艾灸一個(gè)療程多少天？一般來說在做艾灸的時(shí)候，每天一次就可以了，不過每次做艾灸的時(shí)間不要太短，太短的話可能達(dá)不到效果，一般來講腰部和腹部地方的艾灸時(shí)間不能少于40分鐘，腿部的時(shí)間一般20分鐘就可以了。一個(gè)療程大約是兩個(gè)星期左右，在兩個(gè)星期之后，可以適當(dāng)休息一兩天，然后再開始做艾灸。艾灸能不能天天做，要看不同情況，比如身體的突發(fā)某些急性癥狀，有些嚴(yán)重，我們可以灸的時(shí)間久一些，1天灸一次到兩次左右，直到病癥好了為止，但是有個(gè)前提就是自己的身體能吃得消。施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。松江區(qū)穴位艾灸服務(wù)報(bào)價(jià)
艾灸后的處理：1、灸皰的處理。施灸后灸者容易出現(xiàn)水泡，水汽等現(xiàn)象，這些都是身體向外排邪所致，不用過于擔(dān)心，若水泡較小的話，可以不用處理，待其自行復(fù)原。若是水泡較大的，可以用針刺破，同時(shí)涂些紫龍藥水防止其傳染即可，切記將泡皮剪除。2、灸瘡的處理。灸后起皰，化膿后就形成灸瘡，灸瘡形成后要避免傳染，每天在灸瘡周圍用75%的酒精棉球消毒，用干棉球吸干表面的膿液，不可以清理膿苔，否則不僅會引起灸瘡疼痛，并且還會阻礙膿液外滲。如果發(fā)現(xiàn)灸瘡有不斷擴(kuò)大的趨勢，膿色由淡白色變?yōu)辄S綠色，而且有惡臭味?？梢韵扔秒p氧水沖洗，之后用相應(yīng)的藥物。松江區(qū)穴位艾灸服務(wù)報(bào)價(jià)實(shí)現(xiàn)掌握好科學(xué)的艾灸方法，操作起來也會是得心應(yīng)手。
艾灸出現(xiàn)問題時(shí)的應(yīng)對方法：1.暈灸：艾灸后偶然出現(xiàn)發(fā)熱疲倦、口干、頭暈、煩躁等現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心，可以嘗試活動活動身體，飲用適量溫開水，或針刺合谷、后溪等穴位，可迅速緩解不適癥狀。2.過敏：若出現(xiàn)局部活全身過敏性皮疹者，一般于停止艾灸后幾天內(nèi)可自然消退。在此期間應(yīng)服用抗組胺藥和維生素C等，多飲水。如兼有發(fā)熱、奇癢、口干、煩躁不安等癥狀時(shí)，可適當(dāng)應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)合成和分泌的藥物，情況嚴(yán)重這應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
從每天來說，午時(shí)前后灸更好，上午大自然和人體的陽氣都開始升發(fā)，借助這個(gè)時(shí)間艾灸可以事半功倍。值得注意的是晚上11點(diǎn)后，除非是急癥，否則就不能再灸了。中午11點(diǎn)—1點(diǎn)是午時(shí)，是心經(jīng)工作的時(shí)間，心在五行中屬火，古人有“子午覺，卯酉功”之說，所以，午時(shí)也不適合艾灸，如果午時(shí)艾灸，很容易引起上火。1天中艾灸養(yǎng)生保健一般為：上午10-11點(diǎn)；下午2—4點(diǎn)效果較佳。當(dāng)然根據(jù)不同體質(zhì)和病癥，艾灸的時(shí)間也不一樣。這和十二經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行時(shí)間有著密切的關(guān)系，現(xiàn)在一晝夜是24個(gè)小時(shí)，古代是12個(gè)時(shí)辰，這12個(gè)時(shí)辰分別為十二經(jīng)絡(luò)所主，就是說每一個(gè)時(shí)辰有一條經(jīng)絡(luò)主要工作，在身體里起主要作用。施灸的壯數(shù)，總的原則是，根據(jù)具體情況，全方面考慮，各適其宜，恰到好處，無太過不足之弊。
除了特殊的灸法，在施行艾灸時(shí)都需使用到艾葉，在《本草綱目》中就有說到這方面的內(nèi)容。 因此，必須用陳久的艾葉，而且越陳越好，因新艾含揮發(fā)油多，燃之不易熄滅，令人灼痛；陳艾則易燃易滅，可以減少灼痛之苦。將陳艾葉經(jīng)過反復(fù)曬杵，篩選干凈，除去雜質(zhì)，令軟細(xì)如綿，既成為艾絨，方可使用。艾灸時(shí)可直接將艾絨捏成炷狀施灸，也可制成艾卷進(jìn)行艾灸。人們在很早以前就知道艾是一種灸用非常好的原料?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，地球上的植物葉子的脈絡(luò)惟有艾葉非常均勻，早在三千年，聰明的中國人就發(fā)現(xiàn)了艾用作灸的原料非常適宜。艾灸后不能立馬洗澡，需要隔10個(gè)小時(shí)之后再洗。松江區(qū)穴位艾灸服務(wù)報(bào)價(jià)
初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。松江區(qū)穴位艾灸服務(wù)報(bào)價(jià)
艾灸操作手法：1.施灸要掌握好“量”。(1)“壯”：古代將灸法的計(jì)數(shù)單位稱為“壯”，即施灸時(shí)每燃完一個(gè)艾炷就稱為“一壯”。一般來說，艾炷越大，刺激量就越大；艾灸壯數(shù)越多，刺激量也就越大。通常每個(gè)穴位一般灸3～7壯。(2)施灸的距離：清艾條施灸一般距離皮膚2～3厘米，以不引起灼痛為度。一般來說，距離越大，刺激量越小。(3)施灸的時(shí)間：時(shí)間為5～10分鐘。一般時(shí)間越長，刺激量越大。2.施灸的先后順序。一般是先灸上部，后灸下部；先灸陽，后灸陰；壯數(shù)是先少而后多，艾炷是先小而后大。但在特殊情況下，不必過于拘泥，可酌情而灸。松江區(qū)穴位艾灸服務(wù)報(bào)價(jià)
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