高頻燈（如節(jié)能燈）中使用電子變頻器，將50Hz交流電變成高頻交流電（通常為30k-50kHz），再用高頻交流電點燈。在高頻燈中，光亮每秒變化幾萬次，由于人眼來不及隨之變化，就感覺不到變化，因而就是“不變”了，達到護眼的目的。高頻燈的驅(qū)動電路會有30-50kHz的電磁信號，有人聲稱這對人體有害，但還沒有具體報道或數(shù)據(jù)證明，須進一步研究、核實。我國每年報廢的含汞照明燈數(shù)以億計，由于處置不當而釋放到大氣、水環(huán)境中的汞量，高達數(shù)十噸 。藍光等個別光線卻不在眼睛自我保護的“視覺周期”范圍之內(nèi)。福建觸控臺燈
護眼燈只是照明工具，事實上，“護眼燈”預防近視的說法并沒有科學依據(jù)。據(jù)中國江蘇網(wǎng)報道，市場上大多“護眼燈”都會通過變頻電子鎮(zhèn)流器加快閃爍速度，通常每秒可以閃爍幾千次甚至幾萬次，人在這種燈光下學習，短時間內(nèi)確實會感覺比較舒服。然而，“護眼燈”的實質(zhì)只是一種日常使用的普通電器，能預防近視這種說法，并沒有科學依據(jù)。浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院眼科中心視光部主任在接受《錢江晚報》采訪時也表示，“護眼燈”大多是提高了燈光頻閃速度，可能會使眼睛感覺相對舒服一些，但這并不意味著不會發(fā)生視疲勞，也并不能起到防控近視的作用。宿舍臺燈公司護眼臺燈相當于學習臺燈中的一個檔次高的品類。
較好光源，人的眼睛是在自然光下發(fā)育、生長的。對人眼而言較好的光源是散射的自然光，具有如下物理特征： 1.光線連續(xù)不間斷，短時間內(nèi)無明暗變化，即無快速頻閃。2.色溫在5000K左右（色溫低光偏黃，色溫高光偏白刺眼，黃昏時自然光的色溫在2000K-3000K，中午時，自然光色溫接近7000K） 。3.由多種波長的光按一定比例組合而成的混合光，非單色光。4.是散射光，光照面積大，無對比度很強的陰影。注意：即使是自然光，直射太陽光和靠近窗口的自然光通常很強（照度值達幾千-幾萬Lux），因此不宜在此光線下進行閱讀和書寫。
直流熒光燈，使用直流鎮(zhèn)流器，通過把交流電先轉(zhuǎn)變成電壓、電流平穩(wěn)的直流電，用直流電點燈，達到真正無頻閃，而且使用時發(fā)出的光與自然光一樣是連續(xù)均勻的光，很柔和，能避免視力疲勞，并解決了電感鎮(zhèn)流器熒光燈的頻閃問題；由于采用的是直流技術(shù)，無任何交流波動，也避免了由高頻電子鎮(zhèn)流器所引起的電磁干擾信號。但直流熒光燈工藝難度大，成本較高，許多企業(yè)不愿采用此項技術(shù)。 對于一般民眾，則可以用護眼光度筆來檢測，如果光源有頻閃，那么光度筆所指示的光線亮度等級會不停地變化，否則，光度筆指示的光線亮度等級比較穩(wěn)定。選臺燈防藍光危害，藍光（380-455波段有害藍光）對人眼的危害。
使用注意。臺燈主要是提供局部照明，在使用時需要特別注意兩個方面：（1）照射區(qū)域的光線亮度和均勻度要符合實際用眼情況，這對于長時間、近距離用眼的情況（如看書/寫字），尤其重要。需要指出的是，不同的用眼情況（如一般活動、休閑閱讀、看書寫字），對于目標區(qū)域的光線亮度和均勻度的要求是不同的，國標里對此有詳細的數(shù)值規(guī)定。但是，臺燈所采用的光源類型、光源的功率、光源以及燈罩的形狀千差萬別，不易控制目標區(qū)域的實際亮度和均勻度。對于光線的亮度和均勻度，因為一般目測比較主觀、偏差大。所以，調(diào)節(jié)光線時，應(yīng)借助于護眼光度筆等亮度監(jiān)測工具。（2）避免刺眼的燈頭眩光和被照射面的反光，它們對眼睛有明顯傷害。通常LED光源的波長控制在500nm之內(nèi)，都屬于透射比較強的波段。湖北學習臺燈價格
很多家長都很疑惑護眼燈到底有沒有作用，是否真的具有護眼效果。福建觸控臺燈
關(guān)鍵因素，對于合格的臺燈來說，能否“護眼”，關(guān)鍵還是在于臺燈使用。 再好的臺燈，如果使用不當也會有損于眼睛。其實，臺燈的使用非常講究，原因在于臺燈的光源比較集中、有很強的方向性。學習時，燈如果離得近，光線太強容易傷著眼睛；燈如果離得遠，光線變暗，還易被身體擋住 。因此在學習、閱讀時經(jīng)常會發(fā)生光線過亮或過暗的情況，一般人不易把握光線到底是否合適，也難以時刻注意自己的身體姿態(tài)。因此，不能輕易就說“護眼臺燈”一定“護眼”，更不能宣稱“護眼臺燈”可以“預防近視”了。如果自己難以把握臺燈光線是否適合書寫/閱讀，可用護眼光度筆做些測量。福建觸控臺燈
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