折疊編輯本段營養(yǎng)價值過去，臭豆腐普遍被認(rèn)為是"不健康"的食物，如今，卻搖身一變成了好東西。據(jù)中國臺灣《康健》雜志報道，臭豆腐中富含植物性乳酸菌，具有很好的調(diào)節(jié)腸道及健胃功效。臭豆腐以質(zhì)量黃豆為原料。制作工藝較為復(fù)雜，黃豆經(jīng)過篩選、脫殼、浸泡、磨漿、過濾、煮漿、點漿、成型、劃塊、發(fā)酵十道工序。呈貢臭豆腐質(zhì)地軟滑，散發(fā)異香。先人贊譽云:"味之有余美，玉食勿與傳"。它不僅有很高的營養(yǎng)價值，而且有較好的藥用價值。古醫(yī)書記載，臭豆腐可以寒中yi氣，和脾胃，消脹痛，清熱散血，下大腸濁氣。常食者，能增強體質(zhì)，健美肌膚。該報道稱，臭豆腐中含有植物性乳酸菌，跟酸奶中的一樣。有"植物性乳酸菌研究之父"之稱的日本東京農(nóng)業(yè)大學(xué)岡田早苗教授發(fā)現(xiàn)，臭豆腐、泡菜等食品當(dāng)中，含有高濃度的植物殺菌物質(zhì)，包括單寧酸、植物堿等，而植物性乳酸菌在腸道中的存活率比動物性乳酸菌高。上海小吃加盟品牌哪家好，選擇臭八怪豆腐。濟南小吃排名加盟哪家好
臭豆腐是我國的傳統(tǒng)發(fā)酵豆制品，以長沙和紹興的為聞名。聞起來臭，吃起來香是臭豆腐的特點，那么臭豆腐具有的特殊風(fēng)味到底是什么化學(xué)物質(zhì)呢？1.《臭豆腐鹵水發(fā)酵過程中揮發(fā)性成分的變化趨勢分析》采用固相微萃取法對不同發(fā)酵工藝階段的臭豆腐鹵水中的揮發(fā)性成分進行提取，共鑒定出122種成分，其中，醇類18種，酸類9種，酯類24種，酮類20種，醛類6種，酚類3種，烷類30種，烯類9種，吲哚3種，其他化合物30種。結(jié)果表明，氣味物質(zhì)3-甲基吲哚貫穿整個發(fā)酵過程，是臭豆腐臭香味生成的主要因素。2.《臭豆腐鹵水發(fā)酵過程中微生物變化及風(fēng)味成分研究》表明，臭豆腐的主要氣味物質(zhì)包括酯類、酸類、醇類、酮類、酚類以及吲哚、二甲基二硫、二甲基三硫以及2,3,5,6-四甲基吡嗪等。3.《臭豆腐中揮發(fā)性香成分提取與分析》表明，從含量上看，酸類、醇類、醛類、酯類是主要的種類。從化合物的香氣活性值可知，3-甲基丁醛，(E,E)-2,4-癸烯二醛，二甲基二硫醚，4-甲基苯酚，丁酸乙酯，1-辛烯-3-醇，壬醛是非發(fā)酵臭豆腐揮發(fā)性風(fēng)味成分的重要部分。并且，果味、脂肪味、卷心菜味、藥味、泥土味等是非發(fā)酵臭豆腐的特征風(fēng)味。4.《高效液相色譜法檢測臭豆腐干中的氨和10種生物胺》表明。太原人氣小吃加盟培訓(xùn)蘇州臭豆腐加盟哪家好，選擇臭八怪豆腐。
平均每百塊臭豆腐坯耗用臭鹵約250可左右。使用前需用清水洗凈。6保存方法產(chǎn)品由于浸鹵后含有一定的鹽分，因此不易酸敗餿變，在炎熱的夏季，可保存一至兩天。但由于含水量高，極為肥嫩，容易碎落，因此無論是運輸、銷售或攜帶都必須用框格或盛器，切忌直接堆放或碰撞，以保持商品外形完整。同時，應(yīng)注意保存在陰涼通風(fēng)處。臭豆腐油炸臭豆腐原料：精制水豆腐8片，切成32小塊，鹵水2500克，醬油50克，青礬（硫酸亞鐵）3克，鮮湯150克，干紅椒末50克，香油25克，精鹽8克，味精3克，炸用植物油1000克。油炸臭豆腐制法：1將青礬放入桶內(nèi)，倒入沸水，用木棍攪動，然后將水豆腐壓干水分放入，浸泡2小時，撈出平晾涼瀝去水，再放入鹵水中浸泡（春秋季浸泡3-5小時，夏季浸泡1-2小時，冬季浸泡6-10小時），豆腐經(jīng)鹵水浸泡后，呈黑色的豆腐塊，取出用冷開水稍沖洗一遍，平放竹板上瀝去水分。2把干紅椒末放入盆內(nèi)，放精鹽、醬油拌勻，燒熱的香油淋入，然后放入鮮湯、味精對成汁備用。3鍋置中火上，放入炸用植物油燒至六成熱時逐片下入臭豆腐塊，炸至豆腐呈膨空焦脆即可撈出，瀝去油，裝入盤內(nèi)。再用筷子在每塊熟豆腐中間扎一個眼，將對汁裝入小碗一同上桌即可。特點：質(zhì)地外焦內(nèi)脆軟嫩。
調(diào)味料）辣椒醬、酒、糖、水、醬油均適量做法：平底鍋倒少許油，開中火，將A料及絞肉入鍋炒香后，放入臭豆腐及調(diào)味料、水（蓋過臭豆腐即可）蓋上鍋蓋煮滾至臭豆腐熟透，入味即可。臭豆腐肉醬蒸臭豆腐材料：1.廣香肉醬1罐2.臭豆腐6塊3.毛豆仁2大匙4.紅辣椒1條調(diào)味料：1.醬油膏1大匙做法：1.將臭豆腐洗凈切成4塊。2.毛豆仁洗凈，紅辣椒切片。3.廣達香肉醬與調(diào)味料加上毛豆仁與紅辣椒攪拌均勻。4.臭豆腐排盤后，將作法3淋在上面，用猛火蒸約15分鐘即可。備注：素食者可將廣達香肉醬1罐改用廣香吉丁醬2罐。如今，南京、紹興、湖北、安徽、天津、云南等地都有臭豆腐，口味和做法也隨著當(dāng)?shù)氐娘嬍沉?xí)慣而不同。除了油炸之外，還有黃山的蒸臭豆腐、云南的鴨油臭豆腐、烤臭豆腐干等等。紹字坊臭豆腐當(dāng)你嘗過紹字坊臭豆腐你就會知道，地道的紹字坊臭豆腐始終有著它的獨當(dāng)一面，據(jù)老紹興人說，紹字坊臭豆腐買賣可以成為家業(yè)、百萬富翁……它不但是一種飲食方式，更是一種生活方式。其實“紹字坊”蘊涵更多的是紹興飲食文化層次的定義。臭豆腐紹興臭豆腐紹興臭豆腐鹵水配方（以配料100公斤計算）：莧菜梗25公斤，竹筍根25公斤，鮮草頭（苜蓿）20公斤，鮮雪菜20公斤，生姜5公斤。蘇州臭豆腐品牌加盟哪家好？選擇臭八怪豆腐店。
臭豆腐分臭豆腐干和臭豆腐乳兩種，都是很流行的小吃。臭豆腐雖小，但制作流程卻比較復(fù)雜，一般經(jīng)過油炸、加鹵和發(fā)酵等幾道程序，在整個制作過程中，要求一直在自然條件下進行，對溫度和濕度的要求非常高。北京食品釀造研究所所長魯緋告訴記者，它的原料豆腐干本來就是營養(yǎng)價值很高的豆制品，蛋白質(zhì)含量達15%-20%，與肉類相當(dāng)，同時含有豐富的鈣質(zhì)。經(jīng)過發(fā)酵后，蛋白質(zhì)分解為各種氨基酸，又產(chǎn)生了酵母等物質(zhì)，所以有增進食欲，促進消化的功效。臭豆腐乳其飽和脂肪含量很低，又不含膽固醇，還含有大豆中特有的保健成分--大豆異黃酮，因此被稱為中國的"素奶酪"，它的營養(yǎng)價值甚至比奶酪還高。
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豆腐也炸好了.…一邊說著一邊手里快速的拌著豆腐，遞了上去…隨著日積月累，營業(yè)額在逐漸的增長，兩三百，三四百，五六百，突破一千了。當(dāng)他們告訴我的時候，我也替他們高興。要說他們之前也做過生意有些積蓄，老家有房子去年在鎮(zhèn)上又買了房，基本上花光了。這個年紀(jì)伸手問兒女要，不太合適。所以他們很努力的做著這個“臭八怪”。大哥告訴我他們每個月的營業(yè)額11000-17000之間，每天下午4點左右擺攤，晚上11點左右收攤。而且早在半年前就搬到旭輝城這邊來了，再也不用每天來回奔波了…這不，現(xiàn)在倆個人合計著再找一個地方，再擺一個攤呢…濟南小吃排名加盟哪家好
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