練習產后瑜伽愛寶麗月子中心以的經驗建議大家：還是要“循序漸進”，根據自身情況而定。要在瑜伽老師的指導下練習，順產的媽媽可在4-6周開始，而剖腹產的媽媽大約要在6-8周以后。開始練習前要適當做些暖身動作，并選擇**、冥想、呼吸調整等方式進入狀態(tài)。要在傷口愈合的情...

產后催乳產后缺乳按中醫(yī)理論有虛實兩種狀況：虛者，多為氣血不足;實者，多為肝郁氣滯、血瘀阻滯。專業(yè)通乳師采用中醫(yī)特色手法，虛者補之、實者通之，能有效幫助產后媽媽改善因乳汁不足，無法進行正常母乳喂養(yǎng)的各種問題。 骨盆修護通過聚合復正手法，解決由于孕產期骨盆相...

愛寶麗月子中心有全套服務令產婦省事省心在一些坐月子中心里，不僅設有供產婦休息起居的套房，還有各種功能房，如哺育室有專業(yè)護士為孩子喂奶做按摩;早教室為孩子提供早教的器材和音響設備，讓初生嬰兒可以在一個安靜的環(huán)境內接受早教教育;陽光房讓孩子可以邊洗澡邊曬太陽，盡早...

愛寶麗月子中心有專業(yè)的護理人員為產后準媽媽提供營養(yǎng)均衡的月子餐，產婦急需補充營養(yǎng)，產母乳期的營養(yǎng)好壞，直接關系到產婦的身體復元及新生兒的健康成長。月子餐要講究營養(yǎng)和豐富，所以飲食上葷素和粗細的搭配要合理，除了多吃些肉、蛋、魚等富含蛋白質的食品外，還要多吃一些蔬...

大多數準寶媽在選擇月子中心，會更多的去注重會所環(huán)境是否優(yōu)美，房間是否寬敞，往往忽視了會所及房間內的相關硬件設施。其實，產后媽媽和新生兒非常虛弱，除了優(yōu)美的環(huán)境，還必須對周圍環(huán)境做醫(yī)療級消毒，預防交叉問題。另外還需考慮到房間內設施能否達到坐月子的標準而做個性...

產后修復包括盆肌修復，腹直肌修復，骨盆修復，增加盆底肌肉肌力和彈性，使盆底肌肉恢復正常，并增加陰道緊縮度，提高性生活質量。同時有利于預防、尿失禁，子宮及盆腔臟器脫垂等盆底障礙性疾病的發(fā)生。生物反饋是近年來國內引進的有效防治及手段。女性的盆底主要是由肌肉和筋膜組...

在愛寶麗月子中心做月子，每天產科**、兒童**、心理**等會查房，及時了解產婦自身的情況，并為產婦做出調理，月子里惡露觀察、寶寶黃疸記錄、寶寶臍帶消毒等一些列問題，您都不擔心，在這里讓各位新媽媽體會到了初為人母的喜悅，讓您學會很多育兒知識，讓您在回家之后，...

愛寶麗月子中心有和咱也的專業(yè)護理人員 專業(yè)的護理人員是月子中心必備的。在看護方式上，應該安排24小時的正職輪班制。 我們有完整的膳食營養(yǎng) 目前坐月子中心所提供的料理可略分為兩大類，一是正統(tǒng)的營養(yǎng)餐，以遵循傳統(tǒng)的方式提供餐點及食材內容;另一種是請專門營養(yǎng)師調配餐...

多數媽媽對于自己產后身體的恢復十分重視，但對于由懷孕和分娩引起的可嚴重影響生活質量，甚至健康的盆底功能損傷問題和產后盆底修復的護理卻知之甚少。不管是順產還是刨腹產，妊娠期隨著子宮內胎兒及其附屬物的增大，重力作用，對女性的盆底功能都會造成一定程度的損傷，而受生育...

經濟實惠的產后方法帶孩子帶孩子是一項體力活，它能消耗人體大量的脂肪和能量，讓你在不知不覺中。寶寶出生后，媽媽就要慢慢開始注重寶寶視、聽、嗅等各種協(xié)調能力的培養(yǎng)。每天在家里給寶寶講故事、唱兒歌、玩游戲等，既可以享受親子時刻，又可以通過這些小運動消耗脂肪。媽媽還要...

愛寶麗月嫂工作內容 坐月子是一些東亞民族（如中國漢族、越南京族等）的婦女在生產過后休息調養(yǎng)身心的習俗，時間約一個月，故稱坐月子?；浾Z稱坐月，閩南語稱做月內，中原官話和客語稱坐月子。 “專業(yè)月護”是專為準媽媽提供專業(yè)護理保健的“月護師”，她們的主...

現(xiàn)在，越來越多的女性意識到產后恢復的重要性，因此帶動了這一行業(yè)的快速發(fā)展，更多的技術不斷提升，對于女性身體的恢復起到了很多的幫助。產后女性私密保養(yǎng)課程清宮排淤，化瘀，養(yǎng)血，去除子宮內過多淤毒，加速惡露排出，促進新血生成，養(yǎng)血柔筋，消除腰腹酸痛，促進...

在產后30到40天，也就是坐月子的時間正是讓身體元氣恢復的好時期，坐月子期間給產婦進補的目的，正是為了給產婦提供充足的營養(yǎng)成分，幫助產婦身體恢復正常運傳。坐月子期間，早睡早起，多休息是很多坐月子產婦生活的重點，這也是因為坐月子是恢復元氣的黃金時間，坐月子是產婦...

產后修復愛寶麗月子中心建議給新媽媽采用產后瑜伽之下犬式動作描述：從跪立開始，雙手放在地上，抬高臀部；吸氣，伸直雙腿，盡可能伸直雙手臂，保持你的手掌壓在地上，呼氣時腳跟和肩膀下壓，腳跟盡量踩到地板上，注意保持背部伸直，尾骨朝上，保持呼吸8次。益處：消除疲勞、減慢...

產婦們必須要做好月子，才能使身體快速恢復，現(xiàn)在出現(xiàn)了很多專業(yè)的月子會所，可以為產婦們提供月子期間的服務。愛寶麗月子中心的主要服務對象是生產過后的新生兒和產婦，為新生兒提供嬰兒照護、行為訓練等服務，為產后媽媽提供產后護理、產后修復等服務。新生兒護理生活護理：指導...

愛寶麗雖然是酒店式入住但是我們看重的是家庭時光的溫馨。建筑材料：從板材到瓷磚，從油漆到家具，所有的環(huán)保選擇都是為了您健康安心；嬰兒級床上用品：從床單到枕頭，從毛巾到被褥，所有的觸覺選擇都是為了您體驗細膩；奢華級衛(wèi)浴設備：從淋浴到**，從面盆到馬桶，所有的智能選...

新媽媽產后運動注意事項：側切的媽媽可以較早的下床活動，但是一定要量力而行，而剖腹產的媽媽為了保護刀口，需要多休息幾天方能下地活動，謹防拆線后傷口裂開;此時應避免過多走動和幅度過大的運動，在下蹲和大便時屏氣用力，從而盡量的避免傷口裂開。生完寶寶坐月子...

剖腹產的新媽媽刀口發(fā)癢在刀口發(fā)癢時有醫(yī)生進行護理，而在家中出現(xiàn)刀口發(fā)癢時，可進行自主護理：用無菌棉簽蘸75%濃度的酒精，以刀口為中心向四周均勻涂抹，并及時更換敷料。如自行護理無效，或刀口出現(xiàn)疼痛、發(fā)熱，需要及時就醫(yī)。刀口的清潔與保護需及時觀察包扎是否松動異...

愛寶麗月子中心分享食譜：小米紅糖粥 準備食材：小米100克、紅棗5顆、紅糖10克 步驟1：小米用清水清洗干凈，然后用清水浸泡約30分鐘。 步驟2：紅棗洗干凈，略微浸泡。 步驟3：去掉棗核，切成紅棗絲。 步驟...

在愛寶麗月子中心坐月子，愛寶麗平常會組織一些手工DIY等活動，讓新媽媽放松心情，跟住在會所的媽媽們聊聊天，心情比較舒暢，平常還有早早教，產后活動豐富多彩，每天都讓媽媽們過的都很開心。 心情好了，自然身邊的人也覺得相處起來更加容易，在月子會所遵循科學的...

愛寶麗雖然是酒店式入住但是我們看重的是家庭時光的溫馨。建筑材料：從板材到瓷磚，從油漆到家具，所有的環(huán)保選擇都是為了您健康安心；嬰兒級床上用品：從床單到枕頭，從毛巾到被褥，所有的觸覺選擇都是為了您體驗細膩；奢華級衛(wèi)浴設備：從淋浴到**，從面盆到馬桶，所有的智能選...

剖腹產的新媽媽刀口發(fā)癢在刀口發(fā)癢時有醫(yī)生進行護理，而在家中出現(xiàn)刀口發(fā)癢時，可進行自主護理：用無菌棉簽蘸75%濃度的酒精，以刀口為中心向四周均勻涂抹，并及時更換敷料。如自行護理無效，或刀口出現(xiàn)疼痛、發(fā)熱，需要及時就醫(yī)。刀口的清潔與保護需及時觀察包扎是否松動異位，...

愛寶麗月子中心由于自身的專業(yè)性以及科學性，越來越深受大家的關注，特別是年輕一代的新生媽媽。作為一家專業(yè)的月子會所，我們有一個專業(yè)的團隊進行服務，營養(yǎng)養(yǎng)生的月子餐、特色專業(yè)的月子護理，讓新生媽媽在產后有一個好的恢復時期并保持一個輕松愉悅的心情；而且能夠提供給新生...

剖腹產的新媽媽刀口發(fā)癢在刀口發(fā)癢時有醫(yī)生進行護理，而在家中出現(xiàn)刀口發(fā)癢時，可進行自主護理：用無菌棉簽蘸75%濃度的酒精，以刀口為中心向四周均勻涂抹，并及時更換敷料。如自行護理無效，或刀口出現(xiàn)疼痛、發(fā)熱，需要及時就醫(yī)。刀口的清潔與保護需及時觀察包扎是否松動異位，...

愛寶麗月子中心，選擇專業(yè)醫(yī)護團隊，為媽媽和寶寶提供一站式產褥期專業(yè)護理和系統(tǒng)健康的管理服務，讓媽媽在月子期間能真正科學有效地得到元氣的恢復，體形的修復，心靈的撫慰，讓寶寶得到精心的哺育，深入的早教。體貼的服務與專業(yè)的管理模式，專注用愛呵護天下所有母嬰。會所地理...

產后修復恢復體形的好方法之一：喂母乳懷孕期間為滿足胎兒生長發(fā)育的需求，準媽媽一般會吃得較好，食量也會比孕前更大些，體內便慢慢地囤積了較多的脂肪，這些脂肪為產后哺乳儲存了“燃料”。如果這些燃料一直積存在體內，沒有及時“燃燒”，就會越積越多，導致產后身體走形。哺乳...

一名月嫂選擇得好與不好，直接關系到寶寶和新媽身心健康，因此月嫂應當具備的素質和能力十分重要。總的來講，月嫂必須身體健康，要有愛心、耐心，有產后護理技能和帶孩子的經驗，同時還要有一定的知識水平和接受新知識的能力。挑選月嫂，主要應考慮以下幾點： 選擇...

大多數準寶媽在選擇月子中心，會更多的去注重會所環(huán)境是否優(yōu)美，房間是否寬敞，往往忽視了會所及房間內的相關硬件設施。其實，產后媽媽和新生兒非常虛弱，除了優(yōu)美的環(huán)境，還必須對周圍環(huán)境做醫(yī)療級消毒，預防交叉問題。另外還需考慮到房間內設施能否達到坐月子的標準而做個性...

練習產后瑜伽愛寶麗月子中心以的經驗建議大家：還是要“循序漸進”，根據自身情況而定。要在瑜伽老師的指導下練習，順產的媽媽可在4-6周開始，而剖腹產的媽媽大約要在6-8周以后。開始練習前要適當做些暖身動作，并選擇**、冥想、呼吸調整等方式進入狀態(tài)。要在傷口愈合的情...

多數媽媽對于自己產后身體的恢復十分重視，但對于由懷孕和分娩引起的可嚴重影響生活質量，甚至健康的盆底功能損傷問題和產后盆底修復的護理卻知之甚少。不管是順產還是刨腹產，妊娠期隨著子宮內胎兒及其附屬物的增大，重力作用，對女性的盆底功能都會造成一定程度的損...