艾灸一定要灸到汗出透才好嗎？這個(gè)要視情況而定！河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)為您解說(shuō)。
如果是夏天，如果是受寒嚴(yán)重導(dǎo)致的嚴(yán)重怕冷和渾身疼痛（麻黃湯證），一般建議是要灸到汗出透，這樣就能把體內(nèi)的濕氣和寒邪趕出體外，恢復(fù)人體順暢的運(yùn)轉(zhuǎn)。
但是，對(duì)于身體津液不足的人（容易枯瘦），對(duì)于冬季的艾灸（冬季人體陰分不足），出汗太多反而會(huì)傷身，導(dǎo)致種種的不適。這兩種情況，灸至皮膚明顯紅潤(rùn)或者同一位置每次灸夠30-50分鐘即可。 艾灸通過(guò)刺激穴位來(lái)調(diào)節(jié)身體的氣血和陰陽(yáng)平衡。上海頸部艾灸功效
安和怡養(yǎng)®熱灸舒通貼的注意事項(xiàng)
在使用艾灸暖貼時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：
禁忌人群：孕婦，血壓和血糖異常人群，高熱者，感覺(jué)障礙者請(qǐng)勿使用熱灸舒通貼。幼兒須在大人看護(hù)下謹(jǐn)慎使用。
避免過(guò)敏：對(duì)于對(duì)艾草過(guò)敏的人群，應(yīng)避免使用熱灸舒通貼。
避免燙shang：使用艾灸暖貼時(shí)，要避免過(guò)度加熱或長(zhǎng)時(shí)間使用，以免燙shang皮膚。如果感覺(jué)溫度過(guò)高，請(qǐng)把溫控貼貼在外面無(wú)紡布上，以減少空氣進(jìn)入發(fā)熱包，從而幫助降低發(fā)熱溫度。
避免GAN染：使用艾灸暖貼時(shí)，要保持個(gè)人衛(wèi)生，避免GAN染。
避免過(guò)度依賴：艾灸暖貼是一種輔助療法，不能替代醫(yī)療，對(duì)于嚴(yán)重健康問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
江西腹部艾灸用品河南安和養(yǎng)生有十二年的艾灸調(diào)理經(jīng)驗(yàn)，了解艾灸相關(guān)的方方面面，以我的專y和服務(wù)，為您的健康保駕護(hù)航！
上火的時(shí)候可以做艾灸嗎？這要分幾種情況說(shuō)。河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)為您解說(shuō)！
如果上火的同時(shí)，又明顯受寒了，比如攝入了低于體溫的飲食，或吹到了冷風(fēng)，或者淋了雨，導(dǎo)致了明顯的寒濕性質(zhì)的癥狀，那這時(shí)可以艾灸，而且越早越好，哪怕是晚上也可以灸，但是要注意灸量不要太過(guò)，就是說(shuō)不要灸的面積過(guò)大或者時(shí)間過(guò)久。灸完還可以按摩一下腳上的穴位，引火下行。理想情況，就是灸量剛好可以消除這份引起上火的寒濕。
而如果上火癥狀特別厲害，就盡量不要灸了！畢竟艾灸是溫?zé)嵝再|(zhì)的，還會(huì)消耗一部分津液，會(huì)讓上火的不適進(jìn)一步加劇。
河南安和養(yǎng)生為您介紹艾灸操作方法。
最常見的艾灸形式是懸灸，有手持灸和用工具輔助的懸灸。手持灸就是手持艾條點(diǎn)燃之后直接置于皮膚上方艾灸。這種情況下經(jīng)常會(huì)用粗一點(diǎn)的艾條，以提高體驗(yàn)感和效果。輔助工具常見的是木制和竹制的各種灸盒和灸箱，和帶布質(zhì)保護(hù)套的隨身灸，這些工具價(jià)格一般都不貴。另外還有鋪姜灸，是把生姜打碎鋪在身體表面，然后在上面燃艾?；蛘甙呀衅?，在姜片上打孔，然后在姜片上燃艾。需要拔毒去膿的話也可以做鋪蒜灸。這兩種灸法效果一般比直接懸灸更好，但是因?yàn)椴僮鲝?fù)雜些，實(shí)際用得不多。古人常常做的灸法是直接灸，最常見的是麥粒灸，就是把艾絨搓成麥粒裝，用唾液粘在穴位上，從z上端直接點(diǎn)燃，燒至皮膚時(shí)快速壓滅。這種灸法效果較好，但因?yàn)轶w驗(yàn)感比較痛而且容易留下疤h，現(xiàn)代用的不多。
河南安和養(yǎng)生有限公司致力于提供 艾灸，有需求可以來(lái)電咨詢！
刮痧是什么？河南安和養(yǎng)生為您介紹如下：
刮痧是一種古老的中醫(yī)傳統(tǒng)療法，可快速高效地疏通身體經(jīng)絡(luò)，改進(jìn)氣血供應(yīng)，排出組織內(nèi)毒S。具體做法是利用邊緣光滑的工具在身體局部皮膚上進(jìn)行刮拭，使皮膚局部充X, 直到皮膚上出現(xiàn)紅色痧點(diǎn)。這些紅色痧點(diǎn)其實(shí)是血G內(nèi)的垃圾毒S在壓力作用下從血管內(nèi)壁擠壓至皮膚的表皮循環(huán)系統(tǒng)，隨后可以經(jīng)由身體代謝而消除，這樣身體也就完成了大掃除，從而改善局部的供X和毒S的排泄。因Z早通用的的刮痧工具是砭石，刮痧療法又稱砭法。刮痧是Z好的通經(jīng)絡(luò)療法，經(jīng)絡(luò)一通，體內(nèi)局部郁積的能量和寒氣都會(huì)加速代謝，所以刮痧能寒熱通調(diào)。刮痧有活X排毒的功效，會(huì)消耗一部分人體能量，屬于輕瀉法。 身體有外傷時(shí)，艾灸可以促進(jìn)身體局部的供血，提高身體的自愈能力，加速身體恢復(fù)健康。福建艾條艾灸的作用
艾灸對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問(wèn)題有很好的調(diào)理作用，讓女性更加健康。上海頸部艾灸功效
備孕期間能不能艾灸？能！而且女性備孕非常需要艾灸！但也有一些事項(xiàng)需要注意！河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)經(jīng)驗(yàn)為您解說(shuō)！
備孕需要做的調(diào)理主要就是暖宮和補(bǔ)氣血。這兩項(xiàng)，非常需要艾灸！因?yàn)榘氖且环N性質(zhì)溫?zé)岬牟菟?，同時(shí)它在燃燒中會(huì)產(chǎn)生熱能和能與人的機(jī)體共振的短紅外波，這些都能幫助子宮補(bǔ)充陽(yáng)氣，打通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，祛除寒濕！暖宮艾灸除了灸肚子，還要灸八髎，腰部和臀部哦！這些部位也溫暖了，也通暢了，子宮才會(huì)有通暢的血液循環(huán)，才會(huì)有足量的帶著溫度和營(yíng)養(yǎng)的新鮮血液源源不斷的供應(yīng)！才能從根本上達(dá)到暖宮的效果！
為什么補(bǔ)氣血也很需要艾灸呢？因?yàn)橐寶庋?，除了營(yíng)養(yǎng)和作息要好，還必須有強(qiáng)健的脾胃，來(lái)對(duì)身體攝入的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行高效率的吸收并轉(zhuǎn)化為氣血精微。所以我們對(duì)能明顯提升脾胃功能的穴位進(jìn)行艾灸，就能提升身體的造氣血能力，就能間接地給身體補(bǔ)氣血！這方面常用的就是膝蓋下的足三里，腹部的中脘和背部的脾腧胃腧。
但備孕除了暖宮和補(bǔ)氣血還需要調(diào)節(jié)內(nèi)f泌。怎么做呢？多灸腳踝內(nèi)側(cè)的三陰交！同時(shí)需要注意早睡早起。也可以配合吃中藥。如欲了解更多，歡迎聯(lián)系河南安和養(yǎng)生有限公司！ 上海頸部艾灸功效