遇到心理低谷期，學(xué)生不必太過緊張，把這種情況當(dāng)做一種正常行為。要知道，適當(dāng)?shù)木o張，反而能夠產(chǎn)生學(xué)習(xí)動力。一、不忘初心，方得始終學(xué)習(xí)是一件持之以恒的事，不能一口吃成一個胖子，若想取得勝利，必須堅持不懈的努力。高考本就是一場時間線長的戰(zhàn)役，它考查的是高中三年的全部知識，如果中途任何時間放棄，那么之前付出的所有努力都將前功盡棄。二、改變復(fù)習(xí)方式高三復(fù)習(xí)比較大的特點是把高中三年的所有知識都整合到一起復(fù)習(xí)，部分同學(xué)就采用某一時間集中復(fù)習(xí)一門課的復(fù)習(xí)方式，長時間做同一件事很容易注意力下降，這種情況下就要改變復(fù)習(xí)方式，采用交替復(fù)習(xí)的方式來復(fù)習(xí)。例如物理復(fù)習(xí)兩個小時，背半個小時語文古詩，接著再復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)兩個小時，比較好以文理結(jié)合的方式來復(fù)習(xí)，這樣可以有效的縮短“學(xué)習(xí)低谷期”，增加復(fù)習(xí)效率。 自信心是一個人能否成功的關(guān)鍵，而補習(xí)生比較缺乏就是自信心。東川區(qū)高中物理補習(xí)班
作為一個復(fù)讀生一定要清楚復(fù)讀的比較大代價是一年的青春時光，一定要清楚復(fù)讀是有風(fēng)險的，所謂“沒有風(fēng)險”是在騙人。但是復(fù)讀生更要清楚，承擔(dān)風(fēng)險、付出一年青春時光目的是實現(xiàn)自己更高、更理想的人生目標(biāo)。復(fù)讀結(jié)果的外在表現(xiàn)是提高高考成績，進(jìn)入理想大學(xué)，而復(fù)讀結(jié)果的內(nèi)在表現(xiàn)是改變了整個人生。從改變?nèi)松@個高度看，一年的青春時光是值得的，承擔(dān)復(fù)讀的風(fēng)險也是值得的。復(fù)讀生一定要有代價意識，一定要有風(fēng)險意識，但同時一定要具備對自己人生目標(biāo)的堅持、堅定的追求。有了人生堅定目標(biāo)，一年的青春時光就會演變成一種無形的動力，就會主動承擔(dān)風(fēng)險并化險為夷。昆明高三數(shù)學(xué)補習(xí)集訓(xùn)給自己一年的機會，意味著更大的成功。
在了解了補習(xí)生的一些心理特點后，我們應(yīng)做到以下幾點。首先，要幫他們找回自信心。自信心是一個人能否成功的關(guān)鍵，而補習(xí)生缺乏的就是自信心，也需要自信心。為了幫他們找回自信心，只靠思想指導(dǎo)是不夠的，還必須關(guān)心和熱愛他們，這是幫助他們提高成績的一個重要前提條件，也是打開補習(xí)生心扉的金鑰匙。補習(xí)生一般都需要溫暖、信任和熱愛，這是因為他們心靈遭受過巨大的創(chuàng)傷，精神蒙受過重大的打擊，這就需要老師用心靈的溫暖去醫(yī)治心靈的創(chuàng)傷，用精神的甘露去激發(fā)他們的壯志。因此，對補習(xí)生應(yīng)循循善誘，跟他們推心置腹，既做他們的老師，又做他們的知心朋友，在潛移默化中用愛心去影響他們，讓他們感覺到生活的美好，激發(fā)他們生活的信心。其次，要善于發(fā)現(xiàn)現(xiàn)補習(xí)生的優(yōu)點，因人而異。
那么，補習(xí)生應(yīng)當(dāng)如何刷題呢？適當(dāng)刷題，重視分類總結(jié)。換句話說，在做每一道題的時候，應(yīng)當(dāng)樹立“類”的概念、“類”的意識，從“類”上來認(rèn)識每一道題的命題特征、命題思路及作答方略。補習(xí)生只有秉持這樣的理念去刷題，你眼中的每科考試題就不是幾十道、幾百道，乃至上千道、無數(shù)道，而是幾道，或者十幾道；這樣一來，你的刷題才能提高你的答題能力，你的刷題才是高效的刷題。否則，沉溺在題海戰(zhàn)，即使你刷上上萬道題，又有何益呢？學(xué)習(xí)沒有訣竅、沒有捷徑，考試更不能猜題押題，學(xué)習(xí)需要的是老老實實的態(tài)度和刻苦學(xué)習(xí)的精神。
在復(fù)習(xí)過程中，很多復(fù)讀生都會遇到一個“迷茫期”。在此期間，學(xué)生對知識的敏感性差，反應(yīng)慢，思維速度明顯變慢，思考問題時思維不集中，閱讀材料時思維不連貫，甚至思想有時會突然停止。他們普遍覺得學(xué)習(xí)效率低，水平難以提高。這種現(xiàn)象就是教育心理學(xué)中所謂的“高原現(xiàn)象”。“高原現(xiàn)象”是學(xué)習(xí)過程中不可避免的“低谷”，是學(xué)生生理和心理發(fā)展的正?，F(xiàn)象?！案咴凇币彩菑?fù)讀生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期。學(xué)生可能因為無奈，要么沖到“浪尖”，要么掉進(jìn)“深谷”。如果引導(dǎo)得當(dāng)，學(xué)生可能會突破低谷，躍上新臺階。補習(xí)生學(xué)會了給自己減壓，勝利一定屬于你。高中補習(xí)推薦
考生不愿意復(fù)讀，在父母的壓力下勉強復(fù)讀，這樣的復(fù)讀效果是比較差的。東川區(qū)高中物理補習(xí)班
老師與補習(xí)生建立了一定感情后，就要像沙里淘金一樣,細(xì)心地尋找他們的閃光點。科任的手上都有每個考生的當(dāng)年的高考成績單，每次測試后,用每次的成績進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)有進(jìn)步的學(xué)生，哪怕是進(jìn)步一點點，都要及時的對他們進(jìn)行表揚，并且?guī)椭麄兎治鲈嚲恚隙ㄋ麄冊诖痤}的一些優(yōu)點，比如書寫、表達(dá)、卷面等，同時委婉的指出存在的問題及今后努力的方向。這樣，就會使他們受到鼓舞、找到信心，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。而一旦對學(xué)習(xí)發(fā)生了興趣，他們就會千方百計去接近它，鉆研它，弄懂它。東川區(qū)高中物理補習(xí)班
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