現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生，用艾條的人也就越來(lái)越多了，有些黑心商家為了牟利，造假的也就非常的多。所以我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)艾條的時(shí)候一定要擦亮我們雪亮的雙眼，分辨真假艾條。艾條一般都是選擇三年或者五年艾來(lái)打磨成絨，比例也由5：1到40：1不等，所謂的xx：1，就是指多少斤的艾絨打出一斤的艾絨。比如說(shuō)40：1的艾絨就是用40斤的艾葉經(jīng)過(guò)機(jī)器的加工，造出1斤的艾絨，就我們?nèi)粘Ｉ钪衼?lái)說(shuō)40：1的艾絨已經(jīng)是非常高級(jí)的了，很難再打出更高的艾絨，所以我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)艾條的時(shí)候，有的廠家為了吹噓自己的艾條好，往往會(huì)吹噓到70：1，80：1甚至更高，在這里奉勸大家一句，遇到這樣的情況千萬(wàn)不要相信，多半是個(gè)騙子。艾灸有很多的方法，比如艾炷灸、艾條灸等，艾條灸操作起來(lái)比較簡(jiǎn)單。虹口區(qū)正規(guī)灸療如何收費(fèi)
艾灸前需注意的事項(xiàng)：在艾灸前把房間門(mén)窗關(guān)好，不能通風(fēng)也不能開(kāi)空調(diào)或者風(fēng)扇。吃完飯之后不能馬上艾灸，每分鐘脈搏跳動(dòng)超過(guò)了90次、過(guò)飽過(guò)饑、喝醉酒等不能艾灸。另外身體發(fā)炎的部位以及孕婦的腰腿部和腹部也不能艾灸。要選擇正確的艾灸量，對(duì)于兒童、身體瘦弱和虛弱、第1次艾灸的人群來(lái)說(shuō)應(yīng)該選擇小艾住、艾條比較細(xì)。對(duì)于肥胖的人群、身體強(qiáng)壯的成年人可以選擇艾灸比較大并且艾條粗的。若艾灸的過(guò)程中出現(xiàn)了頭暈惡心、臉色發(fā)白，不停的冒汗，心慌心悸應(yīng)該立馬停止艾灸并且平躺在床上，多喝水。嘉定區(qū)艾灸如何收費(fèi)施灸時(shí)選取艾炷，一般是壯年男子、新病體實(shí)者宜用大炷。
施灸時(shí)選取艾炷，一般是壯年男子、新病體實(shí)者宜用大炷；婦女、小兒、老年人及久病體弱者宜選小炷。從患病施灸部位上分，頭面、胸背、四肢皮薄肌少之處，宜用小炷；腰腹部皮肉厚實(shí)之處，可酌情用大炷。直接著膚灸，一般以麥粒大的小艾炷為宜。凡肌肉菲薄之處、骨骼之上、大血管與活動(dòng)關(guān)節(jié)、皮膚皺紋等部位，均應(yīng)慎用直接灸法，而肌肉豐滿之處，可使用任何灸法。臨床上如醫(yī)療風(fēng)寒濕痹、上盛下虛之候，選用小炷，即可達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散外邪，或引導(dǎo)氣血下行的目的；而對(duì)沉寒痼冷、元?dú)鈱⒚摰茸C，則亟宜大炷多灸，以振奮元陽(yáng)，溫散寒凝。
艾灸間接灸又稱隔物灸、間隔灸，是利用其他物品將艾炷與皮膚隔開(kāi)施灸的一種方法。間接灸法包括：隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔附子灸等。（1）隔姜灸：利用姜片做隔物而施灸。生姜辛溫?zé)o毒，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，祛寒發(fā)表，通經(jīng)活絡(luò)的作用。（2）隔蒜灸：利用蒜做間隔物而施灸的一種灸法。大蒜辛溫喜散，有消腫化結(jié)，拔毒止痛之功。（3）隔鹽灸：隔鹽灸是用鹽作隔墊物而施灸的一種方法。此法只用于臍窩，他處禁用，故又稱神闕灸。（4）隔附子灸：是用附子作間隔物施灸的一種方法。附子辛熱有毒，可回陽(yáng)救逆，散寒止痛。附子與艾火并用。艾條灸又稱艾卷灸，是將艾條點(diǎn)燃后在施灸部位（穴位）進(jìn)行熏灸的方法。
艾條的常用艾灸方法1.溫和灸：施灸時(shí)，將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)施灸的部位，在距離皮膚2~3厘米處熏烤，使被施灸部位有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛感為宜，一般每次每穴灸5~7分鐘，至皮膚出現(xiàn)紅暈為度。2.雀啄灸：施灸時(shí)，艾條點(diǎn)燃的一端，與施灸部位的皮膚并不需要固定在一定的距離，而是如鳥(niǎo)雀啄食般，一上一下地活動(dòng)著施灸。3.回旋灸：施灸時(shí)，艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚保持2~3厘米的距離，但位置不固定，而是以施灸部位為中心，均勻地想左右方向移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。以穴位局部皮膚紅潤(rùn)、灼熱為度。要選擇正確的艾灸量，對(duì)于兒童、身體瘦弱和虛弱、第1次艾灸的人群來(lái)說(shuō)應(yīng)該選擇小艾住、艾條比較細(xì)。楊浦區(qū)足底灸療哪家靠譜
艾灸的用量直接關(guān)系到艾灸的效果。虹口區(qū)正規(guī)灸療如何收費(fèi)
被施灸者在做灸時(shí)的注意事項(xiàng)：1、心情要平靜、放松，勿緊張，被施灸時(shí)不要思緒太多。2、施灸時(shí)，必須做到姿勢(shì)端正，應(yīng)根據(jù)所選部位或病情，采取固定、舒適，且能堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的位置。尤其要注意位置自然，肌肉放松，勿取免強(qiáng)位置。3、被施灸時(shí)，可隨時(shí)將自己的感受告訴施灸者，以便施灸的人隨時(shí)掌握施灸時(shí)的灸量、熱度、時(shí)間等情況，并根據(jù)被施灸人的感受隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。4、被施灸時(shí)，不要隨意亂動(dòng)身體，如要變換姿勢(shì)，應(yīng)告知施灸的人。5、因?yàn)槭┚臅r(shí)需要一定的時(shí)間，所以在施灸前，被施灸者盡量提前上廁所。虹口區(qū)正規(guī)灸療如何收費(fèi)
上海漸溫健康管理咨詢有限公司是一家上海漸溫健康管理咨詢有限公司成立于2020年11月06日，注冊(cè)地位于上海市靜安區(qū)共和新路3699號(hào)816室，法定代表人為衛(wèi)文國(guó)。經(jīng)營(yíng)范圍包括一般項(xiàng)目：健康咨詢服務(wù)（不含診療服務(wù)）；廣告設(shè)計(jì)、代理；廣告制作；企業(yè)管理咨詢；中醫(yī)養(yǎng)生保健服務(wù)（非醫(yī)療）；生活美容服務(wù)（限分支機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)）；健身器材、日用百貨的銷(xiāo)售。（除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目外，憑營(yíng)業(yè)執(zhí)照依法自主開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)） 的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實(shí)、誠(chéng)實(shí)可信的企業(yè)。上海漸溫健康管理作為上海漸溫健康管理咨詢有限公司成立于2020年11月06日，注冊(cè)地位于上海市靜安區(qū)共和新路3699號(hào)816室，法定代表人為衛(wèi)文國(guó)。經(jīng)營(yíng)范圍包括一般項(xiàng)目：健康咨詢服務(wù)（不含診療服務(wù)）；廣告設(shè)計(jì)、代理；廣告制作；企業(yè)管理咨詢；中醫(yī)養(yǎng)生保健服務(wù)（非醫(yī)療）；生活美容服務(wù)（限分支機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)）；健身器材、日用百貨的銷(xiāo)售。（除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目外，憑營(yíng)業(yè)執(zhí)照依法自主開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)） 的企業(yè)之一，為客戶提供良好的按摩，艾灸，拔罐，推拿。上海漸溫健康管理不斷開(kāi)拓創(chuàng)新，追求出色，以技術(shù)為先導(dǎo)，以產(chǎn)品為平臺(tái)，以應(yīng)用為重點(diǎn)，以服務(wù)為保證，不斷為客戶創(chuàng)造更高價(jià)值，提供更優(yōu)服務(wù)。上海漸溫健康管理始終關(guān)注醫(yī)藥健康市場(chǎng)，以敏銳的市場(chǎng)洞察力，實(shí)現(xiàn)與客戶的成長(zhǎng)共贏。