選擇,有可能益生菌菌種的活性和里面的一些添加成分,也有可能對孩子造成些不良影響。
為什么不敢吃益生菌?原來有這些顧慮??!1、益生菌是安全的??益生菌的菌株基本都是能夠被國家相關(guān)部門批準(zhǔn)的益生菌,是通過了成分和安全檢測的,配方安全,對人體無害??大部分益生菌屬于食品級,成分安全,較藥品相對比,適用人群更,且藥品需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,對用量和服用時間都有嚴(yán)格的要求。2??、長期食用益生菌不會有依賴性我們必須要明確一個概念,益生菌不是藥,而是我們腸道自然攜帶的微生物。它的主要作用是通過與有害菌占位競爭、營養(yǎng)競爭等方式來抑制有害菌生長繁殖,從而使腸道菌群達(dá)到平衡,發(fā)揮調(diào)節(jié)作用,所以根本不存在依賴性之說。而且大部分益生菌都是食品級,食品如何界定有無依賴性呢?益生菌如同人體必需的營養(yǎng)一樣,缺乏了就會有病,就需要及時補(bǔ)充,但卻不能說人體對益生菌具有依賴性,而只能說是人體非常需要它們3??、益生菌沒有副作用益生菌不是化學(xué)制劑,不是藥,而是生物產(chǎn)品,所以不存在對于消化系統(tǒng)自身器質(zhì)性的影響。只有服用藥物的時候,我們才會面臨有和依賴性的問題。至于說依賴性,這是很荒誕的說法,食品如何界定有無依賴性呢?益生菌如同人體必需的營養(yǎng)一樣,缺乏了就會有病,就需要及時補(bǔ)充。益生元是作為益生菌的“養(yǎng)料”,促進(jìn)益生菌的生長繁殖,保證機(jī)體健康。
研究發(fā)現(xiàn)益生菌有很多好的作用,它能促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,可以跟體內(nèi)的某些消化酶一起參與腸道內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消化,促進(jìn)分泌消化酶,并且能夠促進(jìn)小腸絨毛表面積對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。益生菌還有提高免疫力的作用,它可以刺激分泌IgA,這是對腸道的一種很好的免疫物,能夠保護(hù)機(jī)體的健康。1.營養(yǎng)作用益生菌發(fā)酵乳糖產(chǎn)生半乳糖,是構(gòu)成腦神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂的成分,與嬰兒出生后腦的迅速生長有密切關(guān)系。益生菌可以產(chǎn)生維生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、纈氨酸、天冬氨酸和蘇氨酸等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),對于人體具有重要營養(yǎng)作用。2.益生菌可以老目前已被國內(nèi)外生物學(xué)家所證實(shí),腸內(nèi)乳酸菌與健康長壽有著非常密切的直接關(guān)系。人體腸道內(nèi)乳酸菌擁有的數(shù)量,隨著人的年齡增長會逐漸減少,當(dāng)人到老年或生病時,乳酸菌數(shù)量可能下降到1/100~1/1000,直到臨終時完全消失。3.促進(jìn)人體的吸收、生長和發(fā)育益生菌能改變厭食、挑食、食欲不振的習(xí)慣,促進(jìn)食物營養(yǎng)成分的吸收。益生菌在人體腸內(nèi)發(fā)酵后可產(chǎn)生乳酸和醋酸,能提高鈣、磷、鐵的利用率,促進(jìn)鐵和維生素D的吸收,促進(jìn)營養(yǎng)作用。雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌等乳酸菌能分解乳糖,產(chǎn)生半乳糖。半乳糖有助于兒童腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。人類對益生菌的研究和利用也是由來已久,讓益生菌以其“溫和型”健康理念再次走入呵護(hù)健康的中心。湖北有沒有四聯(lián)益生菌
益生菌粉是人體健康有益的微生物,能維持腸道健康平衡,具有腸道保健、****、調(diào)節(jié)作用等功能。本地四聯(lián)益生菌的正確吃法
吃益生菌有什么好處?一、促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,益生菌可合成消化酶,參與腸道中營養(yǎng)物質(zhì)的消化,降低小腸隱窩深度,增加絨毛高度,增加小腸表面積,促進(jìn)腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。二、提高機(jī)體免疫力,益生菌的自身結(jié)構(gòu)如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作為抗原直接發(fā)揮免疫啟動作用,提高免疫力,增強(qiáng)機(jī)體固有免疫細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞的活性,啟動樹突狀細(xì)胞,刺激機(jī)體產(chǎn)生細(xì)胞因子,保護(hù)機(jī)體健康。三、維持腸道菌群結(jié)構(gòu)平衡,腸道不僅是機(jī)體正常的組成部分,參與機(jī)體重要的生理活動,同時腸道中還存在著復(fù)雜的腸道菌群,它們對宿主的生長發(fā)育和健康等方面發(fā)揮著重要的作用。四、提高機(jī)體抗氧化的水平,機(jī)體中氧化物如氧自由基和羥基自由基等,含有未配對的電子容易發(fā)生氧化還原反應(yīng)。當(dāng)機(jī)體中的氧化物過量時會導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生氧化損傷,機(jī)體中存在著抗氧化系統(tǒng),不斷地去除機(jī)體合成的氧化物,維持著氧化物的動態(tài)平衡。五、抑制腸道炎癥。六、保護(hù)腸道的黏膜屏障。本地四聯(lián)益生菌的正確吃法
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