國(guó)內(nèi)的確存在很多跳槽自己搞個(gè)作坊，就打著國(guó)際設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)的，但全是作坊里出來的貨，這些人不少見。但更多有自己的研發(fā)團(tuán)隊(duì)、生產(chǎn)車間、售后以及品保團(tuán)隊(duì)的健身器材生產(chǎn)商那才是主流。**的也不在少數(shù)，經(jīng)營(yíng)時(shí)間在10年以上的也不少啊，但為什么很多人說到國(guó)產(chǎn)的會(huì)覺得都不好呢？一是因?yàn)楹蛧?guó)際品牌相比，的確在一些方面和他們相比是弱的，這也是國(guó)產(chǎn)價(jià)格一直比不上國(guó)際品牌的主要原因。第二原因在于國(guó)內(nèi)的作坊商家以次充好，甚至換了頭銜賣著自己做的假貨，讓買家受騙。第三個(gè)原因就在于買家本身，貪便宜，妄想用比較低的錢買比較好的東西，賣家也要生存啊，只能偷工減料。然后回過頭大罵人家是騙子。諸多原因?qū)е聡?guó)產(chǎn)的名聲不那么好聽，但事實(shí)上國(guó)產(chǎn)的好貨不在于少數(shù)，我們見過很多跑步機(jī)用了五六年，七八年仍然不錯(cuò)的，為什么你們看到的都是不好的呢？！使用跑步機(jī)前要先檢查跑步機(jī)的放置是否穩(wěn)定，臺(tái)面是否干燥。江蘇跑步機(jī)健身
跑步機(jī)是有氧運(yùn)動(dòng)的一種很好的形式，可以幫助你消耗卡路里，改善你的整體健康。雖然看起來跑步機(jī)可能只是跑步，但在開始鍛煉之前，您應(yīng)該學(xué)習(xí)如何安全使用跑步機(jī)。你平時(shí)在戶外跑步的步調(diào)和步幅與在跑步機(jī)上跑步時(shí)有一點(diǎn)不同，安全地使用跑步機(jī)將有助于避免嚴(yán)重受傷。
1、跑步之前，先走步，讓關(guān)節(jié)和肌肉熱起來。熱身約5分鐘，讓您的關(guān)節(jié)和肌肉效果達(dá)到比較好的狀態(tài)。以輕微的傾斜度緩慢步行，例如以2％的傾斜度步行，讓您全身的血液流動(dòng)，跑前熱身將有助于避免肌肉拉傷或?qū)﹃P(guān)節(jié)的傷害。
2、逐漸提高你的速度。預(yù)熱幾分鐘后，加快你的速度慢跑。5分鐘后，稍微提高你的速度，繼續(xù)增加速度，直到你的速度成為沖刺，然后以5分鐘的間隔逐漸減速。 安徽跑步機(jī)專賣建議從4—6公里/小時(shí)的走步速度開始，逐漸過渡到跑步。
按功能分類
1.單功能跑步機(jī)單功能跑步機(jī)從結(jié)構(gòu)上分為兩類，一類是滾輪式跑步機(jī)，一類是平板式跑步機(jī)。滾輪式跑步機(jī)工作時(shí)噪音很大，已被淘汰。平板式跑步機(jī)是由人主動(dòng)在上面運(yùn)動(dòng)，所以使人感到與普通跑步一樣。它的電子表可幫助訓(xùn)練者記錄下時(shí)速、時(shí)間、心率、熱量、節(jié)拍、距離等指標(biāo)。使您隨時(shí)了解自己的訓(xùn)練情況，進(jìn)行有目的的調(diào)整。
2.多功能跑步機(jī)一臺(tái)多功能跑步機(jī)是由跑步機(jī)、劃船器、臥式健身車、立式健身車、放松機(jī)、腰旋器等功能器材組合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜愛。它的鍛煉方法同普通跑步機(jī)一樣，但從健身器所應(yīng)具備的使用舒服、方便，技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確合理上看，多功能跑步機(jī)有一定缺陷。
在要進(jìn)行跑步機(jī)訓(xùn)練前，一定要記得，不能空腹，比較好是可以先吃點(diǎn)東西，這樣，能保持你在跑步的過程中，有足夠的能量來支撐你鍛煉。比較好的推薦，就是用跑步機(jī)前，可以吃根香蕉，香蕉有快速提升體力的功效。而且穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)鞋。在跑步機(jī)上跑步的時(shí)候，記得兩眼要盯住前方，不能左顧右盼的望來望去，比較好是在你的正前方放一個(gè)東西，在跑步的時(shí)候，就可以一直看著那個(gè)東西，這樣在運(yùn)動(dòng)的過程中，就不會(huì)出現(xiàn)跑偏而被跑步機(jī)甩出運(yùn)動(dòng)帶。 電動(dòng)跑步機(jī)在使用時(shí)，請(qǐng)勿讓小孩靠近，防止危險(xiǎn)。
健身車與動(dòng)感單車的區(qū)別：兩者的區(qū)別，主要在于穩(wěn)定性、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、使用效果、占用空間以及適宜人群。下面我們就詳細(xì)的說一下區(qū)別：1、穩(wěn)定性：健身車很明顯可以看出是固定式，全部都由外殼進(jìn)行包裹住，運(yùn)動(dòng)起來不會(huì)出現(xiàn)左偏右偏非常激烈的擺動(dòng)。而動(dòng)感單車有固定和搖擺動(dòng)感單車，對(duì)于穩(wěn)定性來說，動(dòng)感單車略低。兩者比較下來，健身車比動(dòng)感單車更穩(wěn)定。2、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度健身車在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上是明顯要略低于動(dòng)感單車。動(dòng)感單車的效果主要體現(xiàn)在飛輪上面,通過音樂的進(jìn)行節(jié)奏性的運(yùn)動(dòng),更容易堅(jiān)持，對(duì)于減脂、塑身能達(dá)到一定效果。3、使用效果動(dòng)感單車可以通過剎車片來調(diào)節(jié)阻力,而健身車一般通過磁控輪來控制阻力，兩者使用下來，騎起來流暢，體驗(yàn)效果都相當(dāng)不錯(cuò)，而且非常安靜，這一點(diǎn)兒都不夸張。不過，動(dòng)感單車對(duì)使用者的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度更大。4、占用空間作為有氧健身器材之一，立式健身車占用空間小，這是直接就能評(píng)判出的。5、適宜人群健身車?yán)仙俳砸?，通過身體較長(zhǎng)時(shí)間，適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)心血管的運(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝，增強(qiáng)心臟和肺部功能，從而改善人體的體質(zhì)。動(dòng)感單車對(duì)使用者有一定要求，比較適合年輕人使用，膝蓋有傷的不建議使用。動(dòng)感單車是通過音樂和一些功能如阻力和轉(zhuǎn)數(shù)。如果你的體重超過140公斤，就不要“折磨”跑步機(jī)了。江蘇跑步機(jī)維修
跑帶的長(zhǎng)度、寬度，在你跑步而自然邁開的步伐來說，尺寸是否適當(dāng)。江蘇跑步機(jī)健身
家用跑步機(jī)的好處：
1、在家輕松有氧運(yùn)動(dòng)，不必到戶外受天氣、交通、尾氣等環(huán)境限制；
2、機(jī)在手，家參與，健康的理念得以實(shí)施和延續(xù)；
3、堅(jiān)持在家運(yùn)用跑步機(jī)鍛煉，能有提高心肺功能，增強(qiáng)四肢力量和協(xié)調(diào),
4、能有的及時(shí)的消耗人體中多余的卡路里,增強(qiáng)血液循環(huán)，降低三高果明顯。
5、對(duì)女性而言，堅(jiān)持跑步機(jī)鍛煉確實(shí)能夠塑身美體，配合飲食能夠美腿。
6、堅(jiān)持鍛煉能夠身心愉悅，減輕壓力，修身養(yǎng)性，能融合家庭關(guān)系。
7、家用跑步機(jī)價(jià)格較低，般也就部中擋手機(jī)的價(jià)格，但不少配置了按摩頭，扭腰。 江蘇跑步機(jī)健身
季盟健身器械科技（上海）有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是運(yùn)動(dòng)、休閑，擁有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑。公司業(yè)務(wù)涵蓋跑步機(jī)，劃船器，室內(nèi)外健身器材，冰壺等，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力，努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí)，遵守行業(yè)規(guī)范，植根于運(yùn)動(dòng)、休閑行業(yè)的發(fā)展。季盟健身立足于全國(guó)市場(chǎng)，依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力，融合前沿的技術(shù)理念，飛快響應(yīng)客戶的變化需求。