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現(xiàn)在隨著生活水平提高,越來(lái)越多的生物制品或者營(yíng)養(yǎng)制劑在生活當(dāng)中應(yīng)用。蛋白粉是現(xiàn)在接觸比較多的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,主要是補(bǔ)充白蛋白水平,經(jīng)過(guò)胃腸道補(bǔ)充。蛋白粉根據(jù)來(lái)源不同分為動(dòng)物蛋白和植物蛋白,動(dòng)物蛋白稱(chēng)之為乳清蛋白,植物蛋白主要是大豆蛋白。乳清蛋白主要是從牛奶組成當(dāng)中分離、提煉出來(lái),純度比較高,吸收也比較快。大豆蛋白主要是從大豆中提取的植物蛋白,除了構(gòu)成生物有機(jī)體以外,還含有免疫球蛋白抗體等等,具有維持機(jī)體免疫功能的作用。而且還可以有效保障人體正常的生理需求,預(yù)防心血管病發(fā)生。蛋白粉主要作用實(shí)際上是促進(jìn)肌肉生長(zhǎng),特別對(duì)于有特殊需求的人群,包括健身人群、老年人、肌少癥的人群,以上人群適量補(bǔ)充蛋白以后可以促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)發(fā)育,增加肌肉的比例和含量,因?yàn)槔夏耆穗S著年齡增加,體內(nèi)代謝變化會(huì)出現(xiàn)衰弱和減少癥,體內(nèi)脂肪和肌肉比例實(shí)際上會(huì)發(fā)生變化,肌肉含量越來(lái)越少,脂肪比例不斷增加。因此,需要在不增加腎臟負(fù)擔(dān)的情況下,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白粉,增加肌肉的合成和利用,增加肌肉組強(qiáng)含量,從而改善患者虛弱的體質(zhì)。蛋白粉可以穩(wěn)定血糖,充足的蛋白質(zhì)攝入,能控制****水平,有效提高胰島素敏感度,從而達(dá)到穩(wěn)定血糖。重慶健康玄施美乳清蛋白短肽營(yíng)養(yǎng)粉價(jià)格貴不貴
蛋白粉的作用1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)蛋白粉是有著氨基酸種類(lèi)豐富,攝入質(zhì)量蛋白粉,可以快速、直接補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì),及時(shí)補(bǔ)充能量。蛋白粉同時(shí)包含動(dòng)植物雙蛋白的時(shí)候,才會(huì)形成完美的氨基酸鏈,比如玄施美乳清蛋白營(yíng)養(yǎng)粉含有乳清蛋白和大豆蛋白,為身體提供全能的氨基酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。2.促進(jìn)代謝蛋白粉可以為身體提供每日所需的多種氨基酸,維持了細(xì)胞的正常運(yùn)行與新陳代謝。3.增強(qiáng)抵抗力基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)失衡,如果蛋白質(zhì)不足會(huì)造成抵抗力下降的情況,而外源性補(bǔ)充蛋白粉不僅可以及時(shí)為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素還可以****。4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)身體不僅構(gòu)成需要蛋白質(zhì),同樣也需要蛋白質(zhì)來(lái)維持代謝、更新,而蛋白粉是比較好質(zhì)的蛋白質(zhì)。低脂玄施美乳清蛋白短肽營(yíng)養(yǎng)粉說(shuō)明書(shū)適當(dāng)攝入蛋白粉,不僅可以調(diào)節(jié)體質(zhì),更有利于科學(xué)減脂。
澳營(yíng)玄施美乳清蛋白營(yíng)養(yǎng)粉配方特點(diǎn):1、純進(jìn)口乳清蛋白復(fù)合質(zhì)量大豆蛋白,動(dòng)植物蛋白氨基酸比例互補(bǔ),可被機(jī)體高效利用,復(fù)合魚(yú)膠原蛋白短肽,可聯(lián)合啟動(dòng)腸道雙通道吸收機(jī)制,快速被機(jī)體吸收;復(fù)配低聚異麥芽糖,可快速改善腸道功能,維護(hù)腸黏膜屏障作用。2、動(dòng)、植物質(zhì)量整蛋白與短肽三重氮源,可被直接吸收利用,快速提高機(jī)體蛋白水平,改善機(jī)體高分解狀態(tài);乳清蛋白與短肽雙重增強(qiáng)抵抗力。3、短肽,不用預(yù)消化,可被機(jī)體直接吸收,促進(jìn)傷口快速愈合,重整修復(fù)肌肉組織結(jié)構(gòu);雙優(yōu)蛋白,其氨基酸組成模式與骨骼肌中氨基酸模式幾乎一致,可被機(jī)體快速利用,改善機(jī)體負(fù)氮平衡,減少肌肉分解;低聚異麥芽糖,能有效促進(jìn)人體有益菌生長(zhǎng)繁殖,迅速改善腸道功能,保護(hù)腸黏膜,減少術(shù)后并發(fā)癥。4、乳清蛋白與短肽雙重增強(qiáng)抵抗力。
乳清蛋白粉怎么吃?乳清蛋白粉比較好是在鍛煉后15分鐘到30分鐘內(nèi)沖水服用,這樣人體吸收率也是較好的,也可以在其他的時(shí)候服用。乳清蛋白粉應(yīng)該用溫水或者溫牛奶也可以。食用方法,可以將一勺乳清蛋白粉加入到200毫升的溫水或者牛奶或者是果汁以及其他的飲料中,通過(guò)快速攪拌,比較好放入在有封蓋的容器中搖晃,以確保其充分溶解均勻??梢愿鶕?jù)個(gè)人的口味添加甜味劑或者是香料,還可以加入蔬菜或者是水果汁,同時(shí)還可以直接加入到米飯或者湯,粥,麥片等食物中。蛋白粉能提高免疫力,增加抵抗力!
乳清蛋白粉的功效與作用:一般牛乳蛋白中含有20%的乳清蛋白和80%的酪蛋白。純?nèi)榍宓鞍追劬褪菑呐D谭蛛x提取出乳清蛋白,經(jīng)干燥制成粉,純度高、吸收率高。具有控制體重、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等功效。1、延緩衰老:乳清蛋白有助于延緩與衰老有關(guān)的肌肉萎縮,減少蛋白質(zhì)損失,并促進(jìn)身體蛋白質(zhì)合成。2、控制體重:乳清蛋白粉的脂肪及膽固醇含量很低,因此可以作為運(yùn)動(dòng)前后的補(bǔ)給品,乳清蛋白粉的活性成分可以幫助減脂,對(duì)于食物欲不振的人也易于吸收,乳清蛋白粉屬于水溶性物質(zhì)。3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):乳清蛋白粉能幫助完善免疫系統(tǒng)功能,增強(qiáng)抵抗力。免疫球蛋白和乳鐵蛋白具有免疫活性和抗氧化能力,能夠完整的進(jìn)入近端小腸,起到保護(hù)小腸黏膜的功能。4、補(bǔ)充氨基酸:乳清蛋白中含有人體所需的全部必需氨基酸,而且氨基酸比例結(jié)構(gòu)方面,以及在功能特性上與人乳都相似。其中的β-乳球蛋白、α-乳白蛋白分別是支鏈氨基酸和必需氨基酸的極好來(lái)源。蛋白粉可以提高機(jī)體能力,對(duì)維持人體正常代謝也有很大的好處。遼寧進(jìn)口玄施美乳清蛋白短肽營(yíng)養(yǎng)粉
減脂期間,攝入充足的蛋白質(zhì)對(duì)身體有不少好處。重慶健康玄施美乳清蛋白短肽營(yíng)養(yǎng)粉價(jià)格貴不貴
蛋白質(zhì)粉的正確吃法:1、不要空腹服用??崭钩缘鞍踪|(zhì)粉,蛋白質(zhì)粉會(huì)被作為一般的“產(chǎn)熱食品”消耗掉,浪費(fèi)了寶貴的質(zhì)量蛋白質(zhì)來(lái)源。因此,在吃蛋白質(zhì)粉之前或同時(shí),吃一些其他食品?;颊咧荒艹粤髻|(zhì),可將蛋白質(zhì)粉加入牛奶豆?jié){、麥片、麥乳精等食品中一起食用。2、吃溫或冷,不吃熱或燙。乳清蛋白質(zhì)粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質(zhì),它們都怕熱,一旦受熱,就會(huì)失去活性,從而**降低生物效價(jià)。因此,乳清蛋白質(zhì)粉切不可燒煮和燙食,只能溶(拌)于40℃以下的水、粥、麥乳精等食品中,也可作為冷飲品食用。3、加調(diào)味品要控制。蛋白質(zhì)粉可以加入到多種食品中食用,喜歡吃甜的可以加糖,喜歡吃咸的可以加鹽,但是都不能加得太多。因?yàn)檫^(guò)多攝入糖和鹽對(duì)人體健康不利。還有,吃蛋白質(zhì)粉時(shí)不要加味精、因?yàn)榈鞍踪|(zhì)粉本身有一定的鮮味,乳清蛋白質(zhì)粉中的氨基酸組成比例較好,而味精的成分是谷氨酸鈉,它在體內(nèi)經(jīng)代謝后分解出谷氨酸,在蛋白質(zhì)粉中再加味精等于畫(huà)蛇添足。重慶健康玄施美乳清蛋白短肽營(yíng)養(yǎng)粉價(jià)格貴不貴
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