賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)利我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力,寶寶也一樣。有研究指出,小的時候?qū)殞毧梢杂袡C(jī)會自己做出選擇,并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長一段時間,長大后(比如讀書時),他們可以對大人要求的活動有更好的專注力。每天給寶寶玩具時,給他們自己選擇的機(jī)會,當(dāng)然,這里說的“選擇”不是說在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著,這只會分散寶寶的專注力。我家玩具是每天晚上都會收納好,第二天早上小D醒來后,來到她的游戲區(qū)域,我會先拿出兩樣玩具,問她,你要玩這個,還是那個?然后她就會指,我就會給她自己選擇的那個玩具玩。這樣的選擇,讓寶寶覺得自己有“做主”的感覺,可以讓...
特點(diǎn)一:快速閱讀時的對象主要是以“文字為主體”的各種紙質(zhì)平面媒體及多媒體顯示的圖書、報(bào)刊、文章及資料等文字信息。雖然閱讀的對象也由于當(dāng)今信息技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和電子技術(shù)的發(fā)展**豐富,但嚴(yán)格意義上講它在大多數(shù)情況下仍然是以文字和符號為主要對象的閱讀。 特點(diǎn)二:速讀是以“快速為形式,理解為前提”的閱讀。慢慢騰騰的看書,沒有快速特點(diǎn)的閱讀那不叫速讀;而只有快速形式而沒有同步的閱讀理解效率也同樣沒有意義,那也不叫速讀。速讀就以“快速為形式,理解為前提”的閱讀,速讀必須是閱讀速度與對閱讀物的正確理解率均達(dá)到同步才行。如特速讀訓(xùn)練的目標(biāo)就是分為兩大部分一是閱讀速度的要求,二就是理解率的要求,兩者之...
分年齡培養(yǎng)專注力,做好這3點(diǎn)合適的年齡做合適的事!爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力?、?-2歲:用玩具(興趣)培養(yǎng)專注一次性給娃提供玩具太多,就好比小蜜蜂獨(dú)逛萬花叢,一會玩玩這個,一會摸摸那個,反而影響娃的專注力??坪媒ㄗh一次只給娃提供1~3件玩具,同時根據(jù)孩子的認(rèn)知水平選擇玩具??坪眠@里有份不同年齡階段適合孩子玩的玩具表,請查收?、?-3歲:培養(yǎng)專注力,只需這3步!第1步:提供有條理的環(huán)境。雜亂的環(huán)境同樣是娃分心的源頭。爸媽平時可以和孩子一起收玩具,讓孩子學(xué)歸類。有研究表明:娃條理性好,也有助于專注力的發(fā)展!第2步:先鼓勵寶寶一次只做一件事。同時做兩件事也會影響專注力的集中,比...
我們總是用“努力”這一標(biāo)準(zhǔn)來激勵孩子,但常常卻忽視了,效率才是制勝的關(guān)鍵。然而,真正決定成績及學(xué)習(xí)效率的,根本不是努力,而是專注力。5~7歲的孩子可以專注15分鐘7~10歲的孩子可以專注20分鐘10~12歲的孩子可以專注20-25分鐘12~14歲的孩子可以專注30分鐘.以上這組是德國的一個育兒研究數(shù)據(jù),對比一下,你的孩子能專注多久呢?凝凝是一位8歲多的小女孩,在前列的民辦小學(xué)讀書,看起來學(xué)習(xí)非常賣力,每天都做作業(yè)到很晚,所有課外閑暇時間也都搭在里面,但成績始終在班級下游。專注力,又稱注意力,指一個人專心于某一事物或活動時的心理狀態(tài)。鹽田區(qū)專注力經(jīng)驗(yàn)豐富專注力賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)...
注意力差表現(xiàn)及分析孩子表現(xiàn)聽課分心易受干擾專注時間短粗心漏題多動沖動丟三落四抄寫困難聽寫困難書寫潦草閱讀困難家長認(rèn)知不夠認(rèn)真,學(xué)習(xí)態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅(jiān)持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認(rèn)真抄,能力較差學(xué)過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細(xì)讀家長認(rèn)知不夠認(rèn)真,學(xué)習(xí)態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅(jiān)持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認(rèn)真抄,能力較差學(xué)過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細(xì)讀實(shí)際原因分析選擇注意力差,指向性不足,聽覺辨識力差,聽課困難。注意廣度不足,控制感差,注意控制不足,執(zhí)行力差。注意穩(wěn)...
讀繪本時,明明已經(jīng)讀到下一頁了,可孩子的眼睛卻還緊緊盯著前一頁再看,永遠(yuǎn)跟不上節(jié)奏。這種情況,心理學(xué)上認(rèn)為是這個孩子的交替性專注力出現(xiàn)了問題。所謂交替性專注力,是指能不能順利地把專注力從一個目標(biāo)完全對焦轉(zhuǎn)移到另外一個目標(biāo)上,又叫做轉(zhuǎn)移性專注力。交替性專注力不好,會導(dǎo)致孩子抄寫課文比較慢,課間休息完再次上課時,無法立馬進(jìn)入狀態(tài),坐不住、喜歡晃來晃去。轉(zhuǎn)換環(huán)境或活動時,會鬧小情緒,不喜歡上體育課等等。這是專注力的第三個品質(zhì)——交替性。孩子專注力訓(xùn)練方法有很多,如果家長對孩子不耐煩、不肯付出,孩子的注意力就難以提升上來。龍華區(qū)有哪些專注力專注力兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出,電視/視頻...
多引入簡單、開放式的聰明玩具,少玩聲光電玩具沒有電視,除了給孩子看看書,日常更經(jīng)常陪伴孩子的可能就是玩具了。如果沒有外界干擾,小寶寶天生就是愿意花很多時間專注研究一個簡單的玩具或者物體的。你可能不知道,但他們拿到一塊帶花紋的布,會先仔細(xì)看花紋,然后再用自己的身體去實(shí)驗(yàn)一下,比如用嘴巴啃啊、揮舞啊、放頭上啊、揉捏啊等等,可以玩上好一會。但由于現(xiàn)在很多玩具大部分都是聲光電的,他們受到過度刺激反而變得容易疲倦,影響專注力。但很多媽媽說,我家寶寶可以盯著這些聲光電玩具半天,是不是就是專注力還可以。對于這點(diǎn),小D當(dāng)時的認(rèn)知老師特地強(qiáng)調(diào)了,這種所謂的“盯著看半天”,其實(shí)和看電視一樣,也是一種被動的行為,寶...
還需要了解的是,孩子的專注力是有個體差異的,我們不能用做一個事情的持續(xù)時間長短來判斷,而是要看孩子的整體狀況,在家、在學(xué)校、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方,上畫畫、舞蹈、樂高等不同的課程,看書、做手工、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專注力大部分情況下的狀態(tài)。因?yàn)槊總€孩子的興趣點(diǎn)不一樣、所擅長的事情也不一樣,這種個體差異會影響孩子在不同事物上的專注力,因此我們要學(xué)會多角度的觀察。除此之外,我們還需要注意,日常中要學(xué)會保護(hù)孩子的專注力,比如在喊孩子吃飯、洗手時,在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么,如果孩子在做自己感興趣的事情,那我們就耐心等一等,看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時或者轉(zhuǎn)換地點(diǎn)時再去打斷孩子。而有些“不合...
讀繪本時,明明已經(jīng)讀到下一頁了,可孩子的眼睛卻還緊緊盯著前一頁再看,永遠(yuǎn)跟不上節(jié)奏。這種情況,心理學(xué)上認(rèn)為是這個孩子的交替性專注力出現(xiàn)了問題。所謂交替性專注力,是指能不能順利地把專注力從一個目標(biāo)完全對焦轉(zhuǎn)移到另外一個目標(biāo)上,又叫做轉(zhuǎn)移性專注力。交替性專注力不好,會導(dǎo)致孩子抄寫課文比較慢,課間休息完再次上課時,無法立馬進(jìn)入狀態(tài),坐不住、喜歡晃來晃去。轉(zhuǎn)換環(huán)境或活動時,會鬧小情緒,不喜歡上體育課等等。這是專注力的第三個品質(zhì)——交替性。人人都在說專注力的重要性,但真正實(shí)踐后,才發(fā)現(xiàn)保持高度的專注力是一件說起來容易做起來難的事。寶安區(qū)放心專注力專注力“專注力是不是先天決定的?到底有沒有可能通過訓(xùn)練去提...
我們總是用“努力”這一標(biāo)準(zhǔn)來激勵孩子,但常常卻忽視了,效率才是制勝的關(guān)鍵。然而,真正決定成績及學(xué)習(xí)效率的,根本不是努力,而是專注力。5~7歲的孩子可以專注15分鐘7~10歲的孩子可以專注20分鐘10~12歲的孩子可以專注20-25分鐘12~14歲的孩子可以專注30分鐘.以上這組是德國的一個育兒研究數(shù)據(jù),對比一下,你的孩子能專注多久呢?凝凝是一位8歲多的小女孩,在前列的民辦小學(xué)讀書,看起來學(xué)習(xí)非常賣力,每天都做作業(yè)到很晚,所有課外閑暇時間也都搭在里面,但成績始終在班級下游。你們需要關(guān)掉電視,跟他們好好聊一聊,如果家長能夠關(guān)注孩子,認(rèn)真傾聽,他們其實(shí)是在樹立保持專注的榜樣。鹽田區(qū)專注力那個正規(guī)專注...
我家孩子就是三分鐘熱度,玩啥都是不到5分鐘就要干別的去。我兒子就沒有閑下來的時候,家里買的繪本他一本也看不進(jìn)去。相信有這樣感受的家長不占少數(shù),好好的孩子,怎么就坐不?。科鋵?shí),孩子能不能沉浸在手上的事物,主要是由專注力決定的。孩子的專注力好壞都跟啥有關(guān)系?怎么培養(yǎng)孩子的專注力?很多家長覺得,孩子經(jīng)常被無關(guān)緊要的事吸引,就是專注力不足的表現(xiàn)。其實(shí),這樣的判斷略顯武斷,對于1~4歲的寶寶來說,不專注才是正常的。孩子在戶外玩,一會兒被小花吸引,一會兒又跑去看小螞蟻。這樣的狀態(tài)叫做隨意注意,孩子看似一點(diǎn)也不專注,但其實(shí)正是這樣的狀態(tài),激發(fā)他對世界探索,這對孩子來說是非常必要的。與隨意注意相對的,是有意注...
孩子對于有興趣的事情,如積木,很投入,一玩就可以玩一兩個小時。爸媽叫她停也停不下來。也許你會認(rèn)為,該場景中的孩子,能夠投入到感興趣的事情上面,很好啊,說明孩子專注力好啊。其實(shí),這樣很難從一件事上出來的孩子的也有可能專注力的品質(zhì)有問題,那就是分配性。分配性專注力是指能將注意力分配在不同的事情上面,能同時應(yīng)付好幾件事。能投入,固然好,但是久而久之,持續(xù)性太高,孩子非得把這件事情做完才愿意去做其他事情,對于時間運(yùn)用的彈性降低,而且在有些情況下,我們需要孩子做適度調(diào)整,有彈性。有些狀況,你可以繼續(xù)玩,但說停就停。分配性專注力不好的孩子,上課過程中,在聽寫上面容易出現(xiàn)問題。比如,在學(xué)校聽寫考試時,老師先...
很多父母不理解,明明有足夠的時間,為什么孩子總是做不完的事情呢?任何事情都不是一撮而就的,父母不能奢望孩子在短時間內(nèi)完成一個大任務(wù),更不能奢望孩子一下子就能養(yǎng)成一個好習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子拖延時間是由于任務(wù)太大,太難造成的,就應(yīng)該引導(dǎo)孩子把大工程分成幾個小而簡單的任務(wù),一步步的去完成。做事情就像上樓梯一樣,我們需要一步一個臺階,一步一個樓梯,所以,父母要引導(dǎo)孩子把大目標(biāo)分解成多個容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),如此一來,孩子每達(dá)到一個小目標(biāo),就會體驗(yàn)到成功的喜悅。那么專注力差對孩子有哪些影響?寶安區(qū)特色專注力專注力培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”,在床上翻來覆去久久不能入睡,其實(shí)是他的能量不夠睡...
特點(diǎn):速讀是一種快速而高效獲取或吸收有用信息的“現(xiàn)代閱讀技能”,而不僅*是提高閱讀效率的知識和方法。長期以來,在速讀研究和推廣中始終存在著對速讀究竟是知識和方法或是閱讀的技能爭論與分歧。有相當(dāng)多的老師和**認(rèn)為:速讀**是一種閱讀知識和方法,人們只要知道和學(xué)會這種方法就能自然而然地運(yùn)用了;也有些**認(rèn)為:速讀是一種理論與方法結(jié)合的運(yùn)用體系及方法,只要掌握理論和學(xué)會方法后,速讀能力也就自動具備了。從多年速讀培訓(xùn)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中精英特速讀**們得出這樣一個重要的結(jié)論:速讀是一種十分重要的“現(xiàn)代閱讀技能”,快速閱讀的技能必須經(jīng)過系統(tǒng)而長期地訓(xùn)練或?qū)嵺`才可能真正掌握并形成新的閱讀習(xí)慣。說它是現(xiàn)代閱讀技能是...
專注力力無法長時間集中于課堂上,小動作特別多2.別人和他(她)說話,他(她)常常沒注意聽3.常常不能完全執(zhí)行他人的指令,不能很好完成學(xué)校課業(yè)、其他事情或任務(wù)4.經(jīng)常逃避、厭惡或不愿意地從事較花心思的任務(wù)7.經(jīng)常遺失自己的物品(如玩具、家庭作業(yè)簿、鉛筆、書本或工具)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn):1、上課集中注意力時間短,經(jīng)常東張西望。做小動作,如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令,不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈,情緒激動,并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話,不能專心做作業(yè),影響別人。4、寫作業(yè)速度慢,別人一個小時就能完成的作業(yè),他們要拖到3—4個小。有人做過這樣...
我們知道,專注力是孩子學(xué)習(xí)知識的前置端口,就像一個黑暗里的電筒,打開開關(guān)照到哪里才能看到哪里的東西一樣,孩子把注意力放到某個事物上才能進(jìn)行后面的記憶和學(xué)習(xí)。正是因?yàn)槲覀兞私鈱W⒘Φ闹匾?,所以才想尋找適合的方法去加強(qiáng)孩子的專注力,那是需要刻意培養(yǎng)還是順其自然呢?簡單來說,要在兩者之間尋找平衡點(diǎn),該培養(yǎng)時要抓住機(jī)會培養(yǎng)和發(fā)展,該放任時也要放得開、忍得住。之所以要尋找平衡點(diǎn),是由專注力的發(fā)展規(guī)律所決定的:隨著年齡增長而增長專注力是隨著孩子年齡的增長以及大腦前額葉的發(fā)育成熟而逐漸發(fā)展的,比如持續(xù)注意事物的能力在不同年齡的孩子是不一樣的,2歲左右的孩子自己看喜歡的繪本大概能看5分鐘左右,而到了4歲可能...
賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)利我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力,寶寶也一樣。有研究指出,小的時候?qū)殞毧梢杂袡C(jī)會自己做出選擇,并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長一段時間,長大后(比如讀書時),他們可以對大人要求的活動有更好的專注力。每天給寶寶玩具時,給他們自己選擇的機(jī)會,當(dāng)然,這里說的“選擇”不是說在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著,這只會分散寶寶的專注力。我家玩具是每天晚上都會收納好,第二天早上小D醒來后,來到她的游戲區(qū)域,我會先拿出兩樣玩具,問她,你要玩這個,還是那個?然后她就會指,我就會給她自己選擇的那個玩具玩。這樣的選擇,讓寶寶覺得自己有“做主”的感覺,可以讓...
如何提升專注力 1、做感興趣的事。興趣是比較好的老師,對于感興趣的事情,孩子會表現(xiàn)出持久的專注力。找到孩子感興趣的事,并鼓勵他,讓他從中感受到樂趣。如果是學(xué)習(xí)方面,讓學(xué)習(xí)的過程更加有趣。 2、加強(qiáng)與人在連接中的互動能力,加強(qiáng)互動訓(xùn)練。無論是在生活中,還是在學(xué)習(xí)中,給予孩子更多的積極回應(yīng);多陪伴孩子,多帶孩子接觸人與大自然、動物;給予孩子充分的關(guān)注和贊美等; 3、加強(qiáng)自身感覺統(tǒng)合能力訓(xùn)練。多帶進(jìn)行孩子多方位的運(yùn)動,如打球、跳舞等;加強(qiáng)聽知覺能力訓(xùn)練:包括聽覺專注力、聽覺工作記憶、精細(xì)控制、聽覺加工速度;視知覺能力訓(xùn)練:包括視覺專注力、視覺工作記憶、精細(xì)控制、視覺加工速度,改...
什么是專注力?專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,對孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力,是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候,他們就會主動去探求未知的東西,尋求解決問題的辦法。視覺專注訓(xùn)練,能幫助孩子得到潛在的無限寧靜和力量。專注力不強(qiáng),孩子的思想經(jīng)常開小差,做事情總是三分鐘熱度,上課無法專心聽講,做作業(yè)不認(rèn)真,在這種情況下,孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量是很難得到保證的。因此,對孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練是很有必要的。所謂視覺集中,是指將視力集中在某一點(diǎn)上,長期練習(xí),可讓孩子集中注意力。比如,一個人要射箭,就必須注意力集中,對準(zhǔn)目標(biāo),在關(guān)鍵...
還需要了解的是,孩子的專注力是有個體差異的,我們不能用做一個事情的持續(xù)時間長短來判斷,而是要看孩子的整體狀況,在家、在學(xué)校、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方,上畫畫、舞蹈、樂高等不同的課程,看書、做手工、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專注力大部分情況下的狀態(tài)。因?yàn)槊總€孩子的興趣點(diǎn)不一樣、所擅長的事情也不一樣,這種個體差異會影響孩子在不同事物上的專注力,因此我們要學(xué)會多角度的觀察。除此之外,我們還需要注意,日常中要學(xué)會保護(hù)孩子的專注力,比如在喊孩子吃飯、洗手時,在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么,如果孩子在做自己感興趣的事情,那我們就耐心等一等,看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時或者轉(zhuǎn)換地點(diǎn)時再去打斷孩子。而有些“不合...
專注力的好壞直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現(xiàn)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn):1、上課集中注意力時間短,經(jīng)常東張西望。做小動作,如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令,不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈,情緒激動,并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話,不能專心做作業(yè),影響別人。4、寫作業(yè)速度慢,別人一個小時就能完成的作業(yè),他們要拖到3—4個小。有人做過這樣的實(shí)驗(yàn):專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩,而同樣的古詩,專注力不集中的孩子,竟然讀了100遍才能記住??梢?,它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說,哪里有專注力,...
我們來與你分享:世界上很容易也是很難的就是當(dāng)家長,說當(dāng)家長容易,是因?yàn)橹灰辛撕⒆?,就能自然上崗沒有門檻;說當(dāng)家長很難,是因?yàn)榧议L是孩子幸福的源頭。人一生的幸福感與童年期家長教育緊密相關(guān),家長要對孩子的一生負(fù)責(zé),面對這一切的一切都取決于家長對孩子正確的愛的能力和教育能力!家長好好學(xué)習(xí),孩子天天向上!愛自己,愛家庭。陽光心態(tài),幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開始[太陽]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”,在床上翻來覆去久久不能入睡,其實(shí)是他的能量不夠睡眠時的基本消耗,所以顯得焦躁不安。這時候如果能給他喝杯溫牛奶(100ML),聽點(diǎn)輕柔、舒緩的音樂,過一會兒,孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長...
我們來與你分享:世界上很容易也是很難的就是當(dāng)家長,說當(dāng)家長容易,是因?yàn)橹灰辛撕⒆?,就能自然上崗沒有門檻;說當(dāng)家長很難,是因?yàn)榧议L是孩子幸福的源頭。人一生的幸福感與童年期家長教育緊密相關(guān),家長要對孩子的一生負(fù)責(zé),面對這一切的一切都取決于家長對孩子正確的愛的能力和教育能力!家長好好學(xué)習(xí),孩子天天向上!愛自己,愛家庭。陽光心態(tài),幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開始[太陽]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”,在床上翻來覆去久久不能入睡,其實(shí)是他的能量不夠睡眠時的基本消耗,所以顯得焦躁不安。這時候如果能給他喝杯溫牛奶(100ML),聽點(diǎn)輕柔、舒緩的音樂,過一會兒,孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長...
比努力更重要的是注意力集中。專注力聽知覺訓(xùn)練聽知覺注意力訓(xùn)練包括聽動訓(xùn)練,聽辯訓(xùn)練,聽覺記憶,聽寫訓(xùn)練,聽覺理解,聽覺抗干擾以及聽覺復(fù)述七方面。從聽覺方面改善學(xué)習(xí)生活中注意力薄弱引起的各項(xiàng)問題。靜心訓(xùn)練幫助兒童學(xué)會放松自己,平靜情緒,控制沖動等。主要形式有:呼吸訓(xùn)練,想象放松,冥想,游戲活動等。比努力更重要的是注意力集中。專注力視知覺訓(xùn)練以訓(xùn)練圖卡為媒介,以視覺通道注意力的專項(xiàng)訓(xùn)練為主。視知覺注意力訓(xùn)練包括:視覺分辨,記憶,追蹤,完形,空間,以及舒爾特,手眼協(xié)調(diào),對易出現(xiàn)跳字漏字,混淆,閱讀速度慢,記不住,找不到東西等問題進(jìn)行干預(yù),提高視覺注意水平。比努力更重要的是注意力集中。你們需要關(guān)掉電視...
專注力也叫注意力,大白話就是把心思放在某件事情上的狀態(tài)。 專注力對于人的一生影響很大,不管是在學(xué)習(xí)上還是工作中。我們在心理學(xué)上,將專注力分為五個重要的品質(zhì),分別是集中性專注力、選擇性專注力、交替性專注力、持續(xù)性專注力、分配性專注力。如果孩子某一種或多種品質(zhì)有欠缺,都會導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)困難。 為了方便大家理解,我將對照具體場景,為大家一一解釋。 場景一,孩子在游樂園興奮的跑來跑去,一不留神,被地上的玻璃碎片扎傷。這樣的小狀況,你應(yīng)該不會感到陌生吧?孩子之所以會受傷,是因?yàn)闆]有注意到玻璃碎片,也就是對周圍環(huán)境中危險(xiǎn)信息的警醒度不夠。這種專注力的不足,我們稱之集中性專注力不足,集中...
專注力也叫注意力,大白話就是把心思放在某件事情上的狀態(tài)。 專注力對于人的一生影響很大,不管是在學(xué)習(xí)上還是工作中。我們在心理學(xué)上,將專注力分為五個重要的品質(zhì),分別是集中性專注力、選擇性專注力、交替性專注力、持續(xù)性專注力、分配性專注力。如果孩子某一種或多種品質(zhì)有欠缺,都會導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)困難。 為了方便大家理解,我將對照具體場景,為大家一一解釋。 場景一,孩子在游樂園興奮的跑來跑去,一不留神,被地上的玻璃碎片扎傷。這樣的小狀況,你應(yīng)該不會感到陌生吧?孩子之所以會受傷,是因?yàn)闆]有注意到玻璃碎片,也就是對周圍環(huán)境中危險(xiǎn)信息的警醒度不夠。這種專注力的不足,我們稱之集中性專注力不足,集中...
分年齡培養(yǎng)專注力,做好這3點(diǎn)合適的年齡做合適的事!爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力?、?-2歲:用玩具(興趣)培養(yǎng)專注一次性給娃提供玩具太多,就好比小蜜蜂獨(dú)逛萬花叢,一會玩玩這個,一會摸摸那個,反而影響娃的專注力??坪媒ㄗh一次只給娃提供1~3件玩具,同時根據(jù)孩子的認(rèn)知水平選擇玩具??坪眠@里有份不同年齡階段適合孩子玩的玩具表,請查收?、?-3歲:培養(yǎng)專注力,只需這3步!第1步:提供有條理的環(huán)境。雜亂的環(huán)境同樣是娃分心的源頭。爸媽平時可以和孩子一起收玩具,讓孩子學(xué)歸類。有研究表明:娃條理性好,也有助于專注力的發(fā)展!第2步:先鼓勵寶寶一次只做一件事。同時做兩件事也會影響專注力的集中,比...
孩子專注力時間=生理年齡~生理年齡+1舉個栗子:孩子2歲了,那他可以全心全意專注一件事的時間大概是2~3分鐘??赐赀@個,是不是大家和我一樣,頓時松了一口氣。所以,孩子專注不了比較大的原因很可能就是還太小,是可以隨著年齡增長而增長的,但知道了這個,我們也并非無計(jì)可施,或任由孩子順其自然發(fā)展。你可能聽過一些大孩子的家長反映過:上學(xué)后同一個班級的孩子的專注力是不一樣的。所以,盡管每個孩子的起點(diǎn)差不多,但在成長過程中,有的寶寶的專注力沒有被很好地保護(hù),從而沒有機(jī)會發(fā)展提高。專注力足夠的孩子通常都會上課很認(rèn)真,成績自然比較好。透明專注力哪些優(yōu)勢專注力分年齡培養(yǎng)專注力,做好這3點(diǎn)合適的年齡做合適的事!爸媽...
畫畫能很好地鍛煉手眼協(xié)調(diào),促進(jìn)專注?,F(xiàn)在感統(tǒng)失調(diào)的孩子很多,在學(xué)習(xí)上就會表現(xiàn)為手眼協(xié)調(diào)能力差、注意力不集中。而畫畫觀察、模仿、聽講、動筆——整個畫畫學(xué)習(xí)的過程,就是典型的手部精細(xì)動作和手眼協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練過程。孩子感統(tǒng)協(xié)調(diào)了,專注力會更強(qiáng)。畫畫能讓孩子“靜心、持久、專注”孩子在畫畫的過程中,手腦并用,需要調(diào)動全部的注意力,而且會在不知不覺中堅(jiān)持高度的專注,當(dāng)作品完成時,也收獲了滿滿的自信。就像那位私信手手君報(bào)喜的老母親,女兒學(xué)畫畫一年來,累積的不僅是厚厚的作品,更是越來越長時間的專注力,以及越來越多的自信!專注力是一個人學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,對人的一生都至關(guān)重要。什么專注力價格合理專注力專注...
孩子對于有興趣的事情,如積木,很投入,一玩就可以玩一兩個小時。爸媽叫她停也停不下來。也許你會認(rèn)為,該場景中的孩子,能夠投入到感興趣的事情上面,很好啊,說明孩子專注力好啊。其實(shí),這樣很難從一件事上出來的孩子的也有可能專注力的品質(zhì)有問題,那就是分配性。分配性專注力是指能將注意力分配在不同的事情上面,能同時應(yīng)付好幾件事。能投入,固然好,但是久而久之,持續(xù)性太高,孩子非得把這件事情做完才愿意去做其他事情,對于時間運(yùn)用的彈性降低,而且在有些情況下,我們需要孩子做適度調(diào)整,有彈性。有些狀況,你可以繼續(xù)玩,但說停就停。分配性專注力不好的孩子,上課過程中,在聽寫上面容易出現(xiàn)問題。比如,在學(xué)校聽寫考試時,老師先...