選購瑜伽墊的小妙招:1、適當?shù)暮穸龋何覀冊谶x擇瑜伽墊的時候,是要選擇厚度比較適中,因為過于薄的話,我們在練習瑜伽的時候在接觸到地面的時候是會感覺到疼痛,如果是太厚的話,我們在進行站立的動作的時候是會影響到穩(wěn)定性,所以厚度一定是要適中。2、觀察瑜伽墊的彈性:瑜伽墊的彈性也是非常的重要,我們在選購的時候是可以選擇兩個手指可以很容易按壓到一起的墊子,這就是可以證明瑜伽墊質量不可以,當然對于太硬的也是不可以,是會對肌膚造成一定的傷害,我們是盡可能選擇彈力適中,這樣才是能夠幫助我們練習。瑜伽墊的厚度主要有3毫米,4毫米,5毫米,6毫米,7毫米。廣州乳膠瑜伽墊怎么樣瑜伽墊什么顏色好?挑出自己喜歡的幾種顏色...
瑜伽墊的清洗方法:普遍使用的一種有機消毒劑是等量蒸餾水和白醋的混合物,還有少量茶樹油。茶樹油可有效殺死殘留在墊子上的有害細菌,可以對墊子進行徹底地消毒。將溶液噴在瑜伽墊的兩側,然后用毛巾擦拭溶液。這可以殺死殘留在墊子表面的的細菌。墊子的兩面都應清潔,因為按照常規(guī),微生物會從臟的一面遷移到干凈的一面。當您將墊子卷起來時,接觸地板的那一側將停留在您經常放置腳,手,胸部,背部和臉部的區(qū)域,因此,噴涂墊子的所有表面對于保持不必要的污垢至關重要。定期對墊子消毒不僅可用于預防足底疣,癬等疾病,還可以幫助清理掉墊子表面的污垢和油脂。所有這些都可能導致皮膚病。瑜伽墊可以防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關節(jié)等部位的碰傷...