校園霸凌，這是一個(gè)不容忽視的嚴(yán)重問(wèn)題。在校園中，一些學(xué)生可能因?yàn)楦鞣N原因成為被欺凌的對(duì)象，這些欺凌行為可能包括身體攻擊、言語(yǔ)侮辱、社交排斥等。這些行為不僅會(huì)給受害者帶來(lái)身體上的傷害，更會(huì)在心理上造成深遠(yuǎn)的影響。想象一下，一個(gè)學(xué)生每天在學(xué)校遭受同學(xué)的嘲笑、推搡甚...

心理咨詢并不只是談話。雖然談話是心理咨詢過(guò)程中的重要元素，它構(gòu)成了咨詢師與來(lái)訪者之間建立聯(lián)系、理解和交流的基礎(chǔ)，但心理咨詢遠(yuǎn)不止于此。它是一個(gè)綜合性的過(guò)程，涉及對(duì)個(gè)體或團(tuán)體心理問(wèn)題的深入探索、評(píng)估、理解和干預(yù)。心理咨詢師運(yùn)用專業(yè)的知識(shí)和技能，通過(guò)一系列的心理咨...

成都晶心心理咨詢是一家深耕青少年動(dòng)能成長(zhǎng)教育心理咨詢近二十年，致力于激發(fā)青少年的成長(zhǎng)潛力，通過(guò)聯(lián)合身心腦領(lǐng)域的跨專業(yè)資源，關(guān)注并呵護(hù)孩子的心理健康與能力發(fā)展。有專業(yè)的心理咨詢師、豐富的個(gè)案及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提供的服務(wù)有學(xué)習(xí)動(dòng)能心理咨詢、（情緒/人際/個(gè)人發(fā)展）成長(zhǎng)咨...

兒童親社會(huì)行為，如同溫暖的陽(yáng)光，照亮他們成長(zhǎng)的道路，也溫暖著周圍人的心房。這些行為，如分享、合作、幫助和關(guān)心他人，是兒童在社會(huì)化過(guò)程中逐漸展現(xiàn)出的美好品質(zhì)。在家庭中，孩子們通過(guò)模仿父母的行為，學(xué)會(huì)了將心愛(ài)的玩具與兄弟姐妹分享，體驗(yàn)到給予的快樂(lè)。在學(xué)校和社會(huì)活動(dòng)...

抑郁是一種情緒感受，其的意思是情緒低落、高興不起來(lái)、體會(huì)不到樂(lè)趣。這種情緒狀態(tài)可能是相對(duì)持續(xù)的，比如心情可能某天或高或低，但抑郁更多的是與情感相關(guān)聯(lián)，情感比心情略持久和穩(wěn)定。抑郁描述的是一段時(shí)間內(nèi)比較普遍的、通常存在的一種情感特征，此特征是以低落、低沉，覺(jué)得沒(méi)...

當(dāng)心理咨詢師面對(duì)家長(zhǎng)，探討孩子的心理問(wèn)題時(shí)，他們會(huì)以一種既專業(yè)又充滿人性化的方式來(lái)闡述。首先，咨詢師會(huì)細(xì)致地評(píng)估孩子的心理狀態(tài)，深入剖析心理問(wèn)題的具體表現(xiàn)以及這些問(wèn)題在日常生活中可能帶來(lái)的負(fù)面影響。他們憑借豐富的專業(yè)知識(shí)，確保評(píng)估的準(zhǔn)確性和深入性。隨后，在解釋...

你是否曾因?yàn)殄e(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系而感到困擾，仿佛自己身處一個(gè)無(wú)法走出的迷宮，左沖右突卻找不到出口？現(xiàn)在，晶心心理動(dòng)能成長(zhǎng)中心為你帶來(lái)專業(yè)的人際關(guān)系咨詢服務(wù)，旨在幫助你解鎖和諧社交的密碼，擁抱真摯的情誼。我們深知人際關(guān)系的復(fù)雜性和微妙性，因此特別組建了一支經(jīng)驗(yàn)豐富...

情商也是一種思維意識(shí)和思維習(xí)慣。高情商的人，不都是無(wú)師自通，或者突然頓悟的結(jié)果，而是因?yàn)樗麄凁B(yǎng)成了一個(gè)非常良好的與人聯(lián)結(jié)的習(xí)慣和方法。低情商和高情商的區(qū)別在于，前者懼怕與人發(fā)生聯(lián)結(jié)，而后者熱衷與人發(fā)生聯(lián)結(jié)。前者總是在抱怨他人，總是先發(fā)現(xiàn)他人缺點(diǎn)，很難包容理解他...

心理咨詢是一項(xiàng)高度專業(yè)化的服務(wù)，對(duì)心理咨詢師的要求極為嚴(yán)格。他們不僅需具備扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還需對(duì)各種心理問(wèn)題有深入的了解，并掌握有效的咨詢技巧和干預(yù)方法。心理咨詢強(qiáng)調(diào)個(gè)性化服務(wù)，咨詢師需根據(jù)每位來(lái)訪者的獨(dú)特情況，量身定制咨詢方案。這需要咨...

學(xué)習(xí)能力與心理團(tuán)體輔導(dǎo)之間存在著密切的關(guān)系。心理團(tuán)體輔導(dǎo)作為一種有效的心理健康教育方式，對(duì)提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力具有積極的作用。以下是對(duì)兩者關(guān)系的詳細(xì)分析：一、心理團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)提升學(xué)習(xí)能力的促進(jìn)作用增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力心理團(tuán)體輔導(dǎo)通過(guò)幫助學(xué)生建立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和價(jià)值觀，激發(fā)...

（情緒/人際/個(gè)人發(fā)展）成長(zhǎng)咨詢是一種專注于個(gè)體在情緒管理、人際交往以及個(gè)人發(fā)展方面提供專業(yè)指導(dǎo)和支持的心理咨詢服務(wù)。這種咨詢形式旨在幫助個(gè)體識(shí)別、理解和應(yīng)對(duì)在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的情緒挑戰(zhàn)、人際關(guān)系問(wèn)題以及個(gè)人發(fā)展的障礙。與心理咨詢密切相關(guān)的是，成長(zhǎng)咨詢同樣基于心...

進(jìn)入青春期后，孩子的知識(shí)和視野相比以前較開(kāi)闊，更加向往外面的世界，可能會(huì)出現(xiàn)明顯的叛逆心理及表現(xiàn)。在青春期，孩子的思維相對(duì)而言更加、有創(chuàng)造性，有見(jiàn)解，不愿輕信他人的想法和觀點(diǎn)。青春期孩子在情感上不再依賴于父母，特別需要自己的空間，需要思考，需要一定的自由權(quán)利，...

親子溝通是家庭和諧的基石，是親子間情感交流的紐帶。但面對(duì)繁忙的生活節(jié)奏和孩子的成長(zhǎng)變化，你是否感到與孩子的溝通越來(lái)越困難？別擔(dān)心，晶心心理動(dòng)能成長(zhǎng)中心將為您，提供一套專業(yè)的親子溝通解決方案，讓愛(ài)從此無(wú)隔閡。我們深入了解家庭中的親子溝通問(wèn)題，從心理、行為等多個(gè)角...

夫妻之間觀念不和，心理咨詢會(huì)有很大的幫助。心理咨詢可以為夫妻提供一個(gè)安全、中立的環(huán)境，讓他們能夠坦誠(chéng)地表達(dá)自己的觀點(diǎn)、感受和需求，從而增進(jìn)彼此之間的理解和信任。在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師會(huì)運(yùn)用專業(yè)的知識(shí)和技能，幫助夫妻雙方識(shí)別問(wèn)題、分析原因，并尋找解決問(wèn)題的方法...

心理咨詢師在咨詢中保持中立態(tài)度是建立有效咨詢關(guān)系、確保咨詢過(guò)程客觀和公正的關(guān)鍵。中立態(tài)度是指心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，從來(lái)訪的角度出發(fā)，了解來(lái)訪的問(wèn)題，對(duì)來(lái)訪的困惑與處境表示理解，同時(shí)不予評(píng)價(jià)，不摻雜個(gè)人的情緒與觀點(diǎn)。在心理咨詢的全部過(guò)程中，咨詢師對(duì)咨詢中涉及的...

情感共鳴與建立深厚友誼：在兒童的人際交往中，情感共鳴是建立深厚友誼的基石。當(dāng)孩子們能夠感受到彼此的情感，理解對(duì)方的喜怒哀樂(lè)，并對(duì)此產(chǎn)生共鳴時(shí)，他們之間的友誼就會(huì)更加牢固。為了培養(yǎng)情感共鳴的能力，家長(zhǎng)和教育者可以鼓勵(lì)孩子們分享自己的經(jīng)歷和感受，同時(shí)傾聽(tīng)并回應(yīng)他人...

關(guān)于青少年學(xué)習(xí)動(dòng)力問(wèn)題，這是教育領(lǐng)域普遍關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)。青少年時(shí)期，學(xué)習(xí)動(dòng)力往往受到多方面因素的影響，包括個(gè)人興趣、家庭環(huán)境、學(xué)校教育等。當(dāng)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足時(shí)，不僅會(huì)影響學(xué)業(yè)成績(jī)，還可能對(duì)青少年的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。學(xué)習(xí)動(dòng)力心理咨詢?cè)诮鉀Q這一問(wèn)題上發(fā)揮著重要作用...

規(guī)則可以改變嗎？當(dāng)然可以了！家庭規(guī)則并不是一成不變的，它就像我們的衣服一樣，會(huì)隨著時(shí)間和季節(jié)的變化而變化。比如，冬天的時(shí)候我們可能會(huì)規(guī)定晚上要早點(diǎn)睡覺(jué)，因?yàn)樘鞖饫淙菀赘忻?；但是到了夏天，因?yàn)榘滋鞎r(shí)間長(zhǎng)，我們可能會(huì)把睡覺(jué)的時(shí)間稍微往后推一點(diǎn)。還有啊，如果我們發(fā)現(xiàn)...

兒童專注力提升的科普內(nèi)容：情緒管理是提升兒童專注力的重要一環(huán)。當(dāng)孩子感到焦慮、不安或興奮時(shí)，他們的注意力容易分散。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該教會(huì)孩子識(shí)別和管理自己的情緒，比如通過(guò)深呼吸、冥想或傾訴來(lái)平復(fù)心情。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該提供一個(gè)穩(wěn)定、支持和理解的家庭環(huán)境，減少一些不必...

早醒是睡眠障礙的一種，表現(xiàn)為較自身睡眠規(guī)律的蘇醒時(shí)間提前醒來(lái)且無(wú)法再次入睡。抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)早醒的情況，通常是比正常情況下早醒2-3小時(shí)，并且醒后無(wú)法再次入睡。早醒常見(jiàn)于重性抑郁癥患者，是一種病理生物節(jié)律的改變。抑郁癥患者的早醒通常伴隨著其他抑郁癥狀，如情...

專注力與學(xué)習(xí)能力之間存在著密切的關(guān)系，專注力是學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵因素之一，對(duì)學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)質(zhì)量以及學(xué)習(xí)興趣等方面都有著明顯的影響。一、專注力對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響專注力強(qiáng)的學(xué)習(xí)者能夠更有效地集中精力，避免分心，從而在學(xué)習(xí)過(guò)程中更快地吸收和理解知識(shí)。相反，專注力不足的學(xué)習(xí)...

心理團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)孩子提升自我認(rèn)知的能力有幫助。深化自我認(rèn)知1.認(rèn)識(shí)自我：心理團(tuán)輔活動(dòng)通過(guò)一系列的活動(dòng)和討論，幫助孩子更好地認(rèn)識(shí)自己的性格、興趣、價(jià)值觀等內(nèi)在特質(zhì)。2.接納自我：在團(tuán)體中，孩子們可以學(xué)會(huì)接納自己的不完美和獨(dú)特性，增強(qiáng)自我接納和自信心。3.規(guī)劃未來(lái)：...

兒童非言語(yǔ)溝通的藝術(shù)：在兒童的人際交往中，非言語(yǔ)溝通扮演著至關(guān)重要的角色。孩子們通過(guò)面部表情、肢體語(yǔ)言和聲音變化等非言語(yǔ)信號(hào)來(lái)傳達(dá)情緒、意圖和態(tài)度。例如，一個(gè)微笑可以表示友好和接納，而一個(gè)皺眉可能意味著不滿或困惑。因此，家長(zhǎng)和教育者應(yīng)教導(dǎo)兒童識(shí)別和理解這些非言...

孩子在晶心動(dòng)能中心學(xué)習(xí)后能力的變化。專注力增強(qiáng)：經(jīng)過(guò)在晶心心理動(dòng)能中心的學(xué)習(xí)，孩子在執(zhí)行學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)能夠保持更長(zhǎng)時(shí)間的專注。他們不再像以前那樣容易被外界干擾所影響，而是能夠更專注于當(dāng)前的學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)主動(dòng)性提高：孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性得到了明顯增強(qiáng)。他們開(kāi)始主動(dòng)尋求學(xué)...

ADHD，即注意力缺陷多動(dòng)障礙，是一種神經(jīng)發(fā)育性疾病，主要表現(xiàn)為持續(xù)的注意力不集中、過(guò)度活躍和沖動(dòng)行為。這些癥狀通常出現(xiàn)在兒童期，并可能對(duì)個(gè)體的學(xué)習(xí)、社交和生活功能產(chǎn)生負(fù)面影響。心理咨詢?cè)趲椭蠥DHD的來(lái)訪發(fā)揮著重要作用。首先，心理咨詢師通過(guò)專業(yè)的評(píng)估工具和...

心理沙盤(pán)具有多種作用，心理沙盤(pán)是一種很有效果的輔助工具，用于表達(dá)能力不好、年紀(jì)尚小的兒童青少年效果很好。心理沙盤(pán)提供了一個(gè)安全的環(huán)境，個(gè)體可以通過(guò)操縱小道具來(lái)釋放內(nèi)心的情緒，如憤怒、壓抑等。這種自由表達(dá)的過(guò)程有助于個(gè)體釋放壓力、減輕焦慮，促進(jìn)情緒的平衡和穩(wěn)定。...

心理咨詢?cè)诤⒆用媾R創(chuàng)傷或重大生活事件時(shí)扮演著不可或缺的角色。當(dāng)孩子的心靈遭受重創(chuàng)時(shí)，專業(yè)的心理咨詢師就如同他們心靈的守護(hù)者，為他們提供一個(gè)安全、溫暖的港灣。在咨詢師的引導(dǎo)下，孩子們可以毫無(wú)顧忌地表達(dá)內(nèi)心的恐懼、痛苦和不安，分享那些令人難以啟齒的經(jīng)歷。心理咨詢的...

處理孤獨(dú)感與建立社交支持網(wǎng)絡(luò)：在兒童的人際交往中，孤獨(dú)感是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題。當(dāng)孩子們感到被孤立或不被理解時(shí)，他們可能會(huì)感到沮喪和失落。為了幫助孩子們處理孤獨(dú)感并建立社交支持網(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)和教育者可以采取一系列措施。首先，要鼓勵(lì)孩子們積極參與社交活動(dòng)，如加入興趣小組、...

一、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定具體目標(biāo)：確保你的學(xué)習(xí)目標(biāo)是具體、可衡量的，這樣你才能清楚地知道自己在追求什么。分解目標(biāo)：將長(zhǎng)期目標(biāo)分解為短期目標(biāo)，每達(dá)成一個(gè)小目標(biāo)都會(huì)帶來(lái)成就感，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。二、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣探索多樣學(xué)習(xí)方式：嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，如視頻學(xué)習(xí)、小組討論...

提高學(xué)習(xí)動(dòng)力設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)：確立清晰、具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這些目標(biāo)應(yīng)該既有挑戰(zhàn)性又可實(shí)現(xiàn)。將長(zhǎng)期目標(biāo)分解為短期目標(biāo)，每達(dá)成一個(gè)小目標(biāo)都會(huì)帶來(lái)成就感，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。找到學(xué)習(xí)的意義：思考學(xué)習(xí)內(nèi)容對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)、職業(yè)發(fā)展或生活改善的意義。了解所學(xué)知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用場(chǎng)景，...