說到脆肉羅非魚,相信大家都已經(jīng)非常熟悉它了,羅非魚是我們常見的淡水魚。它的肉質(zhì)鮮美,骨頭少,而且相對便宜,因此可以成為餐桌上的???。羅非魚有很多吃法。您可以煮,燉,煮和燉。這期的美食教程呢,小編就準備給大家分享幾種,羅非魚的特色吃法,喜歡吃羅非魚的朋友們就趕緊圍觀吧!做法:豉汁燒脆肉羅非魚準備食材如下:羅非魚1條,蔥段1段,生姜1塊,豆豉15克,3小米辣椒,適量的鹽,1湯匙淡醬油,1湯匙蠔油,少許水淀粉,適量蔥具體方法如下:將羅非魚清洗干凈后,用刀切開,用料酒涂兩面,然后加一層鹽,從鍋里加油和熱,將羅非魚放入鍋中,煎至兩面焦黃,然后盛出備用!鍋內(nèi)留底油燒熱,放入蔥姜蒜片,小米椒,豆豉,小火炒出香辣味,再放入3碗清水,加入少許食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,然后邊煮邊攪動,等湯汁煮開,放入羅非魚,蓋上鍋蓋,煮5分鐘,烹調(diào)后,倒入水淀粉以收汁。湯從鍋中變濃后,撒上切碎的蔥!羅非魚是一群中小型魚類,它的外形、個體大小有點類似鯽魚,鰭條多荊似鱖魚。東莞半成品羅非魚采購
羅非魚的食用價值:羅非魚是重要的水產(chǎn)養(yǎng)殖品種,別稱非洲鯽魚、越南魚、吳郭魚、福壽魚等,在生物學分類上屬于動物界、脊索動物門、輻鰭魚綱、鱸形目、麗魚科、羅非魚屬魚類的統(tǒng)稱,原產(chǎn)于非洲熱帶地區(qū),我國早于1956年和1957年分別從泰國和越南引進,具有極高的食用價值和經(jīng)濟價值。1、增強體質(zhì):羅非魚肉能增強體質(zhì),得益于羅非魚肉中富含蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)在人體內(nèi)可分解成氨基酸,而氨基酸又是合成抗體的基礎。2、健腦益智:羅非魚肉能健腦益智,得益于羅非魚肉中富含DHA,DHA是大腦所需的營養(yǎng)物質(zhì)之一,對記憶力和思考能力十分重要。3、美容養(yǎng)顏:羅非魚肉能美容養(yǎng)顏,得益于羅非魚肉中富含的維生素、飽和脂肪酸、卵磷脂等物質(zhì)能使皮膚變得光滑、細嫩、有彈性。韶關廚房羅非魚包裝羅非魚的營養(yǎng)價值是什么呢?
羅非魚有很多吃法。您可以煮,燉,煮和燉。這期的美食教程呢,優(yōu)配小編就準備給大家分享幾種,羅非魚的特色吃法,喜歡吃羅非魚的朋友們就趕緊圍觀吧!開屏羅非魚準備食材如下:羅非魚1條,青紅椒各1個,食鹽適量,蒸魚豉油適量,大蔥1段,生姜1塊,紅辣椒1個具體方法如下:清潔脆肉羅非魚后,取下頭部和尾部,然后用菜刀沿魚體的背面將羅非魚切成約5毫米厚的魚片。魚片應該留在魚的腹部。不要切斷它。將加工好的羅非魚放入湯碗中,加入1茶匙鹽,加入2大湯匙料酒,抓勻,然后將羅非魚以開屏狀擺到盤子里面,切蔥姜辣椒絲,放到上面,然后大火蒸10分鐘,將青紅椒切圈,等魚蒸好后,倒掉湯汁,更換蔥姜辣椒絲,再倒入適量的蒸魚豉油,用熱油爆香蔥姜辣椒絲即,然后白色青紅椒圈點綴即可!
優(yōu)配為大家分享,羅非魚是常見的一種魚類,羅非魚的魚刺較少,主要是中間的一根大刺,小刺比較少,因此比較適合寶寶吃。此外羅非魚的肉相對來說比較軟糯,對于寶寶來說也比較好咀嚼,而且羅非魚中的營養(yǎng)物質(zhì)較為豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膽固醇、維生素E,還含有磷、鎂、鉀、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),因此適量給寶寶吃羅非魚,能夠為寶寶補充必要的營養(yǎng)物質(zhì),促進寶寶身體的發(fā)育和成長。建議家長剛開始可以少量給寶寶吃羅非魚,判斷寶寶的適應程度,以免寶寶對羅非魚過敏出現(xiàn)不良后果。給寶寶吃羅非魚時,一定要將羅非魚的魚刺全部都清理干凈,以免出現(xiàn)卡魚刺的情況。當水溫低于15℃時,羅非魚處于休眠狀態(tài)。
調(diào)味油炸魚餅的制作對于一些個體較小的羅非魚原料,直接鮮售,價格較低,且不受消費者歡迎,容易出現(xiàn)滯銷現(xiàn)象。為了解決這種問題,可以通過一定的加工處理,制得容易貯藏、為消費者樂于接受的一些方便水產(chǎn)食品,如調(diào)味油炸魚餅。(1)工藝流程羅非魚→預處理→采肉→漂洗→脫水→精濾→斬拌→攪拌→成型→預加熱→烘干→包裝→成品。(2)生產(chǎn)技術要點選用新鮮度良好的小型羅非魚,經(jīng)清洗、“三去”等預處理后,用采肉機取肉,米肉率控制在60%左右;將采肉后的碎魚肉放入漂洗池中,加入5倍量清水,慢速攪拌漂洗3~5次,每次15分鐘左右,水溫5~10℃;漂洗后的魚肉,先后經(jīng)回轉篩和螺旋壓榨脫水機脫水,使脫水后魚肉含水量在80%左右:脫水魚肉進入精濾機、斬拌機處理,然后加入20%淀粉和其它調(diào)味輔料充分攪拌,放在魚餅成型模中成型,經(jīng)預熱、烘干而成。該產(chǎn)品的特點是烹調(diào)方便,無骨刺,油炸后口味特別容易為消費者接受。羅非魚是河魚,生活在河流之中,不是海魚,無法適應海洋之中的環(huán)境。佛山海鮮羅非魚加工公司
羅非魚對促進身體發(fā)育有很大的好處,它含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分。東莞半成品羅非魚采購
羅非魚有很多吃法。您可以煮,燉,煮和燉。這期的美食教程呢,優(yōu)配小編就準備給大家分享幾種,羅非魚的特色吃法,喜歡吃羅非魚的朋友們就趕緊圍觀吧!番茄燒羅非魚準備食材如下:羅非魚1條,番茄2個,生姜1塊,大蒜5瓣,食鹽1適量,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,蔥花適量,料酒適量具體做法如下:番茄切小塊備用,將羅非魚清理干凈后,打上刀花,再淋上料酒,涂抹均勻,再撒上少許食鹽,涂抹均勻,接著起鍋加油燒熱,將羅非魚放入鍋中,煎至2面焦黃后盛出備用,鍋內(nèi)留底油燒熱,再放入蔥姜蒜片,小火炒香,炒香后放入番茄塊,翻炒出汁,炒出酸味,再倒入3碗量的清水,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,大火煮開后放入羅非魚,蓋上鍋蓋燜煮6分鐘,等到湯汁所剩不多時,淋入水淀粉勾芡,出鍋后撒上蔥花即可!東莞半成品羅非魚采購
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