不喜歡艾煙的人怎么辦?艾灸時(shí)通風(fēng)有技巧: 艾灸不能把門窗全部打開，對(duì)著施灸者吹，這種做法危害很大。因?yàn)榘牡倪^程中毛孔都打開了，過堂風(fēng)會(huì)把空氣中的寒濕帶進(jìn)身體。 艾灸不能開空調(diào)，也不能用電扇對(duì)著吹。不喜歡艾煙，可以開窗后，用一個(gè)電扇對(duì)著窗戶吹，...

艾灸療法是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分，也是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中古老的醫(yī)療方法之一。在以往的醫(yī)學(xué)專著中，灸法**早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，但是隨著考古發(fā)現(xiàn)，對(duì)艾灸的認(rèn)識(shí)也在不斷修正。艾灸療法能健身、防病、治病，在我國已有數(shù)千年歷史，受到歷代醫(yī)家與養(yǎng)生家的青睞。宋朝太醫(yī)竇材在《扁鵲心書...

教大家怎么自己制作艾條工具：宣紙，雞蛋清，艾絨第一步，把紙剪切成適當(dāng)?shù)拇笮。沂前奄I來的大紙剪成16塊。然后取一張?jiān)谄渲械囊贿吘鶆虻耐可想u蛋清第二步，拿一點(diǎn)艾絨用手握一下，然后放涂抹雞蛋清的另一端第三步，如圖把他卷成圓柱形，若為手持溫和灸建議較粗一點(diǎn)，...

艾絨的含量越高艾條越好！ 艾條的品質(zhì)很大程度是由艾絨的含量決定。艾絨除了年份要求3年以上，另外一個(gè)要求就是含絨度。艾絨是采取新鮮艾葉加工而成，加工的程度不同，其中混枝葉比例不同，品質(zhì)和價(jià)格上也差距很大。理論上說艾絨是要求不含枝的，這些木質(zhì)成分容易導(dǎo)致...