秦漢時期出現(xiàn)了中國現(xiàn)存比較早的醫(yī)典－－《黃帝內(nèi)經(jīng)》，共36卷162篇，其中《素問》9篇論及按摩，《靈樞》有5篇論述按摩。《黃帝內(nèi)經(jīng)》不但記載了按摩的起源，而且指出了按摩的作用和應(yīng)用，對按摩療法有了較為具體的論述，為后世繼承和發(fā)揚按摩奠定了理論基礎(chǔ)?！端貑枴ぱ獨庑沃酒氛f：“形數(shù)驚恐，經(jīng)絡(luò)不通，病生于不仁，治之以按摩、醪酒?！敝赋隽私?jīng)絡(luò)不通，氣血不通，人體中的某個部位就會出現(xiàn)疾患，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾有按摩工具的記載，《九針》中的“圓針”，既用于針灸，也用于按摩，常配合使用。秦漢時期，按摩已經(jīng)成為人民醫(yī)療上主要的療愈方法之一。按摩可以舒活筋骨；按摩可以減輕壓力；按摩可以緩解偏頭疼，促進血液循環(huán)；按摩可以排毒等等。廣東推背按摩有什么作用
按摩的優(yōu)點很多，容易學(xué)習(xí)，操作簡便，經(jīng)濟實用，還可代替藥物。比如有些病人使用按摩后，可提起精神，起到很好的作用，也可使患者安靜下來，起到平靜的作用。由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝，對于一般慢性的病或身體過度虛弱的患者，是比較安全有幫助的。對于不便吃藥的孩子，按摩可增強小兒體質(zhì)，起到預(yù)防保健作用。對于某些復(fù)雜疾病，還可配合針灸、藥物一起緩解。但是，對于一些急性的或高燒的傳染病，或臟器有病變，如傷寒、肺炎、肺結(jié)核等，按摩只能起配合作用。如果患有急性化膿性闌尾炎、腸穿孔、膽道蛔蟲引起的膽囊炎等，發(fā)病兇急，應(yīng)速去醫(yī)院急診。浙江頭部按摩而做按摩會按照經(jīng)絡(luò)歸屬，根據(jù)中醫(yī)辨證的不同，還可以添加不同的按摩手法來提升睡眠質(zhì)量。
按摩是中國比較古老的醫(yī)療方法。按摩，又稱推拿，古稱按磽（指按摩矯捷，舒暢筋骨）、案杌（案，通按；杌，通玩。案杌，即按摩）等，是我國勞動人民在長期與疾病斗爭中逐漸總結(jié)認(rèn)識和發(fā)展起來的。在原始社會，原始人在生產(chǎn)勞動時或與野獸搏斗中，必定有一些外傷發(fā)生。出現(xiàn)疼痛，他們自然地用手去撫摸，按揉逐步收到效果；當(dāng)人體的某一部位受到損傷出血時，人們便本能地用手按壓以止血；當(dāng)損傷使局部部位隆起時，人們又本能地通過撫摩、揉動使隆起變小或消失，從而緩解了腫痛。另外人們發(fā)現(xiàn)，用石片等刮擦某些部位能緩解一些特定的病痛，人類本能地重復(fù)應(yīng)用一些能夠祛病的撫摸按揉手法，經(jīng)過時間的延續(xù)，這些手法得到發(fā)展和積累。在長期的認(rèn)識實踐過程中，按摩逐漸從無意識的偶然動作演變成為人們自由運用的系統(tǒng)的療愈方法。約在幾千年前，我國祖先就為按摩奠定了基礎(chǔ)，并逐步形成我國的按摩學(xué)科。
體表穴位和我們的內(nèi)臟是相同的。因此，我們可以利用按摩來刺激體表穴位，可以達到調(diào)理臟腑機能，讓陰陽保持平衡的效果。如果刺激我們腳部對應(yīng)臟腑的區(qū)域或者是各腺體反射的區(qū)域的話，可以改善對應(yīng)的各種臟腑的功能和腺體的分泌，我們五臟六腑的功能在自己腳部都會有對應(yīng)的穴位。所以，通過刺激足部垂體反射區(qū)，可以提高垂體的能力，讓我們保持很好的身體機能。明代養(yǎng)生家在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛(wèi)”。這里的運旋榮衛(wèi)，就是調(diào)和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經(jīng)絡(luò)、按穴位，施術(shù)于人體，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來調(diào)節(jié)全身，借以調(diào)和營衛(wèi)氣血，增強機體健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，推拿手法的機械刺激，通過將機械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使血管擴張，改善血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負(fù)擔(dān)。按摩是面部皮膚護理和保養(yǎng)比較有效、比較安全的方法之一。
有的人會認(rèn)為按摩的次數(shù)越多越好，這是一種誤區(qū)，神經(jīng)如果長期受到過量的反復(fù)刺激，容易產(chǎn)生疲勞，減弱了經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)的能力，長期性的對身體進行過度頻繁的刺激，會下降身體敏感度，減弱了身體耐受性，影響了保健和療愈效果。如果要療愈的話每天或者兩天進行一次按摩；如果是保健的話要每周進行一次。其實按摩的時間并不是越長越好，要根據(jù)患者自身經(jīng)絡(luò)忍耐度來選擇，不能長時間的按摩，因為我們對于外界刺激都有一定的耐受度，如果過度刺激的話就會適得其反，容易對軟組織、韌帶及關(guān)節(jié)造成損傷。除此之外過度的按摩也會引起神經(jīng)的緊張或者抑制，從而消除了人體的活力和抵抗力。醫(yī)療按摩又稱推拿療法，是中醫(yī)外療愈法之一。成都頭部按摩視頻教程
按摩又稱推拿，現(xiàn)已發(fā)展為醫(yī)療學(xué)科。按摩療法普遍運用于內(nèi)、外、婦、兒、保健、養(yǎng)生等各個學(xué)科領(lǐng)域。廣東推背按摩有什么作用
在三國時期，開始形成按摩與導(dǎo)引、外用藥物配合應(yīng)用的方法，出現(xiàn)膏摩、火灸。名醫(yī)華佗曰：“傷寒得始，一日在皮膚，在膏摩火灸即愈?！彼€根據(jù)虎、鹿、熊、猿、鶴是動作，創(chuàng)造了比較早的按摩導(dǎo)引術(shù)－－五禽戲。魏、晉、隋、唐時期，設(shè)有按摩科，又相應(yīng)建立了按摩醫(yī)政?！端鍟の骞僦尽分杏邪茨Σ┦?人的記載，這說明隋代已設(shè)有按摩博士的官職?！杜f唐書.職官志》載有按摩博士1人，保健按摩師4人，按摩工16人，按摩生15人。按摩博士在保健按摩師和按摩工的協(xié)助下，知道按摩生學(xué)習(xí)按摩導(dǎo)引之法，開始了在官府重視下有組織地開展按摩教學(xué)活動。此時有按摩專著問世，如《按摩導(dǎo)引經(jīng)十卷》。隋代的《諸病源候論》，每卷之末均有導(dǎo)引按摩之法；《千金要方》云“小兒雖無病，早起常以膏摩鹵上及足心，甚逼風(fēng)寒。”；《唐六典》曰：“按摩可除八疾，‘風(fēng)、寒、暑、濕、饑、飽、勞、逸’”。在這一時期，已經(jīng)基本上形成了系統(tǒng)的按摩療法。廣東推背按摩有什么作用
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