松江區(qū)足底灸療如何收費(fèi)

艾灸的做法與步驟：1.集中注意力，耐心堅(jiān)持。在施灸的時(shí)候要集中注意力，以免艾條移動(dòng)，不在準(zhǔn)確的穴位上，從而導(dǎo)致灼傷皮肉。假如想讓艾灸達(dá)到養(yǎng)生保健的目的，那么就需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，只是偶爾施灸效果不太明顯。2.注意位置，找準(zhǔn)穴位。根據(jù)艾灸需要選擇合適的位置，還要注意艾灸時(shí)需知的注意事項(xiàng)先陽(yáng)后陰，先上后下。”《黃帝明堂灸經(jīng)》也指出：“先灸上，后灸下；先灸少，后灸多?！边@就說(shuō)明艾灸的一般順序是：先灸背部，再灸胸腹部；先灸上部，再灸下部；先灸頭部，再灸四肢。初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。松江區(qū)足底灸療如何收費(fèi)

艾灸療法雖易于掌握，但在臨床具體應(yīng)用時(shí)，如不加以注意，就有發(fā)生事故的可能，故在施灸時(shí)必須注意暈灸的防治：暈灸者雖罕見(jiàn)，但也會(huì)發(fā)生。當(dāng)發(fā)生暈灸時(shí)和暈針一樣，也會(huì)出現(xiàn)突然頭暈、眼花、惡心、顏面蒼白、脈細(xì)手冷、血壓降低、心慌出汗，甚至?xí)灥沟劝Y狀。多系初次施灸、空腹疲勞、恐懼、體弱、姿勢(shì)不當(dāng)、艾炷過(guò)大、刺激過(guò)重所致。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，要立即停灸，平臥，急灸足三里3-5壯可解，一般無(wú)危險(xiǎn)。但應(yīng)注意施灸的禁忌，做好預(yù)防工作，在施灸中不斷留心觀察，爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)早處理，防止暈灸。松江區(qū)足底灸療如何收費(fèi)要選擇正確的艾灸量，對(duì)于兒童、身體瘦弱和虛弱、第1次艾灸的人群來(lái)說(shuō)應(yīng)該選擇小艾住、艾條比較細(xì)。

保健養(yǎng)生可以選擇哪種艾灸方法呢？艾灸有多種的方法，比如艾炷灸、艾條灸等，艾條灸操作起來(lái)比較簡(jiǎn)單。如果是在家里保健養(yǎng)生的話建議采用艾條溫和灸。艾條溫和灸的操作方法：一、將艾條一端點(diǎn)燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫?zé)帷瑮l慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動(dòng)。二、灸時(shí)，溫?zé)岣袝?huì)使皮膚發(fā)紅卻不灼痛，局部、遠(yuǎn)端部位還有酸、麻等舒服感覺(jué)。三、每次選3~5個(gè)穴位，每一個(gè)穴位就5～10分鐘，過(guò)多易疲勞，過(guò)少達(dá)不到溫?zé)嵝Ч?/p>

艾灸注意事項(xiàng)：1、推薦幾個(gè)幾乎人人適合的強(qiáng)身健體穴位：關(guān)元、命門(mén)、足三里，常灸對(duì)身體非常好；2、如果灸的時(shí)候心慌出虛汗，可以服用幾片西洋參，如果反映比較強(qiáng)烈，說(shuō)明可能身體太虛，需要馬上停止，過(guò)幾天再慢慢的少量、短時(shí)間、減少艾灸穴位來(lái)適應(yīng)；3、艾灸時(shí)間盡量選在在白天，晚上不要超過(guò)9點(diǎn)；4、灸后2小時(shí)不要碰冷水喝冷飲，不要很快洗澡；5、月經(jīng)期盡量不要灸，尤其是肚子。如果月經(jīng)量很少，或者痛經(jīng)厲害，可以適當(dāng)減少艾灸時(shí)間進(jìn)行艾灸。施灸的時(shí)間上午、下午均可，一般陰晴天不須避忌。

艾灸的注意事項(xiàng)：灸法與消毒。在施灸時(shí)，無(wú)論采用哪種灸法，都必須防止艾炷滾翻，艾火脫落，引起燒傷。對(duì)于局部感覺(jué)遲鈍或知覺(jué)消失的患者，應(yīng)防止過(guò)熱燙傷；防止燒傷后起皰化膿，遺留瘢痕，尤其在顏面部施灸時(shí)應(yīng)特別注意。施灸后皮膚處出現(xiàn)紅暈是正?，F(xiàn)象。若艾火熱力過(guò)強(qiáng)，施灸過(guò)重，皮膚發(fā)生水皰時(shí)應(yīng)予以適當(dāng)處理。如水皰不大，只要注意不被擦破，幾日后即可吸收而愈；水皰較大者，可用無(wú)菌針沿皮穿刺，放出水液，外用無(wú)菌敷料保護(hù)，數(shù)日內(nèi)即可痊愈。在皮膚上施灸，一般對(duì)消毒要求不太嚴(yán)格，不過(guò)直接灸時(shí)，應(yīng)用75%乙醇棉球消毒，擦拭干凈，面積要大些，防止灸后皮膚破潰，繼發(fā)傳染。至于灸的原料，則不需要消毒，只需將艾絨曬干即可。艾灸的時(shí)間要采取循序漸進(jìn)的原則，第1次艾灸時(shí)間要短一些，穴位少一些。松江區(qū)足底灸療如何收費(fèi)

艾灸的用量要看艾灸時(shí)間的長(zhǎng)短、施灸的面積大小，以及施灸時(shí)所要達(dá)到的熱度。松江區(qū)足底灸療如何收費(fèi)

艾灸的注意事項(xiàng)：1、施灸的時(shí)間。上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。睡眠質(zhì)量差可在睡前施灸。出血性疾病，隨時(shí)灸之。止血后還應(yīng)繼續(xù)施灸一段時(shí)間，以免復(fù)發(fā)?；蛞啦∏楹螘r(shí)發(fā)病就在何時(shí)施灸，或按子午流注每日十二時(shí)辰配合臟腑腧穴施灸。2、施灸配穴的原則。凡灸上部以后，多在下部配穴灸之，以引熱力下行。凡是全身性和內(nèi)臟疾患，或做健身灸，都是雙側(cè)取穴。局部病變或一側(cè)肢體的病變，只取一側(cè)的穴位。凡初次施灸，必須注意掌握刺激量，一般原則是：其壯數(shù)先少后多，其艾炷先小后大，逐漸增加，不可突然大劑量施灸。松江區(qū)足底灸療如何收費(fèi)

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