香辣味誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬怎么樣

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-04-26

鮮菇牛肉醬做法:用料:牛肉200克,香菇4朵,蔥5克,食用油3大勺,姜5克,料酒1小勺,生抽2大勺,豆瓣醬2大勺,老干媽豆豉醬2大勺,蒜5克。干香菇泡發(fā),洗凈后切小丁。蔥姜蒜分別洗凈切碎,備用。牛肉洗凈剁碎,加入蔥蒜,料酒,生抽,抓勻,腌制30分鐘。鍋燒熱,倒油,油燒熱加入姜末,炒香。倒入牛肉,翻炒至牛肉變色。加入香菇,翻炒均勻。加入豆瓣醬和豆豉醬,炒香。倒入適量水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火熬數(shù)分鐘,湯汁收濃,熄火。出鍋。鮮菇牛肉醬的食材如何選購(gòu)?香辣味誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬怎么樣

鮮菇牛肉醬憑著獨(dú)特的風(fēng)味俘虜了很多吃貨的心,不管是炒菜、拌面還是吃餃子的時(shí)候都離不開(kāi)它。難道人們只是單純地喜歡上它的味道嗎?其實(shí)不是的,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值同樣得到了人們的贊賞。如果你對(duì)它的應(yīng)該價(jià)值只是略知一二,那就趕緊來(lái)詳細(xì)了解下吧。香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:香菇是高蛋白、低脂肪的營(yíng)養(yǎng)保健品。它里面還含有豐富的維生素D和氨基酸,其中氨基酸高達(dá)十八種,人體所需的八種它就占了七中。經(jīng)常吃香菇有很好的保健功效,可以提供促進(jìn)食欲、人體抵抗力、延緩衰老、降血脂等。鄭州奶香味誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬批發(fā)廠要想做出一款味道香濃、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的鮮菇牛肉醬,那么在食材選購(gòu)環(huán)節(jié)你可不能馬虎。

鮮菇牛肉醬的做法:主料:香菇、牛肉;輔料:蔥花、姜末、料酒、胡椒粉、生粉、白糖、豆瓣醬、甜面醬、花生油。做法:1、將牛肉剁成肉末狀,再裝進(jìn)碗里,加入料酒、胡椒粉、生抽,用手抓勻,腌制十五分鐘;2、將香菇洗凈泡發(fā),然后切丁,待用;3、起油鍋,將蔥花、姜末放進(jìn)鍋里爆香,炒出香味之后,加入腌制好的牛肉末和香菇丁,不斷翻炒;4、炒出汁后,加入適量白糖、豆瓣醬、花生油和甜面醬,一起炒勻;4、加入清水沒(méi)過(guò)材料,開(kāi)中火煮開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火,之后加入生粉收汁就可以了。

吃鮮菇牛肉醬的作用:1、香菇具有提高免疫功能:香菇多糖對(duì)巨噬細(xì)胞的吞噬功能有良好的促進(jìn)作用。并能促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生,使T淋巴細(xì)胞的殺傷性很大程度上提高。2、香菇具有抗老作用:通過(guò)對(duì)香菇提取物的實(shí)驗(yàn),證實(shí)了香菇提取物對(duì)體內(nèi)的過(guò)氧化氫有一定的消除作用,能夠起到延緩衰老的作用。3、香菇菌具有抗病毒的作用:香菇菌是一種核糖核酸,具有雙鏈結(jié)構(gòu),在人類食用香菇后,它可以誘導(dǎo)產(chǎn)生一種抗病毒的干擾素。所以食用香菇能起到病毒的作用。4、香菇具有讓三高降下去的功效,香菇具有降膽固醇、肝硬化等多種物質(zhì),是預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾病的比較好的食物。誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬入口中辣,菌肉肥厚,香汁溢口。

吃鮮菇牛肉醬有什么好處?1、開(kāi)胃消食:那就很有豐富的維生素c而且它的刺激性能夠促進(jìn)胃中消化液的分泌,增加人們的食欲。2、促進(jìn)血液循環(huán):辣椒有一定的藥,在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)能夠除風(fēng)發(fā)汗,所以吃辣椒的話也能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善,怕冷,頭疼的癥狀。3、肌膚美容:那就因?yàn)楹胸S富的維生素c能夠促進(jìn)體內(nèi)大多數(shù)的分泌,這樣分泌出來(lái)的物質(zhì)就能夠起到改善皮膚狀況的作用。4、止痛散熱:辣椒從中醫(yī)上來(lái)說(shuō),屬性溫涼,能夠促進(jìn)人身體發(fā)汗,而人身體發(fā)汗之后就能夠降低體溫,能夠起到緩解肌肉疼痛的作用。而且經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),辣椒中含有能夠減少傳達(dá)痛感的神經(jīng)體質(zhì),所以人們吃辣椒之后對(duì)疼痛的感覺(jué)就會(huì)減弱。鮮菇牛肉醬中含有豐富微量元素體,這種物質(zhì)可增強(qiáng)人體自身造血功能,并能預(yù)防緩解貧血。香辣味誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬怎么樣

鮮菇牛肉醬的香菇是高蛋白、低脂肪的營(yíng)養(yǎng)保健品。香辣味誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬怎么樣

鮮菇牛肉醬的吃法有什么?1、炒青菜:在大家都知道青菜吃起來(lái)含寡淡,特別是烹飪技藝不是很好的人炒出來(lái)的青菜更不好吃。這時(shí)候如果能加入鮮菇牛肉醬來(lái)調(diào)味,那么味道就會(huì)很大程度上改善了,而且里面的牛肉粒、香菇粒跟青菜也很搭哦。2、用于涼拌:鮮菇牛肉醬里面含有各種各樣的調(diào)料,味道很足風(fēng)很正,只要將食材和牛肉醬攪拌一起就可以吃了。相對(duì)于炒菜,這個(gè)吃法簡(jiǎn)便很多。3、蘸餃子:餃子的好吃與否不但與餃子本身有關(guān)系,而且和蘸餃子的醬料也緊密相關(guān)。吃餃子的時(shí)候很多人喜歡和醋拌一起,這個(gè)時(shí)候不妨試試把鮮菇牛肉醬也拌一起,味道會(huì)給你帶來(lái)很大的驚喜哦。香辣味誠(chéng)惠隆鮮菇牛肉醬怎么樣

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