中國(guó)人飲茶的歷史十分悠久，陸羽《茶經(jīng)》中記載道：“茶之為飲，發(fā)乎神農(nóng)氏，聞?dòng)隰斨芄??！辈鑼?duì)人體具有很好的養(yǎng)生、保健作用，不僅可以強(qiáng)身、防病，還是一種精神的物質(zhì)載體，能夠愉悅心情、緩解壓力，并且操作便捷，從泡茶到飲茶也是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的過(guò)程。茶飲的品種十分豐富，從養(yǎng)生保健的角度，中國(guó)的養(yǎng)生茶飲分為傳統(tǒng)茶類(lèi)、花草茶、藥草茶、五谷蔬果茶等，每種茶飲都具有各自的特點(diǎn)和養(yǎng)生作用。傳統(tǒng)茶類(lèi)：我國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，茶樹(shù)品種繁多，制茶工藝不斷發(fā)展，形成了豐富多彩的種類(lèi)，基本分為綠茶、紅茶、烏龍茶、黑茶、黃茶、白茶等六大基本茶類(lèi)和再加工花茶。養(yǎng)生茶，是以茶為主要原料。重慶保健養(yǎng)生茶工廠(chǎng)
養(yǎng)胃茶指對(duì)胃腸道有益處，有一定助消化、保護(hù)胃作用的一類(lèi)茶。在生活當(dāng)中常用的養(yǎng)胃茶，比如紅茶、普洱等經(jīng)過(guò)發(fā)酵制藝的茶，像紅茶，因?yàn)樗且环N發(fā)酵烘制而做的茶，茶多酚在氧化酶的作用下會(huì)發(fā)生氧化反應(yīng)，因此對(duì)胃部的刺激就會(huì)減少，而且紅茶還有一定的助消化作用，所以紅茶是一款比較好的養(yǎng)胃茶。還有一些常用的養(yǎng)胃茶，像大麥茶，就是指大麥炒熟之后用來(lái)泡水喝，如果經(jīng)常飲用，也可以起到養(yǎng)胃的作用，大麥可以消渴除熱，而且還有回奶功效。還有用姜棗做的茶飲，生姜、紅棗煎水之后代替茶來(lái)喝，也有一定的暖胃、助消化的作用。陜西秋冬養(yǎng)生茶哪里有養(yǎng)肝茶能消除人體內(nèi)的多種炎癥與病菌，可以減少炎癥對(duì)人類(lèi)肝臟的傷害。
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，而紅棗具有補(bǔ)氣，美容養(yǎng)顏的作用，紅棗枸杞茶一起泡水喝就有非常好的養(yǎng)生作用。菊花性涼，有散風(fēng)清熱，平肝明目之效，菊花和枸杞搭配在一起泡茶，非常適合長(zhǎng)期坐辦公室的上班族。四季養(yǎng)生茶是根據(jù)《周易》五行說(shuō)（木生火、火生土、土生金、金生水、水生木）和藥食同源的道理，運(yùn)用茶的營(yíng)養(yǎng)成分和藥理作用研制而成的。據(jù)現(xiàn)代人之需求，用現(xiàn)代先進(jìn)工藝精制而成的時(shí)令佳飲。一個(gè)健康人，春天要養(yǎng)肝（木），夏天要養(yǎng)心（火），秋天要潤(rùn)肺（金），冬天要滋腎（水)，四季都多補(bǔ)脾胃。四季養(yǎng)生茶療方簡(jiǎn)便，沒(méi)病的養(yǎng)生，有病的治病，在品茶過(guò)程中便可祛病。
養(yǎng)胃茶的種類(lèi)有很多，可以將大麥、丁香葉等具有調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化等作用的食物或中藥材通過(guò)翻炒、晾曬等方法制作成茶料后沖泡飲用，還可以在枸杞、紅棗、生姜、桂圓等具有不同功效的食材中選取幾種，煮沸后飲用，比如枸杞紅棗生姜茶等。1、大麥茶。從中醫(yī)的角度而言，大麥芽性涼、味甘，具有補(bǔ)益寬中、消渴除熱的功效。可以將大麥炒至發(fā)黑后泡茶，或研磨成粉末狀沖泡，不僅有滋補(bǔ)虛勞、充實(shí)五臟、寬腸利水的作用，還能解油膩、促消化，緩解飽悶腹脹、消化不好等癥狀。2、丁香茶。丁香葉是一種中藥藥材，主要成分是丁香酚和丁香油，有利于促進(jìn)胃液的分泌，幫助人體消化吸收胃內(nèi)食物。所有人群均可適量飲用丁香茶，尤其是有輕微胃脹痛或脾胃虛弱的人，可以每日取三到五克丁香茶反復(fù)沖泡，能有效調(diào)理脾胃。3、枸杞紅棗生姜茶。將泡發(fā)后的枸杞和洗凈的紅棗放入適量清水中大火燒開(kāi)，煮沸后下入適量生姜片，轉(zhuǎn)小火燜煮五分鐘即可。枸杞有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等作用;紅棗能夠健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中補(bǔ)益、養(yǎng)血定神;生姜具有溫中散寒、健脾暖胃等功效，將三者合一的枸杞紅棗生姜茶是一種養(yǎng)胃良品。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。
茶飲養(yǎng)生文化自古以來(lái)就受到人們的推崇，近些年來(lái)，隨著人們生活水平的提高，養(yǎng)生也越來(lái)越受到人們的重視，喝茶現(xiàn)象也是越來(lái)越普遍。那么喝茶到底能不能起到養(yǎng)生的效果呢？養(yǎng)生茶與普通茶葉的不同之處在于，養(yǎng)生茶更側(cè)重于茶的養(yǎng)生保健功效并且大部分養(yǎng)生茶，是以茶之形,發(fā)揮藥之效。含茶或以中藥，或者以藥食同源的原料制成以養(yǎng)生保健為目的的茶,都統(tǒng)稱(chēng)為養(yǎng)生茶。養(yǎng)生茶從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)保健的角度看，可以說(shuō)養(yǎng)生茶飲在調(diào)理五臟機(jī)能、改善體質(zhì)、滋補(bǔ)強(qiáng)壯方面有明顯的功效，是一種可養(yǎng)生修身、用之有益的保健品。茶飲養(yǎng)生，不受時(shí)間和場(chǎng)地限制,隨時(shí)可以飲用。養(yǎng)生茶的材料多源于生活中隨處可得的食材或者藥材，也可以隨時(shí)隨地得到。因此養(yǎng)生茶是一種方便實(shí)用好操作的茶飲。吸引越來(lái)越多的人。不過(guò)在選用的時(shí)候，也一定要根據(jù)自己的體質(zhì)和醫(yī)生得建議來(lái)選擇和配置。養(yǎng)生茶有一種較受人歡迎的就是枸杞和西洋參。西安養(yǎng)生茶作用
喝養(yǎng)生茶，能夠讓身體更健康。重慶保健養(yǎng)生茶工廠(chǎng)
什么是養(yǎng)生茶？養(yǎng)生茶是:以茶為原料，根據(jù)節(jié)氣時(shí)令，身體體質(zhì)等因素，配合不同的食材，藥材，制作的茶飲品，以飲茶的方式，達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。選擇養(yǎng)生茶原則：1、根據(jù)節(jié)氣時(shí)令來(lái)選擇；2、根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)選擇；3、根據(jù)身體需求來(lái)選擇；4、節(jié)氣時(shí)令飲茶原則。春季：適宜飲用花瓣茶。芳香濃郁的花瓣茶，能刺激肌體，使陽(yáng)氣上升，養(yǎng)肝利膽，疏通經(jīng)脈，散發(fā)冬季積累在身體中的寒邪濕氣，如:玫瑰花茶，茉莉花茶，菊花茶等等。夏季:適宜飲用花草茶，在夏季，人體陽(yáng)氣興旺，火氣升泛燥烈。宜選用具有，沉降，清苦，清涼的飲品，以達(dá)到除煩解渴，補(bǔ)益腸胃，清熱解暑的目的。如:綠茶，薄荷茶等，秋季:適宜飲用果類(lèi)茶。在秋季，天干物燥，陽(yáng)氣漸弱，陰氣上升，宜選擇收斂性的果類(lèi)當(dāng)茶飲，達(dá)到清理身體余熱，止咳化痰，養(yǎng)肺滋陰的目的。如:金桔，烏龍茶，菠蘿等等。冬季:適合飲根莖類(lèi)茶。在冬季，陰氣趨盛，宜選擇茶氣辛散的根莖類(lèi)茶材，達(dá)到驅(qū)寒補(bǔ)陽(yáng)的目的。如:天門(mén)冬，紅茶等。重慶保健養(yǎng)生茶工廠(chǎng)
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