TG魚油含有維生素嗎

    作為熱賣的保健品，深海魚油近幾年的熱度似乎有所下降。由于醫(yī)療技術的發(fā)展和醫(yī)療健康知識的普及，很多人漸漸意識到保健品只是一種健康輔助產(chǎn)品，不再執(zhí)著于用保健品治病。那么曾被稱為“液體黃金”之一的深海魚油，現(xiàn)在我們應當如何看待它的作用與功效？深海魚油的神話起源于一個美好的故事。很久以前在北極地區(qū)住著一群愛斯基摩人，現(xiàn)稱因紐特人，他們的日常生活是耍狗、捕魚、吃海豹，在那片寸草不生的冰原上，他們吃不到半點蔬菜水果。他們的名字“愛斯基摩”，在印第安語中含義就是“吃肉的人”。雖然葷腥不離嘴，但因紐特人心臟病的風險卻比注重健康飲食的北歐人民低得多。丹麥科學家漢斯·奧拉夫·班對因紐特人的飲食結構進行研究，發(fā)現(xiàn)他們食用的這些高冷地帶海洋動物的脂肪中含有大量的ω-3脂肪酸。正是它，降低了因紐特人的心血管疾病風險。ω-3脂肪酸從此走進了保健品舞臺的聚光燈下，其“深海魚油”的美譽，更增添了物以稀為貴的神秘感。 魚油建議吞服，一般不需要咬破服用。TG魚油含有維生素嗎

    深海魚油許多人會買給長輩或者自己服用，想著長輩年齡大了為了降血脂，調(diào)節(jié)三高，還有一些備考的或者長期用腦過度的人，想著緩解焦慮、給大腦補充補充營養(yǎng)。然而大多數(shù)人不知道的是：普通純度的魚油內(nèi)在的雜質(zhì)、飽和脂肪酸都不是我們?nèi)梭w所需要的，甚至會對身體造成危害。也就是說你服用低純度（如30%）魚油產(chǎn)品，那么剩下的70%的剩余物質(zhì)就都是一些無益甚至有害的飽和脂肪酸，單不飽和脂肪酸等。且如果要獲得2-4gOmega-3不飽和脂肪酸的補充需要服用6-12粒的膠囊，但服用的同時你也在服用剩下70%的無益甚至有害的物質(zhì)。所以選擇魚油產(chǎn)品，我們一定要選擇較為純凈的魚油產(chǎn)品。例如這款高純度深海魚油：天萃恩高純度深海魚油，實驗研究表明：天萃恩90%魚油所含的Omega-3含量高達97%，可以有助于分解人體血管膽固醇和自由基，保持機體年輕活力，提高避免患上三高和心血管疾病的概率。天萃恩深海魚油是一種純tian然、不含任何防腐劑或人工色素添加劑的天然補品，含有豐富的多不飽和脂肪酸DHA和EPA。在新西蘭，深海魚油并不是當做保健品的存在，而是膳食補充劑的營養(yǎng)品，幫助我們用更簡單便捷的方式快速吸收到天然好營養(yǎng)，提升身體抵御力。 天萃恩魚油功效和作用魚油主要對口有效的就是甘油三酯。

三-1.缺點分析（吃魚油脂肪酸引起肥胖的問題）：1.TG型魚油由于缺少更高精度提純，保留了更多的飽和脂肪酸和雜質(zhì)，并且直接釋放甘油三酯（血脂高的主要問題就是甘油三酯超標），所以多食用TG型魚油有可能會引起吃魚油導致身體肥胖的問題。2.EE型魚油在通過高精度提純之后，可以剔除更多的魚油飽和脂肪酸和雜質(zhì)，所以食用EE魚油相對安全且不會引起肥胖問題。因此，長期服用TG魚油有可能引起肥胖，而EE魚油很少會引發(fā)肥胖，特別是高純度EE魚油。三-2.缺點分析（過敏）：1.TG魚油在提純精度不夠的前提下，其保留的魚油天然屬性較多，所以有海洋類食物過敏及痛風患者不適用服用TG魚油。2.EE魚油由于提純精度足夠的前提下，有海洋類食物過敏及痛風患者可以適量補充。因此，有海洋類食物過敏及痛風患者不適用服用TG型魚油?？偨Y，在同等條件下：1.TG魚油的吸收率好于EE魚油；2.同等魚油原料下，EE魚油產(chǎn)品的純度遠高于TG魚油；3.由于工作原理不同，EE魚油更安全4.TG魚油適用于日常營養(yǎng)保健，EE魚油適用廣且更實用于血脂調(diào)理，降低心血管事件風險。

什么？還有家長不知道魚油的重要性？高純度的深海魚油可以美毛護膚，有毛發(fā)干枯，打結，皮膚bing的貓貓都可以用寵物魚油來改善。還可以明目護腦，眼神里有光，聰明可愛的寵物誰不喜歡呀？還可以減少掉毛，這不是秋天來了嘛，寵物又要換毛了，家里到處都是毛毛，都快要呼吸困難了，不掉毛的寵物你不想要嗎？還可以保護關節(jié)，不管是貓還是狗，都避免不了跑跑跳跳，劇烈運動比較傷關節(jié)，日常保養(yǎng)少不了，更應該日常注意起來，可不要以為寵物們是不會有關節(jié)疼痛的煩惱哦。一般來說，魚油的omega3含量都會標清，魚油純度=omega3含量/魚油總含量。

魚油的功效：7 改善青春痘青春痘是**常見的皮膚疾病之一，不管任何種族及年紀都會發(fā)生，據(jù)估計，11至30歲約有80%罹患各種不同程度的青春痘，讓患者產(chǎn)生對外表的自卑感，嚴重影響到人際關系。近期一則小型對照研究發(fā)現(xiàn)（對象為18至33歲的男女，患有輕至中度的青春痘），不論是服用omega-3（DHA+EPA）或omega-6（GLA），均能顯著改善青春痘的數(shù)量及嚴重程度。

而且還能有益于類風濕性關節(jié)炎（Rheumatoidarthritis）癥狀類風濕性關節(jié)炎是免疫細胞誤將關節(jié)視為敵人，進而攻擊造成發(fā)炎的一種自體免疫疾病，光是在美國，就有近兩百萬人受此疾病影響（女性是好發(fā)族群，罹病率是男性3倍），導致關節(jié)變形、腫脹、僵硬。除了關節(jié)，類風濕可能還會侵犯其它部位，造成心臟、眼睛、肺部甚至是口腔發(fā)炎，若未妥善處理，并發(fā)20年后將造成80%的患者失去行動能力，嚴重影響生活品質(zhì)。魚油因為有抗發(fā)炎功效，在一則長達7年的瑞士的大型觀察發(fā)現(xiàn)，女性若是規(guī)律攝取魚油，能降低52%的類風濕性關節(jié)炎發(fā)生率。另外，數(shù)十則臨床研究也都證實，服用高劑量魚油具有舒緩類風濕關節(jié)炎效果，能降低關節(jié)滑膜液的細胞發(fā)炎概率，并減少非類固醇類抵御炎癥藥NSAID的使用。 進口魚油要怎么鑒定產(chǎn)品質(zhì)量呢？rTG魚油好嗎

健身人群的關節(jié)磨損和肌肉酸痛，都可以被魚油緩解，可以讓我們沒有副作用的持續(xù)鍛煉。TG魚油含有維生素嗎

魚油的確切功能主要是****“降血脂、血壓、抗血栓、增強抗病能力、健腦促智、防衰老”，在市面上，我們常常可以看到魚油的各種功能宣傳。“目前來說，魚油的功能主要是****”，2014年，中國康復醫(yī)學會心血管病專業(yè)委員會、中國營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)分會等多個專業(yè)委員會的**聯(lián)合發(fā)布《心血管疾病營養(yǎng)chufang**共識》，指出魚油和魚肝油與減少心血管疾病密切相關。國際性的“魚油熱”始于對一些地區(qū)居民的生活飲食研究。陳超剛說，較出名的要數(shù)“地中海飲食”，希臘、西班牙、意大利南部等處于地中海沿岸的南歐各國，飲食以蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類和橄欖油為主，其中，魚類食譜中，有鯖魚、鮭魚和沙丁魚等深海魚，它們能提供這一重要的不飽和脂肪酸，這類脂肪酸與降低患心臟病的風險有關聯(lián)。此外，據(jù)瑞典皇家科學院在上世紀70年代末公布的一份調(diào)查報告透露，居住在北極圈附近的愛斯基摩人終年以海豹和魚類為主食，很少吃到新鮮蔬菜，但愛斯基摩人的心血管病發(fā)病率卻比鄰近一些國家的人低。據(jù)科學家推測，這很有可能與愛斯基摩人喜食海魚有關。隨后，瑞典與荷蘭學者通過做試驗證實，冷水性海魚體內(nèi)富含ω－3系列脂肪酸，對心血管病有明顯的預防作用。TG魚油含有維生素嗎

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