老師常說,在心理咨詢的過程中,要把求助者的話當(dāng)成圣旨一樣去傾聽,因?yàn)閠a的每一句話,每一個(gè)表情,每一個(gè)動(dòng)作,都有意義。其實(shí)家庭關(guān)系中,不管是對(duì)待配偶還是子女,傾聽都意義重大。咨詢師如果沒有傾聽技術(shù),就一定不能成為一個(gè)很棒的咨詢師,媽媽也是一樣。如果不能耐心的傾聽孩子真實(shí)的表達(dá),就不可能讀懂孩子行為背后的心理。沒有傾聽,就沒有理解。很多人際關(guān)系就壞在耐心上面,別人話沒說完,自己的白眼已經(jīng)翻起來了。自以為是的貼標(biāo)簽,下判斷,都是缺乏耐心的表現(xiàn)。很多人太著急,還沒了解事情的全貌,還沒真正讀懂別人背后的意思,就著急的充當(dāng)判官,下定義,判對(duì)錯(cuò)。這樣的行為,非常容易激發(fā)對(duì)方的情緒。很多人,尤其是孩子,會(huì)感覺自己被冤枉,被誤讀,從而委屈、憤怒,激發(fā)一系列的爭執(zhí),這會(huì)給孩子的心理造成創(chuàng)傷性的體驗(yàn)。所以,無論你心里有多著急,請(qǐng)先長出一口氣,喝一口冰水,再蹲下身來和孩子談話。 心理咨詢的工作的性質(zhì)本身來看,它是咨詢師以自己的人格為從業(yè)工具,來幫助來訪者實(shí)現(xiàn)人格成長。云南咨詢師價(jià)格
理解來訪者的阻抗作為咨詢小白,很難明白的事情之一是如何處理求助者的阻抗。來訪者進(jìn)行咨詢,需要話費(fèi)時(shí)間、金錢,還要付出很多情感,但是卻會(huì)躲避咨詢師的幫助、建議和解釋。作者認(rèn)為這是心理咨詢的基本悖論,但是這是問題的表面。作者認(rèn)為當(dāng)咨詢師熟悉了來訪者的家庭、經(jīng)歷和成長過程中面對(duì)各種情感矛盾,就會(huì)理解他們產(chǎn)生阻抗的原因了。當(dāng)人們能夠直接滿足自己的需求時(shí),就不會(huì)通過有害的癥狀來滿足自己的一些需求。北京蜀三和教育表明,當(dāng)咨詢師能夠辨認(rèn)、了解求助者行為模式背后的動(dòng)力的時(shí)候,并將這些認(rèn)識(shí)已來訪者進(jìn)行溝通,就可以促進(jìn)咨詢的進(jìn)展。咨詢是否有效果,可以通過行為模式是否改變來得以驗(yàn)證的,如果一直在重復(fù)那就需要關(guān)注了。湖北北京蜀三和心理咨詢師多少錢咨詢師每年都要繼續(xù)學(xué)習(xí)繼續(xù)深造,也沒有那么多的功夫去拋頭露面粉墨登場。
我們可以看到,無論是力比多還是自動(dòng)思維,本質(zhì)上都是上個(gè)世紀(jì)的先輩們關(guān)于心智過程的起源的猜想。隨著時(shí)代的進(jìn)步,心理學(xué)早已歷經(jīng)了許多次科學(xué)精神的洗滌。心理學(xué)家們也不再是各執(zhí)己見,而是通過更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆椒ㄈパ芯咳祟惔竽X的心智過程。既然這樣,那為什么不直接用實(shí)驗(yàn)科學(xué)的方法來擬合心理疾病的特性呢?其實(shí),即使是科技發(fā)達(dá)的如今,人類也只是敲開了腦科學(xué)大門的firstone步,我們還做不到像分析物質(zhì)的形成一樣,解析出想法誕生的全過程。但心理問題的出現(xiàn)不會(huì)駐足等待科學(xué)的進(jìn)程,作為one線的工作者,咨詢師們時(shí)刻都要去面對(duì)無法走出情緒問題和精神疾病的來訪者們。他們選擇了基于前人的理論框架進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和循證,來探究心理咨詢起效的關(guān)鍵究竟為何。或許理論并非天衣無縫,但臨床的經(jīng)驗(yàn)、充滿關(guān)懷的共情和對(duì)人心的洞察,才是咨詢師解決?病的利刃。
毫不夸張地說,每一個(gè)人都有程度不同的心理問題,這里所說的心理問題并不是一般范疇的疾病,而是指一種認(rèn)知失調(diào)。認(rèn)知失調(diào)這個(gè)詞不太好理解,舉個(gè)例子,我很想成為一個(gè)自律的人,我想減肉,我想每天運(yùn)動(dòng),但是我做不到。這就是認(rèn)知失調(diào)的一種表現(xiàn)形式??梢哉f我們的痛苦基本上都可以歸結(jié)為認(rèn)知失調(diào)。所以怎么辦呢?很多人在有意無意之間不斷探索各種療愈自己,減輕痛苦的方法。比如說找人傾訴,比如說轉(zhuǎn)移注意力去購物,逛街,吃東西,比如說去看先賢的著作,渴望從書中尋求解決痛苦的鑰匙,比如說找專業(yè)的心理咨詢師做探索內(nèi)心的咨詢……當(dāng)然也包括書寫。表達(dá)即療愈。毫不夸張地說,每一個(gè)人都有程度不同的心理問題,這里所說的心理問題并不是一般范疇的疾病,而是指一種認(rèn)知失調(diào)。認(rèn)知失調(diào)這個(gè)詞不太好理解,舉個(gè)例子,我很想成為一個(gè)自律的人,我想減肉,我想每天運(yùn)動(dòng),但是我做不到。這就是認(rèn)知失調(diào)的一種表現(xiàn)形式??梢哉f我們的痛苦基本上都可以歸結(jié)為認(rèn)知失調(diào)。所以怎么辦呢?很多人在有意無意之間不斷探索各種療愈自己,減輕痛苦的方法。比如說找人傾訴,比如說轉(zhuǎn)移注意力去購物,逛街,吃東西,比如說去看先賢的著作,渴望從書中尋求解決痛苦的鑰匙。 一個(gè)心理咨詢師,真正有收入開始,至少是他從業(yè)5年之后。
咨詢過程中,有什么需要注意的?關(guān)于知情同意:咨詢前是否有簽訂知情同意書或保密協(xié)議書,收費(fèi)、流程等,是否符合心理咨詢相關(guān)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)如中國心理學(xué)會(huì)臨床心理咨詢與療愈專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和倫理守則等。關(guān)于咨詢匹配:咨詢過程中,如果有的咨詢平臺(tái)有開始預(yù)溝通環(huán)節(jié)的,而個(gè)人對(duì)匹配也要求較高的,不妨先從預(yù)溝通開始,再?zèng)Q定是否繼續(xù)咨詢。如果沒有,那么需要在咨詢前較充分地了解咨詢師個(gè)人資料、風(fēng)格、流派等,或者在二次的初步咨詢中了解。如果你喜歡個(gè)人成長的“慢談”,比較好要匹配精神分析流派、風(fēng)格趨緩、足夠包容、分析水平較好的老師。前期訪談咨詢,包括但不限于保密告知、咨詢目標(biāo)探討、資料收集、咨詢過程期待、咨詢?cè)蚣捌渌绊懽稍兊囊蛩氐鹊牧私狻V筮M(jìn)入正式咨詢與心理分析,解決或調(diào)整相關(guān)問題。關(guān)于設(shè)置:①對(duì)于長程精神分析,將設(shè)置一周不多于兩次的固定時(shí)間、頻率進(jìn)行咨詢,每節(jié)咨詢50分鐘。②對(duì)于整合咨詢,可以設(shè)置前緊后松、再固定頻率每周一次的辦法,以保證前期效果跟進(jìn)的連續(xù)性。 咨詢師除了要有穩(wěn)定的個(gè)案之外還需要進(jìn)行自我提升與督導(dǎo)。湖北北京蜀三和心理咨詢師多少錢
一個(gè)心理動(dòng)力學(xué)取向的心理咨詢師一般有兩個(gè)老師:一個(gè)叫個(gè)人體驗(yàn)(也叫咨詢師)老師,另個(gè)叫案例督導(dǎo)老師。云南咨詢師價(jià)格
心理學(xué)上有個(gè)互補(bǔ)定律,說的是人在需求、能力、特長、性格等方面會(huì)有不同點(diǎn),當(dāng)雙方的需要和滿足途徑剛好互補(bǔ)時(shí),兩個(gè)人更容易相互吸引。比如,一個(gè)內(nèi)向的男生,特別希望自己能夠變得外向,那么他就很可能喜歡外向的女生,而這個(gè)外向的女生如果剛好喜歡內(nèi)斂的男生,他們就容易成為情侶,這就是互補(bǔ)的吸引力。北京蜀三和教育認(rèn)為這種互補(bǔ)的親密關(guān)系,從長遠(yuǎn)角度來說,容易形成不對(duì)等的關(guān)系。在一個(gè)短期的關(guān)系里,一個(gè)內(nèi)向一個(gè)外向,一個(gè)強(qiáng)硬一個(gè)柔軟,一個(gè)退一個(gè)進(jìn),是很理想的狀態(tài),兩個(gè)人都有各自的角色,且安于這個(gè)角色,而從長遠(yuǎn)來說,這樣的互補(bǔ)關(guān)系就是束縛,讓兩個(gè)人的關(guān)系變得不平等。因?yàn)檫@種看似穩(wěn)定關(guān)系的背后,缺少變化,就像一段職業(yè)關(guān)系,"你是老板,我是下屬",可問題就是,情侶之間沒有誰是永恒的老板或下屬。一方總是照顧對(duì)方的感受,而另一方習(xí)慣像大爺一樣心安理得,這樣的互補(bǔ)關(guān)系能長久嗎?即便長久,兩個(gè)人會(huì)幸福嗎?答案可想而知。所以,互補(bǔ)的情侶關(guān)系,從長期來看,很難一直幸福下去。 云南咨詢師價(jià)格
北京蜀三和教育咨詢有限公司擁有教育咨詢;技術(shù)開發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)培訓(xùn)、技術(shù)咨詢、技術(shù)推廣、技術(shù)服務(wù);組織國內(nèi)文化藝術(shù)交流(承辦文藝演出除外) ;會(huì)議服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù)) ;體育健康服務(wù);銷售日用品、農(nóng)副產(chǎn)品;廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營;互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)。(市場主體依法自主選擇經(jīng)營項(xiàng)目,開展經(jīng)營活動(dòng);以及依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開展經(jīng)營活動(dòng);不得從事國家和本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類項(xiàng)目的經(jīng)營活動(dòng)。)等多項(xiàng)業(yè)務(wù),主營業(yè)務(wù)涵蓋家庭教育,身心禪,心理,身體。一批專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì),是實(shí)現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)的基礎(chǔ),是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。公司以誠信為本,業(yè)務(wù)領(lǐng)域涵蓋家庭教育,身心禪,心理,身體,我們本著對(duì)客戶負(fù)責(zé),對(duì)員工負(fù)責(zé),更是對(duì)公司發(fā)展負(fù)責(zé)的態(tài)度,爭取做到讓每位客戶滿意。公司深耕家庭教育,身心禪,心理,身體,正積蓄著更大的能量,向更廣闊的空間、更寬泛的領(lǐng)域拓展。