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已經(jīng)近視的孩子,建議每天1-2次,每次5-10分鐘。而遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不足的孩子,建議每天2次,每次10-15分鐘。 再說是否需要長(zhǎng)期使用。翻轉(zhuǎn)鏡從安全性上來看,是完全可以長(zhǎng)期使用的。 從必要性上看,前期需要把調(diào)節(jié)訓(xùn)練上來,盡量堅(jiān)持上面的頻率。等到調(diào)節(jié)能力上來,正反面都能輕松通過,就可以減少訓(xùn)練次數(shù)。偶爾做一次就可以了。 在視標(biāo)卡的使用上,前期可以先用比較大的視標(biāo)進(jìn)行練習(xí)。將視標(biāo)卡放到40厘米處,如果其中一個(gè)鏡片看不清楚,可以放稍近一些,比如30厘米處。先用手動(dòng)模式,孩子能看清楚視標(biāo)以后,切換正負(fù)鏡片。孩子正負(fù)鏡片都能看清楚的速度變快以后,就可以用自動(dòng)模式。繼續(xù)看視標(biāo),直至兩個(gè)鏡片都能看清楚且速度很快,一分鐘單眼看12個(gè)正負(fù),然后再換到更小的視標(biāo)卡。全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍的適用人群。江蘇近視全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍怎么樣
如何緩解視疲勞:視疲勞是眼睛負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)的睫狀肌疲勞,或長(zhǎng)期處于一種狀態(tài),引起晶狀體不能快速聚焦造成的。由于調(diào)焦是睫狀肌肌肉運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)的,肌肉的力量、速度、幅度是可以鍛煉的,因此,可以通過有效地訓(xùn)練睫狀肌,改變它的工作狀態(tài),增加其肌肉力量和運(yùn)動(dòng)速度、幅度,來有效地改善聚焦,使得眼睛不容易疲勞。翻轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練是改善調(diào)節(jié),減緩視覺疲勞***的方法。翻轉(zhuǎn)拍使用目的:翻轉(zhuǎn)拍通過正鏡減少調(diào)節(jié)刺激,負(fù)鏡增加調(diào)節(jié)刺激,**刺激保持不變,因而調(diào)節(jié)性**的改變必然伴隨著一個(gè)同等幅度但方向相反的融像性聚散改變,所以,雙眼同時(shí)訓(xùn)練時(shí)不僅改進(jìn)了調(diào)節(jié)靈敏度,同時(shí)也改進(jìn)融像性聚散。適應(yīng)癥:調(diào)節(jié)靈敏度下降者和聚散功能異常者安全全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍原理如何挑選一款好的護(hù)眼產(chǎn)品?
促進(jìn)融合和立體視,改善融合性聚散;人眼是個(gè)很復(fù)雜的系統(tǒng),這也是它的使命決定的——因?yàn)槿祟?0%以上的信息都是視覺獲取的。弱視***的前期是“鋪路”,為高級(jí)視功能鋪路。所謂高級(jí)視功能就是雙眼視覺、立體視、掃視等。對(duì)于合并雙眼視覺障礙的患者,***的中后期需要把雙眼視覺訓(xùn)練當(dāng)成重點(diǎn),這時(shí)反轉(zhuǎn)拍也可以發(fā)揮意想不到的作用。翻轉(zhuǎn)拍的使用,分為單眼交替使用和雙眼使用。在雙眼使用時(shí),兩眼分別通過眼前的反轉(zhuǎn)拍鏡片注視同一個(gè)目標(biāo),兩眼攝取的圖像經(jīng)過視覺中樞處理會(huì)融合成一個(gè)像。
多點(diǎn)離焦鏡片的優(yōu)點(diǎn):(1)驗(yàn)配簡(jiǎn)單:多點(diǎn)近視離焦鏡片是一種特殊類型的單焦點(diǎn)鏡片,驗(yàn)配無較大差別;(2)舒適度高:多點(diǎn)近視離焦鏡片無像散區(qū)、不接觸人眼、不像角膜接觸鏡會(huì)接觸角膜,所以不會(huì)產(chǎn)生不適感和護(hù)理不當(dāng)造成的***問題;(3)護(hù)理簡(jiǎn)單:相對(duì)于其他鏡片,比如OK鏡需要在每次摘戴的時(shí)候洗手、消毒,鏡片保養(yǎng)需要專門的護(hù)理液;(4)延緩近視增長(zhǎng)度數(shù):它可以控制眼軸延緩量平均為0.05mm/年,近視程度延緩量平均為0.12D(12度)/年。(5)***的鏡片設(shè)計(jì)技術(shù):符合人眼視網(wǎng)膜成像系統(tǒng)。孩子戴上鏡片后,呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的畫面都是正常穩(wěn)定、不易變形的。(6)配戴舒適性較好:孩子更容易適應(yīng)性新鏡片,配戴2~3天后即可適應(yīng)新鏡片,在有效減緩度數(shù)加深的同時(shí),呵護(hù)孩子的視覺。葉黃素吃多久才會(huì)見效?
為什么配了眼鏡,還要進(jìn)行調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練?常有家長(zhǎng)問:為什么除了配眼鏡,我的孩子還要進(jìn)行調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練?生活中,孩子為了看清近距離的目標(biāo),需要通過眼內(nèi)肌肉——睫狀肌的收縮,使眼內(nèi)晶狀體彎曲度增加,從而增強(qiáng)眼的屈光力,使近距離物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像,這種為看清近物而改變眼的屈光力的功能稱為眼的調(diào)節(jié)功能,為雙眼視中非常重要的內(nèi)容,具體包括調(diào)節(jié)反應(yīng)BCC,負(fù)/正相對(duì)調(diào)節(jié)NRA/PRA,調(diào)節(jié)靈敏度,和調(diào)節(jié)幅度。如果在雙眼視功能檢查中的某項(xiàng)或者某幾項(xiàng)指標(biāo)出現(xiàn)異常,則在配鏡的同時(shí)應(yīng)配合調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練。調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練的作用是讓孩子獲得獲得清晰、舒適、持久的視覺質(zhì)量。近視為什么推薦反轉(zhuǎn)拍?上海近視全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍介紹
如何正確使用全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍?江蘇近視全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍怎么樣
漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片是指一個(gè)鏡片同時(shí)具有多個(gè)焦點(diǎn),度數(shù)從上往下逐漸平緩過渡,因此不會(huì)有跳躍現(xiàn)象。比較適合調(diào)節(jié)能力下降的人,比如老花眼的人,看遠(yuǎn)、看中、看近只戴一副眼鏡就可以。曾經(jīng)有一段時(shí)間,漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡也被推薦給兒童配戴,認(rèn)為減少了看近時(shí)候的調(diào)節(jié),可以控制近視的發(fā)展,但是目前主流學(xué)術(shù)界不贊同給普通的兒童配戴漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡。因?yàn)樗碗p光鏡一樣,可能會(huì)影響眼位,因此,除非是有內(nèi)隱斜的孩子,一般近視的孩子不建議配戴漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡。綜上,對(duì)于大部分兒童而言,**重要是要先進(jìn)行散瞳驗(yàn)光,然后足矯配鏡。減少周邊遠(yuǎn)視離焦的鏡片和雙光棱鏡對(duì)近視的控制有一定效果,可以聽從醫(yī)生建議考慮驗(yàn)配。江蘇近視全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍怎么樣
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