艾炷的常用艾灸方法：1.無(wú)瘢痕灸：施灸時(shí)不燒傷皮膚、不留瘢痕的灸法。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點(diǎn)燃施灸。不等艾火燒到皮膚，當(dāng)患者感到微有灼痛時(shí)，即用鑷子將艾炷夾去，更換新艾炷再灸。連續(xù)灸3~7壯，一般以灸至局部皮膚輕度紅暈而不起泡為度。2.隔鹽灸：又叫神闕灸。用純凈的食鹽填敷于臍部，至臍部填平，上置艾炷點(diǎn)燃施灸，至受灸者感覺(jué)灼痛，即可更換艾炷。也可在食鹽上放置薄姜片，上置艾炷施灸。身體發(fā)炎的部位以及孕婦的腰腿部和腹部不能艾灸。閔行區(qū)足部灸療公司
艾灸的注意事項(xiàng)：1、施灸的時(shí)間。上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。睡眠質(zhì)量差可在睡前施灸。出血性疾病，隨時(shí)灸之。止血后還應(yīng)繼續(xù)施灸一段時(shí)間，以免復(fù)發(fā)。或依病情何時(shí)發(fā)病就在何時(shí)施灸，或按子午流注每日十二時(shí)辰配合臟腑腧穴施灸。2、施灸配穴的原則。凡灸上部以后，多在下部配穴灸之，以引熱力下行。凡是全身性和內(nèi)臟疾患，或做健身灸，都是雙側(cè)取穴。局部病變或一側(cè)肢體的病變，只取一側(cè)的穴位。凡初次施灸，必須注意掌握刺激量，一般原則是：其壯數(shù)先少后多，其艾炷先小后大，逐漸增加，不可突然大劑量施灸。閔行區(qū)足部灸療公司艾灸療法雖易于掌握，但在臨床具體應(yīng)用時(shí)，如不加以注意，就有發(fā)生事故的可能。
艾炷的常用艾灸方法：1.瘢痕灸：施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點(diǎn)燃施灸。每壯艾炷必須燃盡，出去灰燼后方可繼續(xù)施灸。灸治完畢后，應(yīng)將局部擦拭干凈，然后在施灸部位上敷貼玉紅膏，可1~2天換敷貼一次。2.隔姜灸：將新鮮的生姜切成直徑2~3厘米、厚0.2~0.3厘米的撥片，中心用針穿刺數(shù)孔，然后將姜片至于要施灸的部位，再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸。當(dāng)受灸者微有灼痛時(shí)，可將姜片抬離皮膚片刻，再放下繼續(xù)施灸，之艾炷燃盡再更換艾炷，每次每穴3~5壯，灸至皮膚潮紅為止。
從每天來(lái)說(shuō)，午時(shí)前后灸更好，上午大自然和人體的陽(yáng)氣都開(kāi)始升發(fā)，借助這個(gè)時(shí)間艾灸可以事半功倍。值得注意的是晚上11點(diǎn)后，除非是急癥，否則就不能再灸了。中午11點(diǎn)—1點(diǎn)是午時(shí)，是心經(jīng)工作的時(shí)間，心在五行中屬火，古人有“子午覺(jué)，卯酉功”之說(shuō)，所以，午時(shí)也不適合艾灸，如果午時(shí)艾灸，很容易引起上火。1天中艾灸養(yǎng)生保健一般為：上午10-11點(diǎn)；下午2—4點(diǎn)效果較佳。當(dāng)然根據(jù)不同體質(zhì)和病癥，艾灸的時(shí)間也不一樣。這和十二經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行時(shí)間有著密切的關(guān)系，現(xiàn)在一晝夜是24個(gè)小時(shí)，古代是12個(gè)時(shí)辰，這12個(gè)時(shí)辰分別為十二經(jīng)絡(luò)所主，就是說(shuō)每一個(gè)時(shí)辰有一條經(jīng)絡(luò)主要工作，在身體里起主要作用。要選擇正確的艾灸量，對(duì)于兒童、身體瘦弱和虛弱、第1次艾灸的人群來(lái)說(shuō)應(yīng)該選擇小艾住、艾條比較細(xì)。
在施灸前，施灸時(shí)身體的不同坐姿或者臥姿相對(duì)的有合適的灸療部位。一共有幾種情況，這六種情況分別對(duì)應(yīng)以下的施灸部位。仰靠坐位：適合于前頭部、面部、頸前部的穴位灸療；側(cè)伏坐位：適合于頭部?jī)蓚?cè)的穴位灸療、俯伏坐位：適合于頭頸部，后腦部及前臂部穴位灸療；仰臥位：適合于面部，頸部，胸部，腹部，上肢前側(cè)，下肢前側(cè)，手足掌和背部的穴位灸療；側(cè)臥位：適合于頭面頸部?jī)蓚?cè)部位的穴位灸療；俯臥位：適合于頭頸的后部、肩部、背部、腰部、臀部、下肢后側(cè)和足底部的穴位灸療。在艾灸的過(guò)程中集中思想，不能分散注意力，不然會(huì)導(dǎo)致艾條的移動(dòng)。長(zhǎng)寧區(qū)足部艾灸咨詢
初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。閔行區(qū)足部灸療公司
艾灸時(shí)要注意哪些事項(xiàng)：1.防火?，F(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi)，以利于熄滅。2.要注意保暖和防暑。因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。3.要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。閔行區(qū)足部灸療公司