中山體育器材安裝方案策劃費用

戶外健身器材是一種合適安裝小區(qū)，公園，廣場等休閑社區(qū)供老人，小孩，青年人鍛煉身體的一種健身運動體育器材。一般健身器材的安裝方式有兩種。深圳市力健實業(yè)集團有限公司告訴你采購的健身器材選擇哪一種比較合適。采購之前要知道你安裝的位置是什么地面，如果地面已經(jīng)硬底化做好混凝土地面的，而且混凝土地面有15cm厚度以上的，可以選擇膨脹螺絲的安裝方式，如果地面沒有做硬底化的或安裝在其他地面上的可以選擇埋地安裝方式。具體的安裝方法，比如膨脹螺絲的就采用對應螺絲的鉆頭，使用沖擊鉆對準器材要大膨脹螺絲的位置，鉆13cm左右，使用鐵錘把螺絲打進去，再用螺絲擰緊。埋地安裝方式：選好器材的安裝位置，在器材主管對應的位置上挖一個30×30×30cm的坑把健身器材埋地部分，埋到里面，再澆注C25以上的混凝土，待混凝土風干3天就可以正常使用。戶外健身器材選擇方案：要根據(jù)自己的年齡和身體狀況，合理選擇健身器材。中山體育器材安裝方案策劃費用

健身房器材的維護標準和保養(yǎng)方案：動態(tài)健身器材的保養(yǎng)方法：①運動部件的加油：在室外的健身器材，采用于油脂潤滑的較多，而且大多數(shù)是全密封狀態(tài)的。這類器材較好每年加換油一次以進行保養(yǎng)。這里要特別指出的是室外器材不適合采用稀(機)油潤滑。②運動部件的運動間隙：健身器材運動部件的運動間隙一般為轉動軸的0.001～0.002倍的直徑尺寸。間隙過小容易在運動產(chǎn)生熱量的時候出現(xiàn)卡死的現(xiàn)象，間隙過大又容易產(chǎn)生振動的現(xiàn)象，這樣極易損壞零部件。一般健身器材在維護保養(yǎng)時都應該檢查運動部件的運動間隙，因使用時間過長或使用頻率較高而產(chǎn)生過大的運動間隙，應立刻更換有關的零部件，或通知有關廠商。珠海青少兒體育健身設施安裝方案怎么寫健身器材保養(yǎng)的理由：保養(yǎng)能提高健身器材使用壽命。

在選購健身器材之前，我們首先得清楚健身器材的分類。健身器材主要分為三大類。(一)低檔健身器材：跳繩、拉力器、啞鈴等;該類產(chǎn)品價格便宜、多在百元以內(nèi)，健身性能單一、產(chǎn)品結構簡單、使用方便，是大多數(shù)普通家庭必備的健身器材。(二)中檔健身器：如跑步機、健身車、劃船器等;該類產(chǎn)品價格在千元左右，健身性能達到了較高的水平，能滿足鍛煉肌肉塑身等健身性能，產(chǎn)品結構比較復雜，是一般入門級別的健身愛好者的選擇。(三)高級健身器：如多高功能跑步機、多功能健身器等;這類健身器材具備跑步、劃船、蹬車、旋轉腰部、俯臥撐以及鍛煉后的按摩功能等多種功能，價格比較昂貴，多在千元以上甚至在萬元以上，且占地面積較多，適合專業(yè)健身人士使用等。

室外體育健身器材選擇的方案有：隨著室外體育健身器材普及度越來越高，越來越多的人加入了健身的行列，但是我們都知道，有一部分室外體育健身器材是有一定危險性的，所以大家選擇適合自身的室外體育健身器材是非常重要的，尤其是老年人更需要這方面的注意，否則不但達不到健身的目的，很容易使身體受傷。老人應當以鍛煉心肺功能、靈活性和柔韌性為主，像鍛煉心肺功能的太空漫步機和健騎機，提高身體柔韌性的轉體訓練器、壓腿訓練器以及提高靈活性的轉輪等三類健身器材就比較適宜老人。室外體育健身器材使用需要注意的方案有：壓腿時把腿抬得太高對老年人的股骨頭，脊柱會有威脅。

運動器材的選購方法：認真評價公司。收集信息工作完成后，還要對信息進行分析和整理，以便從中找出自己所需要的部分。你要認真地閱讀產(chǎn)品介紹，對于產(chǎn)品的用途，設計、結構和基本原理等問題都要搞清楚，并要判斷說得是否合理。凡是你認為不合理的，就不要再進行調(diào)查，而應該從信息中把它刪除，在剩余的公司中，你要注意銷售情況，以及產(chǎn)品是否實行三包，是否有齊備的配件，售后服務如何，產(chǎn)品信譽好不好，產(chǎn)品質(zhì)量是否有保證，較重要的一條是要了解公司的產(chǎn)品是否有一個合理的價格，在了解價格時，要詢問每一部件的價格，而不要只問一個總價格，以便考慮今后選擇配件的問題，凡是你認為價格不合理的，就從信息中刪除。戶外健身器材的使用注意事項：不要運動過量。中山體育器材安裝方案策劃費用

室外體育健身器材安裝方案及規(guī)范：室外體育健身器材應該遠離易燃、易爆和有毒有害等不符合國家標準的物品。中山體育器材安裝方案策劃費用

戶外健身器材的使用注意事項：注意一：不要運動過量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過１１０次分鐘為宜，高不得超過１２０次分鐘。以往不經(jīng)?；蛘哒f根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運動項目。室外體育健身器材供應商。注意二：鍛煉前一定要做好準備活動，熱身１０～１５分鐘左右。這樣做可以預防扭腳脖子扭腰和對的傷害注意三：運動之后要做些整理活動。因為人在運動后組織擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到里來，就會感到憋悶，有和病的老同志，運動后還要走一走，緩沖１０分鐘左右。鍛煉前一定要做好準備活動。注意四：要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間好在４０分鐘左右，左不要低于３０分鐘，右不要超過１小時。中山體育器材安裝方案策劃費用

深圳市力健實業(yè)集團有限公司是一家投資興辦實業(yè)（具體項目另行申報）；投資體育產(chǎn)業(yè)項目；市場營銷策劃；體育賽事活動策劃；體育設施銷售、上門安裝及維護；健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售；環(huán)衛(wèi)設施；建筑工程；國內(nèi)貿(mào)易；經(jīng)營進出口業(yè)務等的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務實、誠實可信的企業(yè)。力健實業(yè)深耕行業(yè)多年，始終以客戶的需求為向?qū)?，為客戶提?**的健身設備，公共體育設施，體育用品，運動設備。力健實業(yè)致力于把技術上的創(chuàng)新展現(xiàn)成對用戶產(chǎn)品上的貼心，為用戶帶來良好體驗。力健實業(yè)始終關注運動、休閑行業(yè)。滿足市場需求，提高產(chǎn)品價值，是我們前行的力量。