翻轉(zhuǎn)拍適用人群:1.假性近視者；2.低度近視（小于近視125度），拒絕配鏡兒童，可嘗試調(diào)節(jié)靈敏度訓(xùn)練；3.已配戴近視眼鏡的（包括輕度、中度、高度近視），度數(shù)增長過快者；4.有視疲勞癥狀者（包括未配戴眼鏡和已配戴眼鏡者）。5.各種屈光不正經(jīng)光學(xué)矯正后達不到正常矯正視力者。6.弱視兒童在弱視訓(xùn)練中可配合調(diào)節(jié)靈敏度的訓(xùn)練。翻轉(zhuǎn)拍使用目的:翻轉(zhuǎn)拍通過正鏡減少調(diào)節(jié)刺激，負鏡增加調(diào)節(jié)刺激，**刺激保持不變，因而調(diào)節(jié)性**的改變必然伴隨著一個同等幅度但方向相反的融像性聚散改變，所以，雙眼同時訓(xùn)練時不僅改進了調(diào)節(jié)靈敏度，同時也改進融像性聚散。適應(yīng)癥：調(diào)節(jié)靈敏度下降者和聚散功能異常者為什么推薦使用全自動反轉(zhuǎn)？廣東安全全自動反轉(zhuǎn)拍好處
如何緩解視疲勞:視疲勞是眼睛負責調(diào)節(jié)的睫狀肌疲勞，或長期處于一種狀態(tài)，引起晶狀體不能快速聚焦造成的。由于調(diào)焦是睫狀肌肌肉運動帶動的，肌肉的力量、速度、幅度是可以鍛煉的，因此，可以通過有效地訓(xùn)練睫狀肌，改變它的工作狀態(tài)，增加其肌肉力量和運動速度、幅度，來有效地改善聚焦，使得眼睛不容易疲勞。翻轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練是改善調(diào)節(jié)，減緩視覺疲勞***的方法。翻轉(zhuǎn)拍使用目的:翻轉(zhuǎn)拍通過正鏡減少調(diào)節(jié)刺激，負鏡增加調(diào)節(jié)刺激，**刺激保持不變，因而調(diào)節(jié)性**的改變必然伴隨著一個同等幅度但方向相反的融像性聚散改變，所以，雙眼同時訓(xùn)練時不僅改進了調(diào)節(jié)靈敏度，同時也改進融像性聚散。適應(yīng)癥：調(diào)節(jié)靈敏度下降者和聚散功能異常者重慶遠視全自動反轉(zhuǎn)拍性價比平時如何緩解視疲勞？
已經(jīng)近視的孩子，建議每天1-2次，每次5-10分鐘。而遠視儲備不足的孩子，建議每天2次，每次10-15分鐘。 再說是否需要長期使用。翻轉(zhuǎn)鏡從安全性上來看，是完全可以長期使用的。 從必要性上看，前期需要把調(diào)節(jié)訓(xùn)練上來，盡量堅持上面的頻率。等到調(diào)節(jié)能力上來，正反面都能輕松通過，就可以減少訓(xùn)練次數(shù)。偶爾做一次就可以了。 在視標卡的使用上，前期可以先用比較大的視標進行練習(xí)。將視標卡放到40厘米處，如果其中一個鏡片看不清楚，可以放稍近一些，比如30厘米處。先用手動模式，孩子能看清楚視標以后，切換正負鏡片。孩子正負鏡片都能看清楚的速度變快以后，就可以用自動模式。繼續(xù)看視標，直至兩個鏡片都能看清楚且速度很快，一分鐘單眼看12個正負，然后再換到更小的視標卡。
葉黃素是什么？葉黃素是一種重要的抗氧化劑，為類胡蘿卜素家族（一組植物中發(fā)現(xiàn)的天然的脂溶性色素）的一員，又名“植物黃體素”，在自然界中與玉米黃素共同存在。葉黃素與玉米黃素是構(gòu)成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組成成分，也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。人類的眼睛有高含量的葉黃素和玉米黃素，但這兩種元素是人體自身無法制造的，必須靠外界食物補充。葉黃素的作用：1、視網(wǎng)膜的主要色素成分：葉黃素與玉米黃素構(gòu)成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，也是人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素是人體無法制造的，必須靠攝入葉黃素來補充，若缺乏這種元素，眼睛就會失明近視常見的三大誤區(qū)。
美國兒科學(xué)會建議，不讓一歲半以下的寶寶接觸電子產(chǎn)品；2歲～5歲孩子每天不超過1小時；5歲以上的孩子同樣不能松懈。如果要看動畫片，比較好投到電視屏幕，保證足夠的距離?？雌桨宓臅r間，2-5歲的幼兒每天使用電子設(shè)備的時間不要超過一個小時，每次不要超過20分鐘。手機屏幕小，建議盡量不接觸。因為投影儀的屏幕更大，所以很多留言問是不是更推薦投影來看動畫。我們家有投影，但它比較大的優(yōu)點是便攜，小小一個機器，有面白墻就能用，從護眼角度來看，實在找不到它的優(yōu)勢。不可忽略的視覺訓(xùn)練工具——全自動反轉(zhuǎn)拍。湖南遠視全自動反轉(zhuǎn)拍原理
單光鏡片、雙光鏡片、多點離焦鏡片如何挑選。廣東安全全自動反轉(zhuǎn)拍好處
改善調(diào)節(jié)靈敏度（調(diào)節(jié)速度），改善調(diào)節(jié)滯后；仍然用相機做比喻。調(diào)節(jié)靈敏度，就好比相機“嗞”的對焦速度。對自動對焦拍照來說，對焦速度快，意味著可以更準確的捕捉瞬間畫面。你們看到體育報道中劉翔飛奔鏡頭的高清定格畫面很帥，即使你在亞特蘭大奧運會現(xiàn)場、距離跑道很近，用普通相機卻拍不出來。這是因為，專業(yè)發(fā)燒級相機的對焦速度和快門速度極好。人眼，在大多數(shù)情況下都是在動態(tài)環(huán)境下成像的，良好的對焦速度（調(diào)節(jié)靈敏度）可以保證視網(wǎng)膜上始終有清晰的成像，這對弱視***來說作用非常大。廣東安全全自動反轉(zhuǎn)拍好處
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