國外陽光益生菌的功效和作用

益生菌zhi療腸道疾病人體腸道是細菌存活多的地方，有500多種不同的有益菌群和有害菌群聚集在一起。其實人體的許多問題都是由于腸道失衡引起的，也就是腸道內的菌群失衡導致的，所以只要讓腸道內的菌群重新回到平衡狀態(tài)就能夠zhi療或緩解病情。益生菌在醫(yī)療中常見的用途就是對腹瀉疾病的預防和zhi療，臨床應用結果顯示其在腹瀉、旅行腹瀉、嬰幼兒腹瀉及扛生素zhi療引起的腹瀉等方面有很好的療效。另外，益生菌對于腸道的炎癥和功能性疾病也表現(xiàn)出直接，例如對于緩解腸易激綜合癥引起的肚子疼、腹脹、便密等癥狀，Lactobacillusplantarum299v和DSM9843在臨床上就起到了明顯的作用。3.益生菌調節(jié)血膽固醇、血脂、high血壓在日常飲食中如果攝入過多的膽固醇，會對血膽固醇有較大的影響。實驗表明，益生菌能吸附食物中的膽固醇，促使其向體外排泄。所以，服用益生菌或益生菌制品，可以改善腸道菌群平衡，降低人體膽固醇、甘油三酯水平，有效****。數(shù)據(jù)顯示，high血脂病人在服用Lactobacillussporogenes3個月后，總膽固醇平均降低32%、LDL膽固醇平均降低35%。在動物和人體試驗中也都證實了益生菌的攝入可降低收縮、舒張壓，具有抗high血壓的作用。備孕、孕期、哺乳期等可以吃陽光益生菌嗎？國外陽光益生菌的功效和作用

吃的時候注意什么？首先，服用益生菌時，應該盡量避免和空氣接觸一旦沖好就要盡快服用。原因很簡單——粉末狀的益生菌原本處于休眠狀態(tài)，遇到水就“活過來”了。此時，就會被空氣中的氧氣“干掉”，所以在它們“陣亡”前，要趕緊吃下去。溫馨提示：即便是干粉末狀的益生菌，保存的時候也盡量避免和空氣接觸，因為空氣中也有水分呀，還是會讓益生菌失效。第二，益生菌怕燙，沖水時水溫不要超過37℃作為活菌，且又在人體內存活，益生菌的比較好生長溫度和人類腸道正常溫度相近，大約是37℃。所以，沖益生菌制劑的水溫，比較好不要超過37℃，不然益生菌就被燙死了。第三，益生菌不要與扛生素同食扛生素是殺細菌的，而且是個“盲人killer”，不分好細菌和壞細菌，是細菌就殺；而益生菌也是細菌，所以扛生素和益生菌同食，結果就是——沒被空氣殺死、沒被熱水燙死的益生菌，好容易到了腸道里，被扛生素搞死了……新西蘭進口陽光益生菌的優(yōu)缺點三歲以下的兒童不適合使用陽光益生菌。

益生菌對人體有什么用？益生菌通常存在于人體腸道和生殖系統(tǒng)內，正常情況下有益的菌群和有害的菌群應該是相互制約、共同存在，處于相對穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。所以，當人體內有充足的益生菌時，人就處于一種比較健康的狀態(tài)；當人體內的菌群打破這種平衡后，人的健康狀況就會下滑。研究表明，益生菌在預防和zhi療胃腸疾病、心腦血管病、ai癥和提高人體免疫li等方面都發(fā)揮了其特有的功效。1.益生菌幫助營養(yǎng)物質的消化吸收益生菌在消化道中釋放的各種酶能夠幫助分解蛋白質、脂肪及糖，并且可以緩解腸道吸收不良的癥狀，更有利于營養(yǎng)物質的消化吸收。益生菌產生的乳酸可以提高鈣、磷、鐵的利用率和維生素D的吸收；產生的丙酸、正丁酸等能夠降低腸內的pH值，從而抑制病原菌（如沙門氏菌、大腸桿菌等）的入侵。此外，益生菌還可抑制有害的微生物吸收營養(yǎng)物質或進入血液循環(huán)系統(tǒng)。例如，在牛奶飲品中加入乳桿菌和雙歧桿菌可產生消化乳糖的乳糖酶，從而緩解乳糖不耐癥。

哪些人需要補充益生菌突然發(fā)現(xiàn)益生菌竟然如此強大1腹瀉或便密人群不論是細菌、病毒、原蟲引起的gan染性腹瀉，還是非gan染性腹瀉，都有腸道菌群失調。PS：為什么益生菌對腹瀉與便密都有作用？因為益生菌可以調節(jié)腸道環(huán)境，使腸道中的有益菌和有害菌達到平衡，從而形成理想的健康的腸道環(huán)境。因此有便密和腹瀉的情況都可以服用益生菌來進行調節(jié)。2接受化療或放療的腫溜患者化療藥物及射線會殺死益生菌，導致腸內菌群失調。3肝硬化、腹腔炎患者他們不僅有菌群失調，還有輕重不等的脂源性內毒su血癥。補充益生菌可抑制腸內產胺的腐佰菌，降低腸內酸度和血中內毒su含量。4腸炎患者潰瘍性結腸炎雖然病因尚未明確，但補充益生菌可取得一定療效。5消化不好者功能性消化不好表現(xiàn)為反復發(fā)作或持續(xù)的上腹脹滿、厭食、燒心等癥狀，檢查無胃肝膽胰疾病。益生菌可促進消化。6乳糖不耐受（牛奶過敏）者先天性缺乏乳糖酶，或因腸道gan染、營養(yǎng)不良等使乳糖酶缺少時，乳糖不能被分解而導致腹脹、腹瀉。益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖，促進對牛奶中營養(yǎng)成分的吸收。7中老年人人體腸道內雙歧桿菌等益生菌會隨年齡老化而減少。補充益生菌可作為老人的一種保健方法。陽光益生菌除了調節(jié)腸胃，還能增加腸胃防御力嗎？

我們在選擇益生菌的時候還有一個非常需要注意的情況，就是掛羊頭賣狗肉。因為像益生菌的名字實在是太多了，鼠李糖乳桿菌GR-1，羅伊氏乳桿菌RC-14，以及嗜酸乳桿菌LA-14。LGG，短雙歧桿菌等補充劑等等等等，益生菌實在是種類太多了。像我這種非專業(yè)的客人是完全不懂的，關于各種益生菌有沒有達標我也不是很清楚。但后續(xù)我們有做過實驗，很多沖劑型益生菌實際是沒有達標的。像我們大家是做不到正常檢測的，那我們在購買的時候就一定要擦亮眼睛了，防止被騙。怎樣的人需要吃陽光益生菌？新西蘭進口陽光益生菌什么價格

吃藥期間可以服用陽關益生菌嗎？國外陽光益生菌的功效和作用

腸道是人體比較大的一個微生態(tài)系統(tǒng)，腸道菌群種類繁多，并且與人體健康建立了密切的聯(lián)系。例如：腸道菌群可以促進與食物的消化、吸收，提高機體免疫力等，zhi療便密等。那么，問題來了……什么樣的益生菌好？每次吃多少合適？吃的時候該注意點什么？在這里將一一為你解答……什么樣的益生菌好？用三個關鍵詞就能概括：有效、持久、安全。有效：是活菌，且數(shù)量足夠，這樣才能保證它發(fā)揮真正的效用。持久：服用益生菌制劑一段時間后，檢測孩子的腸道菌群，益生菌應該能夠成為孩子腸道中主要存留的細菌。安全：制劑中的添加劑應是安全的。每次吃多少合適？建議每次吃100億-200億個益生菌。這是因為在吃的過程中，必然會有益生菌被消耗、死亡。因為益生菌是厭氧的，所以沖服時遇到的空氣、食道和胃里面的空氣、胃酸和膽汁等，對益生菌的安全都是威脅。因此，益生菌需要“過五關斬六將”才能到達結腸，如果服用的量太少，真正能發(fā)揮作用的益生菌就所剩無幾了，不足以起到效果。國外陽光益生菌的功效和作用

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