河南天然冬蟲(chóng)夏草的功效與作用及食用方法

冬蟲(chóng)夏草研末沖服：每天取1克蟲(chóng)草研末，用溫水空腹送服，每次0.5克，每日兩次;冬蟲(chóng)夏草煲湯：待各種肉湯或骨頭湯煲至離出鍋還有1-2小時(shí)左右時(shí)，取適量蟲(chóng)草洗凈下鍋，待湯煲好后喝湯并將蟲(chóng)草嚼服咽下;冬蟲(chóng)夏草熬粥：取1-2克冬蟲(chóng)夏草洗凈后與米下鍋同煮，待煮好后喝粥吃蟲(chóng)草;泡冬蟲(chóng)夏草酒：取蟲(chóng)草10-20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲(chóng)草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經(jīng)常搖動(dòng)瓶子以促進(jìn)有效成分充分溶出，兩周后開(kāi)啟，過(guò)濾去渣制成蟲(chóng)草酒即可飲用，每日早中晚各1次，每次飲10-20ml。藥膳養(yǎng)生-冬蟲(chóng)夏草的幾種常規(guī)吃法。河南天然冬蟲(chóng)夏草的功效與作用及食用方法

冬蟲(chóng)夏草和什么一起燉湯好？冬蟲(chóng)夏草的主要功效是益肺、止血化痰，其補(bǔ)益肺腎的效果較為突出，鑒于蟲(chóng)草滋補(bǔ)效果，加上主要的有效部分是菌類，菌類燉湯既味道鮮美，又能萃取出其中的精華營(yíng)養(yǎng)，因此冬蟲(chóng)夏草和具有滋補(bǔ)功效的食材或藥材一起燉湯，效果較好，常見(jiàn)蟲(chóng)草鴨湯、蟲(chóng)草人參雞湯、蟲(chóng)草枸杞子骨頭湯等。但需要注意的是，在燉湯的過(guò)程中，應(yīng)文火久燉，才能萃取其精華，不浪費(fèi)食材。蟲(chóng)草鴨湯：先將蟲(chóng)草用溫水泡上15分鐘，之后洗凈，然后與鴨一起放入鍋中，加入配料和調(diào)料后燉湯。小火慢燉，蓋緊鍋蓋，避免湯汁丟失，可以治理病后體虛，自漢畏寒等起到滋陰清熱的功效，有滋陰、抵延緩衰老老的作用。遼寧買冬蟲(chóng)夏草保質(zhì)期冬蟲(chóng)夏草一般多少錢一克？

我們?cè)谑秤枚x(chóng)夏草要注意什么?首先，我們要知曉冬蟲(chóng)夏草可以內(nèi)服，一日用量在5到10克即可。值得注意的是在冬中夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬中夏草吃掉，建議購(gòu)買蟲(chóng)草后，應(yīng)有計(jì)劃地服用，比較好連續(xù)服用3個(gè)月以上。選擇冬中夏草時(shí)一般選擇比較短而且肥厚的比較好，一般色澤顯得十分的黃亮，斷面為黃白色的比較好。還有就是關(guān)于冬蟲(chóng)夏草的保存這一塊，我們可以將冬中夏草放罟在密封的袋子里然后放入冰箱冷藏即可。

冬蟲(chóng)夏草是中國(guó)特有的中藥材，冬蟲(chóng)夏草它與人參、鹿茸并列為三大補(bǔ)品，中國(guó)古代中醫(yī)藥典籍中都有記載。始載于《本草從新》，據(jù)載：“冬蟲(chóng)夏草，四川嘉定府所產(chǎn)者比較好，云南、貴州所產(chǎn)者次之。冬在土中，身活如老蠶，有毛能動(dòng)，至夏則毛出土上，連身俱化為草”?！侗静菥V目拾遺》云：“出四川江油縣化坪，夏為草冬為蟲(chóng)”。在康熙三十三年（1694年）成書(shū)的《本草備要》中也有冬蟲(chóng)夏覃的論述：“冬蟲(chóng)夏草，甘平。保肺益腎，止血化痰?！倍x(chóng)夏草花的功效是什么？

    怎樣辨別冬蟲(chóng)夏草？規(guī)格：冬蟲(chóng)夏草的蟲(chóng)體長(zhǎng)3～5m，直徑03～08m，形如三眠老蠶。當(dāng)然，在這一范圍內(nèi)，越長(zhǎng)越粗的冬蟲(chóng)夏草質(zhì)量越好。足數(shù)：上佳的冬蟲(chóng)夏草腹面有足8對(duì)，位于蟲(chóng)體中部的4對(duì)非常明顯。子座自蟲(chóng)體頭部生出，上部稍膨大。長(zhǎng)可達(dá)4-7厘米，徑約。外形：上佳的冬蟲(chóng)夏草掰開(kāi)后有明顯的紋路，蟲(chóng)草中間有一個(gè)類似“V”形的黑芯，有些也可能是一個(gè)黑點(diǎn)。這黑芯其實(shí)就是蟲(chóng)的消化線。冬蟲(chóng)夏草的常見(jiàn)的服用方式是：水煎、燉湯、泡藥酒。水煎，就是熬中藥，時(shí)間一般為40分鐘―1小時(shí)，如果方子中還有其他中藥，一般將冬蟲(chóng)夏草單獨(dú)煎，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費(fèi)了。煮湯，一般將冬蟲(chóng)夏草和老鴨一起用小火燉，時(shí)間為1―2小時(shí)。泡藥酒，將冬蟲(chóng)夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時(shí)間后飲用。不管上述哪種方法，還有就是都可以將冬蟲(chóng)夏草吃掉。品牌選擇方面，可以選擇像同仁堂或是福臨門這些老品牌，都是品質(zhì)比較可靠的。如果是商務(wù)送禮，選擇同仁堂比較合適，包裝漂亮又有檔次。如果是家用，選福臨門的實(shí)惠，產(chǎn)地，質(zhì)量又好。煮水當(dāng)茶喝，而不是用開(kāi)水泡著喝，此法簡(jiǎn)單有效。 冬蟲(chóng)夏草泡水一次幾根？廣西什么是冬蟲(chóng)夏草有什么功效

冬蟲(chóng)夏草怎樣搭配才更加有效果？河南天然冬蟲(chóng)夏草的功效與作用及食用方法

冬蟲(chóng)夏草是菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的干燥復(fù)合體。此類幼蟲(chóng)生長(zhǎng)在西藏高原和喜馬拉雅上的泥土和草甸中。蟲(chóng)草菌子囊孢子通過(guò)風(fēng)的傳播到達(dá)泥土區(qū)域后入侵幼蟲(chóng)的身體殺死宿主后，開(kāi)始發(fā)育自身的菌體組織來(lái)替換宿主的組織。圓柱形球狀子菌實(shí)體在春季和初夏從幼蟲(chóng)的前端發(fā)育出體外。此菌是強(qiáng)大的適應(yīng)原，具有抗氧化和癥的作用。冬蟲(chóng)夏草可以增強(qiáng)體能和運(yùn)動(dòng)耐力表現(xiàn)，還能幫助身體內(nèi)部因?yàn)閴毫σ蛩卦斐傻膿p傷進(jìn)行輔助性修復(fù)。它是一種非常好的修復(fù)滋補(bǔ)品，因其可以幫助身體從壓力，疾病或強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后重建活力，同時(shí)還具有延緩腦部衰老的功能。河南天然冬蟲(chóng)夏草的功效與作用及食用方法

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