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艾灸之所以成為現(xiàn)代人追捧的養(yǎng)生之法，是因其綠色、天然、安全、沒(méi)有副作用。但是，如果不掌握好艾灸的一些基礎(chǔ)知識(shí)，隨意去灸，還是有可能出現(xiàn)不良作用的。艾卷灸是現(xiàn)代灸法的一次變革。艾卷灸自明清以來(lái)已很盛行了，艾卷有加中藥的，有不加中藥的。其名稱(chēng)有太乙針、雷火針、藥艾卷、純艾條等。艾卷灸主要分兩大類(lèi)，一類(lèi)是實(shí)按溫?zé)峋姆?，資歷深厚的針灸醫(yī)者偏愛(ài)使用，另一類(lèi)是懸起溫和灸，較為常用灸法，一般有藥無(wú)藥之艾卷均能使用，比較方便易行。夏季高溫的時(shí)候?yàn)榱朔乐怪惺睿那昂笠嗪劝组_(kāi)水，調(diào)整好室內(nèi)的溫度。青浦區(qū)足部灸療服務(wù)公司

艾灸后的處理：1、暈灸的預(yù)防和護(hù)理。暈灸是不多見(jiàn)的一種艾灸不良反應(yīng)，多為輕癥，但也有較嚴(yán)重的應(yīng)引起注意。對(duì)于輕度暈灸應(yīng)迅速停止施灸，將患者扶至空氣流通處。抬高雙腿，頭部放低（不用枕頭），靜臥片刻即可。如患者仍感不適，給予溫?zé)衢_(kāi)水或熱茶飲服。重度暈灸馬上停灸后平臥，如情況緊急，可令其直接臥于地板上，必要時(shí)，配合施行人工呼吸，注射強(qiáng)心劑及針刺水溝、涌泉等。2、施灸后的調(diào)養(yǎng)。灸后的調(diào)養(yǎng)是非常重要的，是決定灸療療效的關(guān)鍵因素，灸者要從心性調(diào)養(yǎng)、睡眠起居、飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)等多方面加以調(diào)養(yǎng)。要保持良好的心態(tài)和情緒，每天保證充足的睡眠，飲食上禁食一切生冷油膩的食物，不要飲酒，飲食宜清淡為主。長(zhǎng)寧區(qū)穴位灸療收費(fèi)明細(xì)灸療用藥比較豐富，除了單用艾絨的清艾條，還有添加了各種藥物的藥艾條。

艾灸雖好，可是方法不對(duì)就會(huì)事倍功半，怎么艾灸才是正確的呢？一般來(lái)說(shuō)，正確的艾灸方法有三種：1、回懸：將點(diǎn)燃的艾條的一端對(duì)準(zhǔn)需要施灸的部位，在距離皮膚3厘米處，平行左右移動(dòng)，或者反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸，使皮膚有溫?zé)岣卸恢伦仆矗敝疗つw有紅暈為止。2、懸定：又叫溫和灸，將點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)需要施灸的部位，在距離皮膚3-5厘米的地方進(jìn)行熏灸，注意位置固定不要移動(dòng)，使施灸的位置局部有溫?zé)岣?，直至皮膚有紅暈為止。3、雀啄：將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)需要施灸的部位，就像麻雀啄食一樣，一上一下，一起一落的方式施灸，頭與皮膚的距離保持在2-3厘米，直至皮膚有紅暈為止。灸時(shí)應(yīng)注意艾灰的掉落，避免燙傷皮膚。

怎樣正確進(jìn)行艾灸療法？1.艾柱灸。1）物品準(zhǔn)備：治理盤(pán)、艾絨、艾柱器、火柴、鑷子、彎盤(pán)。2）操作方法：①將艾絨放入艾柱器內(nèi)，根據(jù)病情，制成大小適宜之艾柱。②將艾柱置于應(yīng)灸穴位上，點(diǎn)燃艾柱頂端。③等艾柱燃至病人感發(fā)燙時(shí)，即用鑷子取下放入彎盤(pán)，另?yè)Q一艾柱，繼續(xù)點(diǎn)燃。2.艾條灸。1）物品準(zhǔn)備：治理盤(pán)、艾條、火柴、彎盤(pán)，必要時(shí)備艾灸盒。2）操作方法：①點(diǎn)燃艾條一端，燃端距應(yīng)灸穴位或局部2～4cm處熏灸，使局部有溫?zé)岣?，以不感燒灼為度。②每次?5～30分鐘，使局部皮膚紅潤(rùn)、灼熱。③中途艾絨燒灰較多時(shí)，應(yīng)將絨灰置于彎盤(pán)中，避免脫落在病人身上。3.隔姜灸、隔蒜灸。1）物品準(zhǔn)備：治理盤(pán)、艾絨、艾柱器、火柴、鑷子、彎盤(pán)，根據(jù)需要準(zhǔn)備切成0.2～0.3cm厘米薄，直徑約2cm的鮮姜片或鮮大蒜頭橫切成片數(shù)片（或用大蒜搗泥，取0.3cm厚的大蒜泥敷于穴位皮膚）。2）操作方法：①暴露應(yīng)灸部位。②取鮮姜片或蒜片（或蒜泥），放于穴位，上置艾柱。③點(diǎn)燃后待病人感灼熱時(shí)即更換艾柱，連灸3～5壯。④臍部也可敷食鹽后，置艾柱灸之，稱(chēng)隔鹽灸，或在穴位放其它藥物如附子片等，統(tǒng)稱(chēng)間接灸法。空腹和飯后不能立馬艾灸。

除了特殊的灸法，在施行艾灸時(shí)都需使用到艾葉，在《本草綱目》中就有說(shuō)到這方面的內(nèi)容。 因此，必須用陳久的艾葉，而且越陳越好，因新艾含揮發(fā)油多，燃之不易熄滅，令人灼痛；陳艾則易燃易滅，可以減少灼痛之苦。將陳艾葉經(jīng)過(guò)反復(fù)曬杵，篩選干凈，除去雜質(zhì)，令軟細(xì)如綿，既成為艾絨，方可使用。艾灸時(shí)可直接將艾絨捏成炷狀施灸，也可制成艾卷進(jìn)行艾灸。人們?cè)诤茉缫郧熬椭腊且环N灸用非常好的原料。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，地球上的植物葉子的脈絡(luò)惟有艾葉非常均勻，早在三千年，聰明的中國(guó)人就發(fā)現(xiàn)了艾用作灸的原料非常適宜。無(wú)瘢痕灸施灸以溫熨為度，不致起泡，不遺留瘢痕。寶山區(qū)正規(guī)灸療價(jià)格

艾灸之后出現(xiàn)全身無(wú)力，疲勞感及乏力屬于正常的現(xiàn)象，只要多注意休息即可。青浦區(qū)足部灸療服務(wù)公司

艾灸出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)的應(yīng)對(duì)方法：1.暈灸：艾灸后偶然出現(xiàn)發(fā)熱疲倦、口干、頭暈、煩躁等現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心，可以嘗試活動(dòng)活動(dòng)身體，飲用適量溫開(kāi)水，或針刺合谷、后溪等穴位，可迅速緩解不適癥狀。2.過(guò)敏：若出現(xiàn)局部活全身過(guò)敏性皮疹者，一般于停止艾灸后幾天內(nèi)可自然消退。在此期間應(yīng)服用抗組胺藥和維生素C等，多飲水。如兼有發(fā)熱、奇癢、口干、煩躁不安等癥狀時(shí)，可適當(dāng)應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)合成和分泌的藥物，情況嚴(yán)重這應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。青浦區(qū)足部灸療服務(wù)公司

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