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枕頭在人的睡眠中占有重要地位，合適的枕頭有助你睡得更香甜，但長(zhǎng)期使用不適合的枕頭會(huì)造成一系列慢性勞損，甚至發(fā)展成頸椎病。**指出，即便是用習(xí)慣了的枕頭也未必是適合。到底該如何選擇合適自己的枕頭，枕頭的正確使用方法又是什么？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)**的指引。坐姿不正確、低頭玩手機(jī)、職業(yè)性工作(如長(zhǎng)期低頭工作的職業(yè))、缺乏運(yùn)動(dòng)……這些導(dǎo)致頸椎病的因素已廣為人知，然而，還有一個(gè)重要的因素容易被忽略，那就是睡眠?！安簧偃嗽绯科鸫?，出現(xiàn)頸背酸痛、肢體麻木等不適，表現(xiàn)出‘落枕’的癥狀。人們通常認(rèn)為這是睡覺(jué)姿勢(shì)不好，又或者是吹了冷風(fēng)所致。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。長(zhǎng)寧區(qū)現(xiàn)代化枕頭電話多少

高陽(yáng)公主嫁給宰相房玄齡之子、散騎常侍房遺愛(ài)為妻后，卻芳心另許，與和尚辯機(jī)相愛(ài)。不愛(ài)駙馬愛(ài)和尚，高陽(yáng)公主為何這般另類(lèi)也許不是今人可以完全揣摩得透的。反正，一個(gè)公主與一個(gè)和尚是打得火熱了，纏纏綿綿了整整八年。八年間，高陽(yáng)公主贈(zèng)送辯機(jī)定情飾物無(wú)數(shù)，其中包括一只皇室的金寶神枕。枕頭在古代法律上雖無(wú)身份之份，實(shí)質(zhì)上它是一種身份的象征。這只金寶神枕就不是一般人家可以用的。辯機(jī)可能是被愛(ài)情沖昏了頭腦，反正是把這次價(jià)值連城的定情枕留在了弘福寺里。以致后來(lái)玉枕被盜，辯機(jī)被判于西市場(chǎng)大柳樹(shù)下腰斬極刑，侍奉公主的十余名奴婢也以知情不報(bào)罪悉被勒死。普陀區(qū)日式枕頭電話多少枕頭，是一種睡眠工具。一般認(rèn)為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。

古代人在床上如何妙用枕頭？睡覺(jué)大多離不開(kāi)枕頭，對(duì)于枕頭，古代尤其講究，單看名稱(chēng)，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門(mén)道?；实塾玫恼眍^，以金絲為面，上等軟玉鑲框，雍容華貴，乃稱(chēng)“玉枕”。富足人家多以蘇綢為面料，內(nèi)置精選棉花，呈方型，是稱(chēng)“帛枕”或“方枕”；大家閨秀們大門(mén)不出二門(mén)不邁，在閨樓學(xué)學(xué)刺繡，練練詩(shī)畫(huà)，閑時(shí)自然不忘在枕頭上做做文章，據(jù)說(shuō)大家閨秀幼時(shí)在枕頭上銹之以鳳，待嫁時(shí)再銹鴛鴦，以楠木為框，稱(chēng)之為“楠枕”，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩(shī)話。在古代，細(xì)說(shuō)起來(lái)枕頭情事還真不少，因?yàn)檎眍^差不多是結(jié)發(fā)沒(méi)結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時(shí)的見(jiàn)證。

為什么這么說(shuō)呢？首先，陶瓷枕頭起源于隋代、得到發(fā)展是在唐代，兩宋及金、元時(shí)期為鼎盛，明清兩代漸次衰退。以前古人開(kāi)始是用石頭做枕頭，后來(lái)隨著工藝流程的發(fā)展才有陶瓷枕頭的出現(xiàn)，那時(shí)的陶瓷枕頭各式各樣，有刻畫(huà)的，有繪畫(huà)風(fēng)格的等等。同時(shí)在看來(lái)是錯(cuò)誤的古人觀點(diǎn)終決定了陶瓷枕頭是沒(méi)有什么好處的，那就是高枕無(wú)憂，古人一直推崇高枕無(wú)憂，其實(shí)在看來(lái)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，這樣的枕頭容易造成頸椎勞損，不利于頸椎的保健。當(dāng)然陶瓷枕頭的出現(xiàn)可能與當(dāng)時(shí)的工藝有很大的關(guān)系，并不可能做的出像現(xiàn)在的鴨絨枕頭等工藝。所以說(shuō)陶瓷枕頭有什么好處只存在古代，對(duì)于當(dāng)今是不適用的，但是，古代的陶瓷枕頭具有極高的收藏價(jià)值，這是現(xiàn)代枕頭永遠(yuǎn)無(wú)法比擬的。如果不睡枕頭， 至少?zèng)]有承托頭部!使得您的頸部椎體逐漸容易變形。

枕頭5類(lèi)基本造型都包括5個(gè)部位，(前后左右側(cè)位和中間部位)，適度的支撐頸部。每個(gè)部分都能保證你理想的姿勢(shì)。頸部單元：溫和支撐頸部 中間部分: 比周?chē)停瑸榱酥晤^部。兩側(cè)相對(duì)較厚，睡眠時(shí)側(cè)翻身可以自動(dòng)適應(yīng)人體側(cè)參考睡高度。個(gè)人認(rèn)為可以從5種基本高度，10多種調(diào)節(jié)高度的枕頭中選擇。人體睡眠實(shí)際上和站立姿勢(shì)一樣的時(shí)候?yàn)槭孢m，也就是睡眠時(shí)候人體也需要大約有個(gè)5度的角度。如果不睡枕頭， 至少?zèng)]有承托頭部!使得您的頸部椎體逐漸容易變形!不睡枕頭或者枕頭太低問(wèn)題都不小。選購(gòu)枕頭 有好多學(xué)問(wèn)，要選擇正確的枕頭，首先要懂得正確的枕法。金山區(qū)簡(jiǎn)潔枕頭廠家報(bào)價(jià)

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俗話說(shuō)“高枕無(wú)憂”，其實(shí)，枕頭的選擇不能過(guò)高也不能過(guò)低。枕頭過(guò)高等于整晚低頭，容易造成頸椎反張，會(huì)使頸部壓力過(guò)大，引起頭頸部供血不足，而且容易造成氣道不暢，引起缺氧缺血，出現(xiàn)、頭暈、耳鳴、等癥狀。而一些患有頸椎疾病的人，則相信枕頭低一些甚至不用枕頭有利于疾病的緩解，實(shí)際上，枕頭過(guò)低會(huì)造成頸椎變直，同樣容易引起供血不均衡，而且沉睡時(shí)肌肉放松，脖子所受的力大部分作用在頸椎處，也容易促使椎間盤(pán)膨出。由此可見(jiàn)，無(wú)論是健康人，還是已有頸椎病的人，都要注意保持頸椎前凸的生理，以防引起或加速頸椎的退變。長(zhǎng)寧區(qū)現(xiàn)代化枕頭電話多少

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