2022年六盤水市興華中學(xué)國慶假期|致家長的一封信——根據(jù)國家有關(guān)通知和貴州省、市、區(qū)教育部門通知要求,六盤水市興華中學(xué)2022年國慶節(jié)放假安排如下:全體學(xué)生于2022年9月30日(星期五)中午12:00放假。2022年10月7日(星期五)晚上18:00前返校按課表正常上課。全體教職工于2022年9月30日(星期五)下午16:40放假。2022年10月8日(星期六)上午8:30前打上班卡。其中班主任和有晚自習(xí)的老師需在2022年10月7日晚上18:00前返校并打卡。10月7日(周五)晚自習(xí)由班主任開展,核查人數(shù)、上交資料并開展班主任相關(guān)工作。10月8日(周六)白天正常上課,晚自習(xí)補(bǔ)10月3日(周一)的晚自習(xí)。10月9日(周日)補(bǔ)10月4日(周二)的課含晚自習(xí)。假期將至,希望大家能夠在充分享受假期的同時(shí),時(shí)刻注意個(gè)人安全和公共安全,做好防范工作,不讓隱患有可趁之機(jī),請(qǐng)注意以下幾點(diǎn):一、謹(jǐn)防火患,確保人身安全請(qǐng)各教職工在9月30日下班前關(guān)閉各類設(shè)備及電源,留校同學(xué)、教師要時(shí)刻注意防火、防盜,樹立安全用電意識(shí)。請(qǐng)對(duì)宿舍內(nèi)進(jìn)行安全自查,杜絕可能引發(fā)火災(zāi)的安全隱患,嚴(yán)防火災(zāi)事故發(fā)生。奮斗永無止境,一切皆有可能。2023初三補(bǔ)習(xí)費(fèi)用
下面給大家介紹幾種考前控制情緒的方法:(1)調(diào)息放松法。具體做法是:保持坐姿,身體向后靠并挺直,松開束腰的皮帶或衣物,將雙手掌輕輕放在肚臍上,要求五指并攏,掌心向下。先用鼻子慢慢地吸足一口氣,保持該狀態(tài)兩秒鐘。再用鼻子慢慢、輕輕地呼氣,觀察你的手向靠近身體的方向移動(dòng)。反復(fù)多做幾次,以使你掌握你在使用的腹式呼吸,并能達(dá)到腹式呼吸的深度要求。接下來我們?cè)賹W(xué)習(xí)控制呼吸的速度。你可以呼吸時(shí)數(shù)數(shù)?!?、2、3、4……”,你要求自己慢慢地均勻地?cái)?shù)數(shù),用四個(gè)節(jié)拍吸氣,再用四個(gè)節(jié)拍吐氣。如此循環(huán)而已。每次連續(xù)做上四至十分鐘甚至更長。經(jīng)常這樣做深呼吸,對(duì)身心放松、緩解焦慮大有好處。你還可以閉上眼睛做。如果閉著眼睛,在做深呼吸的同時(shí)還進(jìn)行一些想像的話,效果會(huì)更好。(2)縱情想象放松法。你可以直接單用想象法放松,如果結(jié)合調(diào)息法則放松效果會(huì)更好。想象法主要是通過對(duì)一些廣闊、寧靜、舒緩的畫面或場(chǎng)景的想象達(dá)到放松身心的目的。這些畫面和場(chǎng)景可以是大海、滑雪、躺在平靜的湖面上飄蕩等等??傊?,一切能讓心靈平靜愉悅的美好場(chǎng)景,都可以嘗試。平時(shí)你應(yīng)當(dāng)多使用這些方法,這樣,在緊要關(guān)頭就能助自己一臂之力了。2023初三補(bǔ)習(xí)費(fèi)用把容易題作對(duì),難題就會(huì)變?nèi)菀住?/p>
初三怎么提高成績?連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間。不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。下面是初三怎么提高成績的建議,供參考。初三提高成績的秘訣:1、明確目標(biāo),端正思想。補(bǔ)弱科的目標(biāo)是在短時(shí)間內(nèi)提高弱科的分?jǐn)?shù),達(dá)到快速提高中考總分的目的。因此補(bǔ)習(xí)弱科不能盲目追求滿分,要有所取舍?,F(xiàn)實(shí)的目標(biāo)是穩(wěn)拿難度低的題目的分?jǐn)?shù),集中力量突擊難度中等和中等偏上題目的分?jǐn)?shù),放棄難度高題目的分?jǐn)?shù)。2、抓大綱、抓基礎(chǔ)。考生在某個(gè)科目上分?jǐn)?shù)低,往往是在知識(shí)、技能掌握上存在缺陷,或者是記憶不牢,或者是理解不透,或者是應(yīng)用不熟練。因此,對(duì)照大綱,回歸課本,查漏補(bǔ)缺,及時(shí)彌補(bǔ),這才是提高分?jǐn)?shù)有效的辦法。如果考生丟掉課本和大綱一味地做模擬試題,對(duì)付偏題難題,其結(jié)果只會(huì)是耽誤時(shí)間,難有提高。3、改正錯(cuò)誤越多,中考分?jǐn)?shù)越高??忌趯?duì)照大綱、課本、范文進(jìn)行學(xué)習(xí)后,做配套的練習(xí)題,檢驗(yàn)自己是否已經(jīng)掌握這方面的知識(shí)。
考試焦慮時(shí)要合理運(yùn)用心理暗示。心理暗示是由法國醫(yī)師庫埃于1920年創(chuàng)立的。庫埃有一句名言:“我每天在各方面都變得越來越好”。他讓病人不斷重復(fù)這句話,作為一種自我心理暗示療法,使許多病人得到康復(fù)。病人正是通過自我暗示,引起人的器質(zhì)性的變化,達(dá)到了治病的目的。其實(shí),暗示心理療法并不神秘,實(shí)際上就是病人要有一個(gè)好的心情,要有樂觀的情緒,有戰(zhàn)勝疾病的信心,這樣就能調(diào)動(dòng)人的內(nèi)在因素,發(fā)揮主觀能動(dòng)性。古人說:“情極百病增,情舒百病除”。說的就是這個(gè)道理。心理暗示分為消極的心理暗示和積極的心理暗示。消極的自我暗示會(huì)妨礙正常的認(rèn)識(shí)活動(dòng),會(huì)使你精神不振,較大減少本來可以付出的努力?,F(xiàn)在我們來對(duì)一些消極的自我暗示進(jìn)行質(zhì)辯,給自己積極的心理暗示。如“我怕中考失敗”,在心里對(duì)自己說:“中考沒啥可怕的,中考的結(jié)果通常有兩個(gè)結(jié)果—成功或失敗,會(huì)有失敗的可能,但在關(guān)鍵時(shí)刻,擔(dān)心是沒有用的,只有認(rèn)真做好考前的準(zhǔn)備工作,考試才能考好。當(dāng)前要緊得是有條不紊地搞好復(fù)習(xí),只要我努力過,拼搏過,不管結(jié)果如何。無愧我心。合理安排時(shí)間就是節(jié)約時(shí)間。
培根鑄魂育新人|六盤水市興華中學(xué)舉行第38個(gè)教師節(jié)慶祝活動(dòng)——不計(jì)辛勤一硯寒,桃熟流丹,李熟枝殘,種花容易樹人難,幽谷飛香不一般,詩滿人間,畫滿人間,桃李滿天笑顏開。九月的陽光格外燦爛,九月的天空分外明媚,濃濃中秋意,款款恩師情。尊重知識(shí)、尊重人才,感恩教師是時(shí)代永恒的主題。2022年9月9日,六盤水市興華中學(xué)隆重舉行第38個(gè)教師節(jié)活動(dòng)。祝教師節(jié)快樂刻在木板上的名字未必不朽,刻在石頭上的名字亦未必永垂千古;老師們,刻在學(xué)生心靈深處的您的名字,將會(huì)永存。您是春天的一縷春風(fēng),是夏天的第1場(chǎng)甘露,是秋天的第1束陽光,是冬天的第1場(chǎng)雪花,在屬于您的節(jié)日里,真誠的道一聲,老師們,您們辛苦了!教師誓言:我是光榮的?民教師,忠誠?民教育事業(yè),全?實(shí)施素質(zhì)教育,依法履?教師職責(zé),為?師表,敬業(yè)愛?;嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),修??德,啟智求真、因材施教;終?學(xué)習(xí),創(chuàng)新發(fā)展;我將?每?天平凡但決不平庸的?作,帶領(lǐng)學(xué)?健康成長,追求教師職業(yè)幸福,肩負(fù)教育重任,不負(fù)神圣使命!練習(xí)就是中考,中考就是練習(xí)。畢節(jié)2023初三補(bǔ)習(xí)學(xué)校
對(duì)于15歲的我們來說,有些事情的確會(huì)影響我們的一生,但是沒有一件事能決定我們的一生!2023初三補(bǔ)習(xí)費(fèi)用
初三怎么提高成績?考生在對(duì)照大綱、課本、范文進(jìn)行學(xué)習(xí)后,做配套的練習(xí)題,檢驗(yàn)自己是否已經(jīng)掌握這方面的知識(shí)。如果發(fā)現(xiàn),有的題目錯(cuò)了,就要找到原因,復(fù)習(xí)相關(guān)章節(jié)的知識(shí)內(nèi)容。改正做錯(cuò)的題,并且把正確的答案抄寫一遍,以加深印象。對(duì)模擬題,態(tài)度也一樣。把做錯(cuò)的題目要改正過來,抄寫一遍。過一段時(shí)間后,再做這套模擬題,直到全部答對(duì)為止。補(bǔ)習(xí)弱科就是要在減少錯(cuò)誤方面下功夫,誰功夫下得越多,誰對(duì)改正錯(cuò)誤越重視,考試分?jǐn)?shù)提高就越快,成績就越好。中考每科成績?cè)鯓涌焖偬岣哒Z文:作文一定要有結(jié)尾寫作文好花四五十分鐘,并且后一定要寫完,寧可短尾也不要無尾,否則扣分相當(dāng)厲害。要善于為標(biāo)題做“美容”,它可以使閱卷人眼睛一下子亮起來,千萬不要照抄話題而不加標(biāo)題。語言功底弱的考生注意寫短句子,水平高的考生要調(diào)動(dòng)已掌握的知識(shí),使文章流暢,有文采。數(shù)學(xué):“522原則”做送分題不管大題小題先搶會(huì)做的題,再做有一定解題思路的題,然后拼感覺困難的題,后再摳實(shí)在不會(huì)的題。這樣可以保證在有限的時(shí)間里多拿分。2023初三補(bǔ)習(xí)費(fèi)用
六盤水市興華中學(xué)有限公司是一家服務(wù)型類企業(yè),積極探索行業(yè)發(fā)展,努力實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品創(chuàng)新。公司致力于為客戶提供安全、質(zhì)量有保證的良好產(chǎn)品及服務(wù),是一家有限責(zé)任公司(自然)企業(yè)。公司始終堅(jiān)持客戶需求優(yōu)先的原則,致力于提供高質(zhì)量的高中教育,高考輔導(dǎo),高中補(bǔ)習(xí)。興華中學(xué)以創(chuàng)造***產(chǎn)品及服務(wù)的理念,打造高指標(biāo)的服務(wù),引導(dǎo)行業(yè)的發(fā)展。